вход
ПУСТЬ УДАЧНЫМ БУДЕТ ДЕНЬ!
ПЛАТЬЕ ЛУЧШЕЕ НАДЕНЬ,
С НИМ – АЖУРНЫЕ ЧУЛКИ
И ПОВЫШЕ КАБЛУКИ.
ХОТЬ НАШ ГОРОД – НЕ ПАРИЖ,
ВСЕХ СЕГОДНЯ ПОКОРИШЬ!
| ||||||
| ||||||
|
tereza30
02.07.14
| комментарии: +20, просмотры: +154 |
начало
-
-
ой, надо присмотрется к диете )))
-
ответ для: tereza30
tereza30 писал(а): Наверное так и получится. Но пока силы есть попробую по правилам. Кто его знает - может именно такой набор продуктов усиливает обменку, а если поменять, то все тормознется. Калораж пока не считала.tereza30 писал(а): Наверное так и получится. Но пока силы есть попробую по правилам. Кто его знает - может именно такой набор продуктов усиливает обменку, а если поменять, то все тормознется. Калораж пока не считала.
я прикинула, у меня в районе 600 кк получается, так что сложноуглеводный завтрак влезет точно! -
Удачи!
_______
Участвую в акции: “Собери 1000 свиных рожиц-получи 10 кг отборной свинины“ -
Привет!
_______
Участвую в акции: “Собери 1000 свиных рожиц-получи 10 кг отборной свинины“ -
ответ для: tereza30
tereza30 писал(а): Спасибо, Натусь! Я сегодня взбила в блендере полгрейпа с несколькими ложками творога. Получилось неплохо. Правда в 12 дня уже захотелось кушать. Сходила на обед в час дня: рыба овощи. Теперь полчетвертого - опять есть хочу. Короче завтра наберу с собой помидоров и буду есть салатом.
попробуй все же диету под себя немного подстроить, например завтрак хлопья или каши, калорий немного, а сытости достаточно и за пределы калорийности ты не выходишь. Кстати, посчитала, сколько у теюя в день калорий получается? -
Олесечка! удачи тебе, держу за тебя кулачки! Мне твоя диета очень понравилась, за исключением завтрака (если честно), я примерно так и питаюсь сейчас сама, но вот завтраки грейпфрутами...не впечатлили..кофе и цитрусовые - прямая дорога к гастриту! Но ты меня не слушай, если тебе хорошо, то только удачи- удачи!!
-
ответ для: tereza30
ты уже пробовала?
вход|
ЯРыба@
20.09 09:55 |
 девочки, всем привет!у нас красота за окном. я прогулялась.сейчас дома»
|
+3 |
|
Тили
20.09 05:49 |
20 сентября 2025 года, субота. (5:43)»
|
+5 |
|
Шмидт
20.09 09:15 |
как же быстро вчера шарлотка снова испарилась. сегодня манты будем готовить,»
|
+3 |
|
Шмидт
20.09 09:11 |
вроде, чувствую себя полегче, но хочу всё же завтра заехать в китайский»
|
+4 |
|
Шмидт
20.09 09:07 |
у нас сегодня погодка просто бе. в понедельник обещают последний акорд»
|
+3 |
|
ЯРыба@
19.09 05:50 |
доброе утро, девочки!
у нас прямо солнечный ереван. красота!я прикольно»
|
+12 |
|
Алекс74
20.09 08:43 |
сентябристы»
|
+2 |
|
V_momente_
20.09 06:17 |
субота»
|
+1 |
|
Тили
19.09 06:16 |
19 сентября 2025 года, пятница. (6:06)»
|
+17 |
|
OLIVOCHKA)
14.09 11:07 |
всем привет. что то приболела я. вчера без температуры»
|
+16 |
|
OLIVOCHKA)
18.09 00:19 |
вот и заканчиваются тёплые дни осени.не очень хочется с ними раставаться,»
|
+11 |
|
Шмидт
19.09 13:27 |
всё-таки хороший у меня возраст, дети уже большие, а я ещё не старая.»
|
+5 |
|
OLIVOCHKA)
19.09 20:35 |
всем привет! ещё болею, но собираюсь на дачу. брат малину дал, надо посадить.»
|
+2 |
|
Алекс74
16.09 07:08 |
цикламенчик»
|
+30 |
|
Альбинка19
20.09 04:01 |
боже, как на даче хорошо, встретили с мужем замечательный расвет, попили»
|
+3 |
|
13th Month
17.09 13:31 |
концерт был просто вау, столько всего во мне всколыхнул, две моих любимых»
|
+3 |
|
V_momente_
19.09 06:57 |
а на улице дождь дождь дождь»
|
+12 |
|
Альбинка19
19.09 10:46 |
привет, девчули! через час едем на дачу, погодка у нас отличная стоит,»
|
+6 |
|
628jpcrj1t
17.09 20:24 |
опять здесь.»
