| ||||||
| ||||||
|
Malenkaia
05.10.14
|
||||||
| ||||||
Гастрит достал, последнее время сижу на пюре из овощей... И при этом вес не падает.. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -15 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +36 |
комментарии: +7, просмотры: +81 |
начало
-
Да, гастрит - это всегда сложно. Соответствующий диетический стол - единственное, что мне лично помогает.
-
Все эти продукты,которые ты ешь кислотообразующие. Отварное куриное филе наверное больше подойдёт.Творог,молоко. Я несколько лет вообще не ела после 14.00. Только пила. Воду,чай,кофе с молоком. Чувствовала себя здоровой и легкой.Вес был 50-52. И решила - добавлю я к рациону вечерний салатик,вреда не будет. Тут и появился гастрит. Организм за 8 лет отвык от ужина. Промучилась полгода и снова перестала есть после обеда.Неделю было тяжело,сейчас отлично. Гастрит прошел.Моя пища - яйца,мясо,кура,рыба и овощи до двух часов дня. Кофе много пью,с сахаром,и не набираю. Два приема пищи в день. Порция должна умещаться в ладошку. Хочешь вечером кушать - чашку чая. Конечно чревоугодникам этот метод не подойдет. Мне повезло что я сладкое не люблю.
-
ответ для: Malenkaia
вот и у меня так же. после бер-ти до сих пор всё как попало -
Mira i soglasija v tvojom dome. Organizmu nuzhna raznobrazije v jede, ponemnozhku ot vsevo. Vizdaravlivai!
-
и у меня=.((( завтра поеду сдавать на гормоны. пипееец..как надоел этот жир!!! бесят эти бабы, которые едят как слоны, а совсем не толстеют
- - 13 кг! моя диета против целлюлита! долой пухлые формы! фото!
- мне удалось добиться фантастического результата: минус 25 кг всего за один год!
- не смешивайте продукты! за 2 недели минус 5 кг!
- - 60 кг и 5 размеров! из тушки я превратилась в дюймовочку! муж носит на руках!
- у меня получилось! похудела на 15 кг за полгода! мои правила реально работают! ф
- - 24 кг! я победила жир и вылепила эффектное тело! целлюлит тает на глазах! мое
- я не смирилась! боролась изо всех сил - минус 32 кг! обрела красивое тело! мое ф
- исчезли 27 кг и минус 23 см в объемах! мою фигуру не испортила беременность, род
- худеть нужно с головы! отказавшись от некоторых продуктов я похудела на 15 кг! с
- - 12 кг! мой животик исчез! худела ради свадебного платья! потрясающе выгляжу! ф
- - 20 кг! у подружек шок! я супермодель! обладательница идеальных пропорций и соб
- - 23 кг и 4 размера! шок! под слоем жира скрывалась такая красотка! фото до и по
- шикарная фигурка за неделю! я объявила бой лишнему весу! стану стройняшкой! фото
- - 25 кг за полгода! подруги в шоке! готовь фигуру к откровенному бикини! мое фот
- я верну своему телу прежние размеры! минус 4 кг и 10 см в объеме за две недели!
- - 32 кг! я против жира! вылепила фигуру мечты! фото!
- - 20 кг! я добилась точеных изгибов! тонкая талия на зависть подружкам! мое фото
- - 23 кг! была тетка - стала леди! молодой муж - мой стимул! фото!
- - 23 кг! я худею с невероятной скоростью! все в шоке от моего нового тела! уничт
- я ненавидела свое тело! сбросила 18 кг за три месяца - теперь мне не стыдно за с
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|