| ||||||
| ||||||
|
Malenkaia
05.10.14
|
||||||
| ||||||
Гастрит достал, последнее время сижу на пюре из овощей... И при этом вес не падает.. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -15 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +36 |
комментарии: +7, просмотры: +74 |
начало
-
Да, гастрит - это всегда сложно. Соответствующий диетический стол - единственное, что мне лично помогает.
-
Все эти продукты,которые ты ешь кислотообразующие. Отварное куриное филе наверное больше подойдёт.Творог,молоко. Я несколько лет вообще не ела после 14.00. Только пила. Воду,чай,кофе с молоком. Чувствовала себя здоровой и легкой.Вес был 50-52. И решила - добавлю я к рациону вечерний салатик,вреда не будет. Тут и появился гастрит. Организм за 8 лет отвык от ужина. Промучилась полгода и снова перестала есть после обеда.Неделю было тяжело,сейчас отлично. Гастрит прошел.Моя пища - яйца,мясо,кура,рыба и овощи до двух часов дня. Кофе много пью,с сахаром,и не набираю. Два приема пищи в день. Порция должна умещаться в ладошку. Хочешь вечером кушать - чашку чая. Конечно чревоугодникам этот метод не подойдет. Мне повезло что я сладкое не люблю.
-
ответ для: Malenkaia
вот и у меня так же. после бер-ти до сих пор всё как попало -
Mira i soglasija v tvojom dome. Organizmu nuzhna raznobrazije v jede, ponemnozhku ot vsevo. Vizdaravlivai!
-
и у меня=.((( завтра поеду сдавать на гормоны. пипееец..как надоел этот жир!!! бесят эти бабы, которые едят как слоны, а совсем не толстеют
- минус 17 кг! моя диета творит чудеса! как изменилось мое тело, ушёл жир с живота
- фантастический результат! сбросив десять кило я избавилась от ненависти к себе!
- я тебя стыжусь! слова бывшего мужа не забыла!
- шикарная фигурка за неделю! я объявила бой лишнему весу! стану стройняшкой! фото
- - 13 кг! моя диета против целлюлита! долой пухлые формы! фото!
- к весне ни грамма жира! потеря до 15 кг за 25 дней! хватит завидовать худеньким
- от меня ушли 16 кг! считала калории и много занималась! пузо исчезло - животик с
- моя точеная фигура! минус 16 кг! двойной удар по целлюлиту! липосакция отменяетс
- - 17 кг! стала просто красоткой! потрясающе стройное тело! фото!
- - 57 см и 26 кг! мое избавление от 52 размера и бесформенного живота! мое фото!
- - 15 см и 12 кг! хочу 55 кило! прощай, вторая степень ожирения! фото!
- минус 14 кг! худеем к новому году! как я быстро похудела на интервальной диете!
- я худею только ради мужчин!
- экспресс-диета! испытано на себе: - 12 кило! мой путь к совершенству! фото!
- - 19 кг за пять месяцев! выгляжу обалденно! доведу свой вес до идеала! получу кр
- худеть легко! похудела на 15 кг! сплошные тренировки и строгая диета!
- прощай толстый животик! минус 20 кг! сменила 52 размер на 44-й! теперь ношу толь
- - 45 кг! жир мне мешал! сцена заставила меня похудеть! мечта важнее, чем еда! мо
- фантастика! я победила хрюшку! -15 кг! исчез двойной подбородок и дряблое тело!
- я готова на все ради талии в 60 см! моя фигура изменилась в тренажерном зале! фо
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|