|
+2 |
|
ЯРыба@
18.09 03:11 |
доброе утро, девочки! пахнет яичницей на всю квартиру. я собираюсь на»
|
+16 |
|
ЯРыба@
15.09 05:22 |
всем привет! проснулись, потянулись , навела марафет.сегодня буду полноценом»
|
+15 |
|
Шмидт
18.09 10:52 |
завтра снова испеку шарлотку, вчера махом пирог ушёл, всем понравилось,»
|
+7 |
|
Шмидт
18.09 09:37 |
что-то мне не нравится моё состояние, сейчас чихнула раз 50 подряд, аж»
|
+4 |
|
Шмидт
19.09 08:59 |
ох, начинаю входить в режим, но всё ещё пока что тяжко. сегодня ни с того,»
|
+4 |
|
Шмидт
19.09 08:56 |
как повысить концентрацию внимания
к сожалению, быстрого способа не существует.»
|
+4 |
|
ЯРыба@
17.09 03:21 |
поехала сегодня без интернета!забыла режим самолёта отключить всем привет!»
|
+18 |
|
Шмидт
18.09 09:31 |
сегодня приготовлю окрошку, кто-то будет с квасом, кто-то салатик себе»
|
+4 |
|
OLIVOCHKA)
16.09 22:39 |
всем привет!наконец то собралась вам расказать,как мне сейчас работается)няня»
|
+19 |
|
Тили
18.09 04:32 |
18 сентября 2025 года, четверг. (4:17)»
|
+21 |
|
OLIVOCHKA)
18.09 14:22 |
всем привет! сегодня решила в оби съездить,от меня не далеко. раньше на»
|
+2 |
|
Альбинка19
17.09 05:22 |
доброе утро, мои дорогие. диету свою пока забросила, но чисто по строгости»
|
+23 |
|
V_momente_
12.09 06:46 |
вот и пятница»
|
+6 |
|
pupsik01
18.09 16:42 |
руководитель модельной школы сегодня сказала мне, что нужно продолжать»
|
+1 |
|
ЯРыба@
16.09 02:58 |
доброе утро, девочки! красавицы!завтрак был прекрасен. пара сырничков»
|
+20 |
|
V_momente_
18.09 13:20 |
доброе утро хотела написать)»
|
+1 |
|
Тили
17.09 03:11 |
17 сентября 2025 года, среда. (3:0)»
|
+15 |
|
Шмидт
17.09 13:58 |
пока на весы не встаю, ем. посмотрим попозже, что там нарисуют они.»
|
+14 |
|
Шмидт
16.09 09:39 |
сегодня пожарю картошку, но она быстро уйдёт, значит, потом сварятся макароны.»
|
+14 |
|
Шмидт
17.09 09:25 |
сегодня оля в школе аж до 16 часов, а ещё потом на танцы. давно я не проводила»
|
+4 |
|
ЯРыба@
13.09 08:10 |
привет мои дорогие!я в белокурихе.оказывает не так уж сложно просто захотеть»
|
+31 |
|
V_momente_
17.09 07:26 |
среда красна»
|
+5 |
|
Тили
16.09 06:28 |
16 сентября 2025 года, вторник. (6:20)»
|
+18 |
|
ЯРыба@
14.09 23:48 |
ну вот и возвращаемся домой!в 21:0 выехали. в 3:36 в новосибе.прекрасного»
|
+5 |
|
Альбинка19
15.09 04:10 |
доброе утро, мои дорогие. вчера некогда было даже зайти сюда, с утра работали»
|
+12 |
|
Шмидт
17.09 09:31 |
наверное, придётся попрощаться с тренажёркой, вобще времени свободного»
|
+5 |
|
13th Month
16.09 12:15 |
чудной день, с утра стажирую мужа на пвз, посидит за нас пару часиков»
|
+6 |
|
МиссКантен
17.09 10:51 |
сброс за 2 дня»
|
+1 |
|
V_momente_
16.09 15:43 |
витаю в облаках»
|
+3 |
|
Шмидт
16.09 09:35 |
-молоко — это еда»
|
+3 |
|
Шмидт
16.09 12:44 |
старшая перенервничала по учёбе вчера, сегодня вечером зовёт меня в хачапури»
|
+4 |
|
Шмидт
15.09 11:35 |
я настолько злобная горгулья с утра, что просто кошмар. с расписанием»
|
+4 |
 |
а корюшка на кого похожа? может какие-то известные люди, персонажи» | 34 |
|
покажите ваш маникюр! мой - вот! » | 22 |
 |
что хуже: целлюлит или сосуды на ногах? что более не эстетично? » | 70 |
|
как общаться с мамой? она эгоистка и считает, что ей все должны! » | 13 |
|
как вам такой ноготь? не кажется что слишком подняли? » | 10 |
|
мне сказали, что я выгляжу моложе, чем в 17 лет! » | 21 |
|
как настроение? какие планы на день? у меня сегодня день забит! » | 21 |
|
как часто вы протираете плитку полностью в ванной комнате? » | 4 |
|
учитывая все, что вы обо мне знаете, лично для вас: во мне перевешиваю» | 6 |
|
могут ли быть камни в почках из-за холодного молока? » | 4 |
|
какой фильм поднимает вам настроение? ищу добрые, смешные. » | 1 |
|
