вход
хорошего дня и приятного вечера!
_______
❦Грех предаваться обжорству,когда есть другие грехи.
| ||||||
| ||||||
|
Tanyel
27.10.14
|
||||||
| ||||||
| Страх полнит Любое похудение в теории кажется нам простым и лёгким, не так ли? Меньше есть, больше заниматься спортом - казалось бы, что может быть проще? Но если это действительно так просто, почему, же такое огромное количество людей не могут похудеть и привести себя в норму? Оказы для многих из нас на пути к стройности стоит страх. Неско важных факторов: 1. Наша память устроена таким образом, что в определённый момент извлекает из глубин воспоминания об определённых шаблонах, заложенных в нас на подсознательном уровне. Мозг словно сигнализирует: “На сегодняшний день угроза лишения пищи (т.е. диета) настолько сильна, что организм в панике“. 2. Ещё одной проблемой является и то, что еда приносит нам удовольствие, а значит, сама мысль отказаться от привычных продуктов или определённого количества еды уже вызывает стресс. Резкий переход на диету - худший способ похудеть, | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: -17.5, неделя: +1.7, месяц: +1.7, итог: -0.7 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +7.8 |
| комментарии: +1, просмотры: +56 |
вход
доброе утречко»
- как я похудела на 22 килограмма! достичь своего идеала просто! я перестала мучит
- мой результат - минус 20 кг! это реально! спорт и диета вернули меня к полноценн
- я уже стройняшка! минус 20 кг за два года без растяжек и обвислой кожи! мое фото
- - 42 см и 22 кг! история похудения жирного мамонта в 92 кг! фото!
- - 18 кг! превращение из женщины в красивую девушку! я стала конфеткой! мое фото!
- спасибо galya.ru: через шесть месяцев я похудела на 24 кг и обрела себя! я больш
- - 10 кг! я больше не пухляшка! обожаю свое отражение в зеркале! фото!
- я похудела на 12 кг! жирок растаял! исчез целлюлит! мое фото!
- мой опыт “войны“ с лишним весом! моё тело мне не враг!
- - 20 кг! у подружек шок! я супермодель! обладательница идеальных пропорций и соб
- - 33 кг! я сбросила с 99 до 66! доведу фигуру до идеала! получу тонкую талию!
- я похудела на 15 кг! надоело быть кабанчиком! сжигаю килограммы!
- я сбросила 11 кг и уничтожила выпуклый живот! у меня самая стройная фигура во вс
- шикарная фигурка за неделю! я объявила бой лишнему весу! стану стройняшкой! фото
- - 25 кг! мои страдания закончены! я научилась быть красивой! мое фото!
- - 12 кг и 15 см в талии! красивое тело без целлюлита! супер! спасибо сайту галя.
- как я на гречневой диете сбросила 17 кг - 10 см в талии! я привыкла к новому кра
- моя “японская“ стройность! - 13 кг за четыре месяца! сбросила два размера и обно
- - 18 кг! чудесный результат без липосакции! с 68 до 50! мой секрет - подсчет кал
- - 17 кг и 34 см! galya.ru - лучший сайт для быстрого похудения! мое фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|