вход
Удачи!
_______
Любима и люблю!
| ||||||
| ||||||
|
Blossom spring,
30.08.14
|
||||||
| ||||||
| Котлеты куриные с гречкой Ингр куриный - 500 гр; крупа гречневая - 1/2 стакана; лук репчатый - 1 головка; чесно - 1 головка; яйцо - 1 шт; жир/масло для жарки, специи; соль - по вкусу. Приго Гречку залить крутым кипятком на 5-10 минут. 2. Куриный фарш, мелко нарезанный лук, взбитое яйцо, толченый чеснок, пропаренную гречку, соль и специи(у меня это были смесь молотого перца и немного сладкой паприки) перемешать. 3. Сформировать биточки и обжарить на небольшом количестве жира/масла. 4. В кастрюлю влить 1/2 стакана воды, молока или сметаны(я вливала молоко), разбавленной молоком, довести до кипения, уложить слоями биточки. 5. Варить в течение 20-25 минут на небольшом огне до готовности крупы. 6. Автор рекомендует подавать котлеты с зеленью, ну а я посоветую в качестве гарнира использовать гречку. И заправить все это моим любимым медово-горчичны соусом, идеально подходящим ко | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -1.6 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 |
| комментарии: +3, просмотры: +20 |
вход
сегодня идём в лужники в цирк на сны пушкина, потом часик погуляем по»
- - 20 кг! мой чудесный результат без липосакции! сделала живот плоским! потеряла
- - 22 кг! аквааэробика творит чудеса! прощай целлюлит! я все-таки одену мини-юбку
- секрет тонкой талии! фигура модели к пляжному сезону! минус 12 кг!
- моя супер диета! я перестала хомячить! любимые джинсы на мне просто висят! фото!
- я захотела стать красоткой и стала ею! минус 21 кг! получила фигуру, сохранила а
- - 20 кг! я сбросила жир без таблеток! стать стройной - легко! мое фото до и посл
- я знаю, что смогу добиться цели! "галя“ мне помогает, я смотрю, как худеют други
- был вес 102 кг! сейчас 80 кг! как я быстро похудела!
- я знаю трудно, но я смогла и вы сможете! я похудела на 15 кг!
- - 14 кг! все завидуют моей фигурке! а ножки - просто мечта! избавилась от компле
- ради него я стала худеть! избавилась от 20 кг за три месяца! у меня получилось д
- тело без капли жира! - 17 кг! я похудела со 103 до 86! мое фото!
- - 35 кг! мое превращение из коровушки в стройную газель! теперь парни теряют дар
- моя “японская“ стройность! - 13 кг за четыре месяца! сбросила два размера и обно
- как я добилась осиной талии в 50 см! получила сногсшибательный рельеф и плавные
- не путай голод с аппетитом! самое тяжелое начать! как я это преодолела!
- - 24 см и 5 кг! я вылепила тело без жирных складок! мое фото!
- я сразу привлекаю всеобщее внимание! танцую ламбаду с моими тремя животами!
- - 10 кг и 26 см за два месяца! мне не стыдно надеть платье в облипочку! фото!
- я похудела на 10 кг! это - закон! не выполнишь - не жди отвеса!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|