не могу понять, мои мужчины мазохисты или у них просто железное терпен» | 40 |
|
а распадался ли брак ваш или соседей, знакомых, родственников из-за из» | 15 |
|
рассудите ситуацию кто прав. муж попросил конфету, а дочь не дала, отн» | 19 |
|
девочки, жизнь удалась! парень приехал с вахты и отвез в москву! » | 12 |
|
а вы бы позвали на свою свадьбу отца, за которого вам может быть стыдн» | 42 |
|
как вам такая фигура у девушки? » | 9 |
|
что вы просили у мужчин на первых свиданиях или до свидания? » | 8 |
|
является для вас форель и семга роскошью? как часто едите? » | 29 |
|
представьте, что найдено средство против смерти, дарующее бессмертие» | 17 |
|
недвижимость 4,5 ляма за кв реально ли купить в маленьком городе? » | 14 |
|
если не рассматриваете мужчину старше вас на 15 лет, то почему? что от» | 25 |
|
какая боль в вашей биографии была самая сильная? во время родов или зу» | 72 |
|
вам интересно увидеть, как я выгляжу? я очень красивая, и моя красота » | 49 |
|
кто разводился, вы выходя замуж предполагали, что можете разойтись? » | 27 |
|
у вас бывают периоды, когда нравится один цвет? какой это цвет? » | 19 |
|
если пара вместе 7-10 лет и не женятся, значит не видят себя семьёй? и» | 8 |
|
как вам такие стрингачи? в какой ситуации надели бы? » | 25 |
|
читали книги этот цикл книг? нравится? » | 7 |
|
какие у вас есть плохие привычки?» | 26 |
|
какие российские крема для лица посоветуете? » | 8 |
|
как думаете, я предсказуемый человек? вы цените в людях такое качество» | 2 |
|
какие компоты и с чем больше всего любите? » | 9 |
|
как избавиться от мелких папилломы на шее? удалять бесполезно, снова р» | 11 |
|
девочки, образумьте. меня разрывает. и обратно в это однообразное рабо» | 23 |
|
что вы обо мне думаете? я тут давно, 8 лет » | 53 |
|
матовые защитные стекла для телефона хуже защищают от ударов? » | 5 |
|
вы бы смогли есть мясо только что зарезанного животного? я убегаю и ис» | 16 |
|
неудачный маникюр? как со стороны смотрится? » | 28 |
|
переписка с мамой одноклассницы! кто, на ваш взгляд, неадекват?» | 212 |
|
вас бы напрягло, что муж помнит о том, что его бывшая вышла замуж? » | 32 |
|
корыстная или искренние чувства? женщина стала любовницей мужчины, в с» | 8 |
|
ваш мужчина тоже не знает, как включать и запускать стиралку? » | 22 |
|
вы клянчите скидку в вещевых магазинах, где это возможно? вам было бы » | 11 |
|
замечали ли на себе положительное влияние кефира или другого продукта » | 23 |
|
на каком котике вы бы хотели поспать? » | 23 |
|
может ли шизофрения впервые пробудиться в 40 лет? у знакомой после раз» | 8 |
|
с мужчинами какого темперамента вам комфортнее всего? а какой у вашего» | 11 |
|
вы бы стали делать подруге подарок? в мой день рождения она меня не по» | 8 |
|
просто сижу реву взахлеб! всю жизнь мечтала побывать в рио-де-жанейро » | 62 |
|
вы бываете раздражительной? как избавляетесь?» | 12 |
|
если мужчина во всем вам походит, идеал прям, но в интиме не ваше, это» | 25 |
|
в чём разница симпатичный и красивый вашем понимании? » | 17 |
|
директор старше меня на 10 лет. один раз она мне рожу составила и язык» | 12 |
|
вы или ваши знакомые когда-нибудь дарили подарки так, чтобы остаться в» | 13 |
|
у кого есть моющий пылесос? нравится? » | 5 |
|
как понять поведение бывшего коллеги? зовёт на новое место рабочее, хо» | 4 |
|
я узнала для чего девушке прсле первого свидания нужны были деньги! кр» | 25 |
|
спрашивали нравится ли мне андрей? он мне импонирует. » | 8 |
|
где вы храните носки и трусы? удобно? » | 14 |
|
замужние, вы не оскорбляетесь, что с вами не хотят знакомиться мужчины» | 39 |
|
послушаешь некоторые истории из жизни про отношения знакомых, скучно я» | 12 |
|
разве женщины, которые хорошо зарабатывают, могут носить одежду дешевы» | 11 |
|
