завтра куплю лимон и попробую сделать.
льняной муки у меня тоже нет, но наверное перемолотое в кофемолке семя еще лучше подойдет? сама по себе льняная мука светлосерая, она без шкурок.
| ||||||
| ||||||
|
мадам Елена
20.11.14
|
||||||
| ||||||
девочки, семя льна лучше всего принимать так: смолоть свежую маленькую порцию семян, залить их водой ( кипятком нельзя), дать немного постоять, чтобы хоть чуть-чуть слизь образовалась, и потом уже выпить. Этот раствор обволакивает стенки желудка и лечит гастрит. а потом уже еще и всякие противомикробно и витаминности учитывайте ............. проснулась в три ночи, проверила записку от дочки в контакте и скайпе, зашла ненадолго на гальку, и ща дальше спать лягу. 7 часов отдыха за двое суток- это мало,но я выспалась. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +6, месяц: +6, итог: -6 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32 |
комментарии: +4, просмотры: +37 |
начало
-
натощак?
-
нарыла интересный рецепт майонеза
МАЙОНЕЗ ИЗ ЛЬНЯНОЙ МУКИ.😻
👉Простой и вкусный вегетарианский рецепт.
Приготовить домашний майонез очень просто. Главное, он будет, в отличие от магазинного, полностью из натуральных продуктов.
👉Льняная мука – источник ценнейшего белка и клетчатки.
🔷Состав:
🔸2 ст. л. льняной муки
🔸60 мл. воды
🔸125 мл. растительного масла;
🔸1-2 ч.л. горчицы;
🔸2 ст.л. лимонного сока;
🔸соль и сахар по вкусу.
🔷Приготовление:
🔸В стакан блендера кладем льняную муку, заливаем горячей водой и перемешиваем.
🔸Оставляем массу набухать и остывать.
🔸Добавляем в стакан горчицу, лимонный сок, по чуть-чуть сахара и соли, взбиваем, постепенно вливая растительное масло.
🔸Майонез готов. По цвету он немного темнее магазинного, но гораздо вкуснее.
- пора худеть: мужчина должен гордиться своей женщиной! в первые 2 месяца - 8 кг!
- - 25 кг! я - девушка, а не баба! была свинкой, а стала потрясающей красоткой! со
- - 18 кг! я создала супертело: раньше меня обзывали - теперь все завидуют! мое фо
- минус 30 кг! я изменила себя: под жирком пряталась восхитительная фигура!
- моя цель достигнута! я преобразила свою фигурку: минус 20 кг за 9 месяцев! мужчи
- - 20 кг! я избавилась от 56 размера! выгляжу как девочка! больше не ем ведрами!
- - 40 кг! я запустила жиротопку - сменила размер xxl на s! ножки и попа без целлю
- - 30 кг и 65 см! нет жирной бабищи и отвращения к зеркалу! муж называет меня лас
- минус 25 кг! мой секрет плоского и упругого животика! я решила - хватит жрать! м
- - 52 см! мое превращение из тетки в девушку! как я скинула первые 30 кг! фото!
- я похудела на 10 кг! - 7 см в талии! из 48 размера вернулась в 42-й! мое фото!
- как я сбросила больше 15 кг! спор с мужем - мой пинок к похудению! я смогла и до
- я сбросила 17,5 кг и добилась идеально плоского животика! избавилась от растяжек
- я похудела на 35 кг! стала красоткой и никакой операции! фото!
- мой путь к новой фигуре: за год минус 22 кг и 40 см со всего тела! я больше не с
- у меня получилось! минус 50 кг к лету! устала видеть себя в зеркале толстой и не
- - 50 кг! я нанесла удар по жиру! уничтожила тушку в 105 кг! мое фото!
- как я похудела! -12 кг и вот я стала другой! дорога к холодильнику закрыта! фото
- - 6 кг! вперед к идеальному телу! суперйога: сантиметры тают на глазах! мое фото
- я не дала поблажек жиру! - 14 кг! осиная талия, роскошные бедра, упругая попа! м
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|