| ||||||
| ||||||
|
Malenkaia
05.10.14
|
||||||
| ||||||
Гастрит достал, последнее время сижу на пюре из овощей... И при этом вес не падает.. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -15 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +36 |
комментарии: +7, просмотры: +76 |
начало
-
Да, гастрит - это всегда сложно. Соответствующий диетический стол - единственное, что мне лично помогает.
-
Все эти продукты,которые ты ешь кислотообразующие. Отварное куриное филе наверное больше подойдёт.Творог,молоко. Я несколько лет вообще не ела после 14.00. Только пила. Воду,чай,кофе с молоком. Чувствовала себя здоровой и легкой.Вес был 50-52. И решила - добавлю я к рациону вечерний салатик,вреда не будет. Тут и появился гастрит. Организм за 8 лет отвык от ужина. Промучилась полгода и снова перестала есть после обеда.Неделю было тяжело,сейчас отлично. Гастрит прошел.Моя пища - яйца,мясо,кура,рыба и овощи до двух часов дня. Кофе много пью,с сахаром,и не набираю. Два приема пищи в день. Порция должна умещаться в ладошку. Хочешь вечером кушать - чашку чая. Конечно чревоугодникам этот метод не подойдет. Мне повезло что я сладкое не люблю.
-
ответ для: Malenkaia
вот и у меня так же. после бер-ти до сих пор всё как попало -
Mira i soglasija v tvojom dome. Organizmu nuzhna raznobrazije v jede, ponemnozhku ot vsevo. Vizdaravlivai!
-
и у меня=.((( завтра поеду сдавать на гормоны. пипееец..как надоел этот жир!!! бесят эти бабы, которые едят как слоны, а совсем не толстеют
- - 17 кг и 34 см! galya.ru - лучший сайт для быстрого похудения! мое фото!
- -20 кг за год! признайся, что ты толстая и садись на диету! мое фото!
- день х настал! моя история как я похудела на гале на 4 размера, ушло 86 см в объ
- любовь стала убивать мою фигуру! мужчинам нравится смотреть на стройное тело!
- - 35 кг! я сменила жирную попу и огромную грудь на потрясающе стройное тело! фот
- я похудела – что дальше? диета – это не разовое мероприятие, а образ жизни!
- ваш организм сам найдет идеальный вес!
- я доказала себе, что смогу - сбросила уже 9 кг! муж мной доволен! к лету я дости
- - 61 кг за год! я влюбилась в свое тело! спасибо моему любимому! мое фото!
- вуаля минус 20 кг сбросила за полгода! просто я мало ела!
- - 23 кг! мой вес до похудения 93 кг, после 70! сбросила лишние килограммы к лету
- - 38 кг! я выиграла бой с ненавистным жиром! моя награда - потрясающая фигура! ф
- я похудела без запретов! объемы исчезали на глазах: за три месяца избавилась от
- как я сбросила 17 кг за 4 месяца! красивая фигура к лету! мои фото!
- - 15 кг! я теряю жир без таблеток! мое фото до и после!
- стоп, пора худеть! - 14 кг! избавилась от жутких складок! выгляжу лучше, чем в 1
- минус 33 кг! фантастический результат без операции! сделала животик плоским! заб
- - 26 кг и 166 см! из тетки в девушку! ни растяжек, ни обвислостей! спасибо сайту
- - 20 кг! моя диета - оружие против гадкого целлюлита! я поборола свои комплексы!
- стань девушкой с обложки или как я избавилась от ненавистного жира! ушел объем и
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|