вход
Таша* писал(а): А я в бассейне пот со лба вытираю.у нас тренажеры стоят в воде и нас тааааак гоняют,ни секунды отдыха.это авторская методика доктора Бубновского.его центры есть везде!тем более в Москве.поинтересуйся. Насчет латины.да,у нас соло латина.без партнеров.вот нашла я такое!!!! |
| ||||||
| ||||||
|
Таша*
26.07.14
|
||||||
| ||||||
| ура!сегодня танцы!!!латино- меня после них хорошие отвесики!!! Бу ждать | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +10, месяц: +10, итог: -21 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -37 |
| комментарии: +12, просмотры: +84 |
начало
-
ответ для: Таша*
хорошо поинтересуюсь его центрами.... хотя я тоже потею от аквы))) -
ответ для: Таша*
ну я тоже на акву хожу.. правда не могу сказать что я там перенапрягаюсь... а в латино разве можно без партнера танцевать?Таша* писал(а): Спасибо!я тоже не спортсменка!но я выбрала любимые занятия-аквафитнес вода это моя слабость ,люблю плавать и танцы!всегда мечтала танцевать,но со своим ростом и комплекцией танцы бывли табу.сейчас выбрала латино-американские танцы!и просто балдею.на вес мой никто и внимания не обращает!а самое главное мне не в напряг и нравится! Хотя выползаю что из бассейна,что с танцев еле живая! -
ответ для: Таша*
ну а что ты хотела: возраст! от этого никуда не денешься! я тоже раньше на молоке - кефире недельку посижу и стройняшка, а сейчас плюс к ограничению в еде надо еще и спортом заниматься: что я вообще терпеть не могу!!!! так что результаты твои радуют! Молодец!Таша* писал(а): Не фига не стремительно.по килограмму в неделю!это при том,что я четыре раза в неделю спортом занимаюсь по часу и почти не ем нечего.то есть ем,каждые два часа по маленьку ,но только до 15-00. Раньше я на 10кг в месяц худела при таком режиме,старею,блинннн -
Да я смотрю ты вообще большая молодец!!! Так стремительно вес падает!!!
-
Удачи!
_______
Участвую в акции: “Собери 1000 свиных рожиц-получи 10 кг отборной свинины“ -
Привет!
_______
Участвую в акции: “Собери 1000 свиных рожиц-получи 10 кг отборной свинины“ -
Голосок!
_______
✔ во мне 45кг ✿ܓ
остальное ШⒶРМ и ХⒶРИЗМⒶ! -
Замечательного настроения!
_______
✔ во мне 45кг ✿ܓ
остальное ШⒶРМ и ХⒶРИЗМⒶ!
вход
вчера было вкусно,а на весах грустно сегодня»
- моя вкусная, творожная диета! если надо срочно сбросить 3-4 кг!
- потрясающие изменения! - вес + рельеф! я похорошела и привела себя в отличную фо
- я победила упрямый жир! минус 23 кг за полгода! сменила бесформенную тушку на се
- - 32 кг! я сделала рельефным животик и убрала лишний жир с талии! мое фото до и
- хватит расслабляться! я уничтожила разжиревшую фигуру! потеряла 26 кг за полгода
- я выкачала жир из клеток: мои талия и бедра теряют в объеме! теперь ношу только
- - 58 см и 18 кг! день х настал: от пончика к тростиночке! мое фото!
- я потеряла 35 кг! супер фигура без таблеток и растяжек! теперь балдею от своего
- минус 21 кг! фантастический результат без липосакции! ради стройного тела я пере
- я избавилась от жира! - 15 кг и 11 см в талии! сменила 48 размер на 42-й! мое фо
- диета всех диет! за 7 дней реально сбросить 5 кг!
- мой секрет успеха: как я похудела на 12 кг! я изменила свою жизнь - стань красив
- минус 30 кг! я изменила себя: под жирком пряталась восхитительная фигура!
- прочь, толстая попа и огромный живот! минус 15 кг! я больше не позор! добилась 4
- - 30 кг за 1,5 года! у меня красивое тело без обвисшей кожи: тонкая талия и стро
- на фото 120 кг! как я худела! - 42 см в объемах! достал жир! и это только начало
- шок! - 50 кг! я всегда была жиром! теперь 46-48 мой размер! фото!
- мой опыт “войны“ с лишним весом! моё тело мне не враг!
- невозможное возможно! я доказала - достигла своего идеала! как я похудела с 71 д
- - 40 кг! я не дала поблажек жиру! худею к пляжному сезону! мое фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|