какие планы на вечер? мы погуляли, сыграли в настолку, сейчас убиратьс» | 24 |
|
что из сладкого сегодня ели? » | 21 |
|
совпадает ли ваше поведение в сети с вашим поведением в реальном мире?» | 17 |
|
как смотрится свитер? мне нравится сочетание с чёрными волосами. » | 11 |
|
что из дорогих вещей вы покупали в последнее время? » | 9 |
|
в какое время обычно просыпаетесь в субботу? » | 17 |
|
в вашем окружении есть люди, которые часто меняют города? » | 6 |
|
у вас хорошо растут цветы? какая у вас энергетика при этом - сильная и» | 21 |
|
как вам такая внешность? типаж бейби-фейс. » | 32 |
|
какая песня у вас на репите? » | 13 |
|
банк прислал предложение приобрести их акции. а вам предлагали?» | 7 |
|
какой советский фильм посоветуете глянуть? » | 10 |
|
вы носите свитера? с рисунком или однотонные? » | 18 |
|
чем у вас сейчас пахнет от рук? кремом, мылом, едой, свежим маникюром?» | 16 |
|
на какую знаменитость я похожа? необязательно на кого-то из крупных зв» | 19 |
|
подрабатывала мойщицей посуды, а потом пришла туда гостем! они там стр» | 5 |
|
странный сон! приснилось, что я возвращаюсь на прошлую работу и так мн» | 16 |
|
вы умеете копить деньги? или скорее транжира? » | 14 |
|
отсутствие хобби у мужчины говорит о его внутренней пустоте и ограниче» | 22 |
|
в вашем окружении у большинства какое количество детей? » | 40 |
|
за вами когда-нибудь пытались приударить друзья вашего мужа или парня?» | 12 |
|
какой период в родах был самый сложный? не вываливался ли геморрой? » | 24 |
|
при возможности, вы бы замутили с моим бм или отправили бы его к врачу» | 23 |
|
кто-нибудь пользовался виброплатформой? реально работает или очередная» | 7 |
|
как избавиться от зависимости от этого сайта? это жесть какая-то » | 34 |
|
что это за типаж? готов сделать ребенка, но без совместной жизни! » | 25 |
|
вчера гуляли с парнем по москве. ни на один город россии не похож. » | 34 |
|
удаленная страница вк! почему так произошло? лично я не удаляла ее. » | 1 |
|
как думаете, много ли мужчин готовы давать деньги женщине после 1 сви» | 86 |
|
как вам ее фигура? думаете, это от природы или с помощью спорта? » | 9 |
|
стоит ли увеличивать грудь? мне 30. после родов не увеличилась, мужа у» | 12 |
|
помогите расшифровать сон. обнял парень незнакомый и сказал что меня н» | 3 |
|
почему мужчина так глупо врёт? сказал, что его сбили, хотя раньше гово» | 6 |
|
это разве бэби фейс? или тетя фейс всё-таки? сколько лет? » | 41 |
|
в чем разница между 17-летней девушкой и 37-летней женщиной? » | 12 |
|
как считаете, пункт выдачи заказов - прибыльный бизнес? » | 8 |
|
надо переехать, но не могу себя заставить, чувство страха и грусти. у » | 29 |
- моя история! - 22 кг! я вылепила из себя красотку! нельзя запускать свое тело! м
- минус 2,5 размера и минус 25 кг! я похудела! мой опыт проб, ошибок и верного пут
- под слоем жира скрывалась красотка! носила 50 размер одежды, теперь 42!
- я решила - хватит быть свиньей! - 5 кг и 10 см в объемах! спасибо сайту galya.ru
- я похудела не оставив шанса целлюлиту! за 4 недели минус 12 кг! мое фото до и по
- великолепная фигура к новому году! потеря веса до минус 28 кг за один месяц! объ
- - 22 кг! точеная фигура за полгода! я взяла себя в руки! эффект потрясающий! фот
- - 30 кг и 51 см в объемах! я бросила вызов жирному телу! надоело быть бегемотом!
- худей с аппетитом! я сбросила 7 кг за 2 недели!
- мой успех! чудо: из безобразной туши в тростиночку! я похудела на 19 кг! начала
- худеть с удовольствием? легко! минус 20 кг и 26 см в объемах! иду дальше!
- - 41 см и 22 кг! моя мечта сбылась! я ликвидировала объемы! фото!
- мне надоело комплексовать! похудела на 12 кг! теперь держу вес и продолжаю строй
- - 12 кг! я фантастически похудела! было 115, стало 103! мое фото!
- стройнеть и хорошеть не сложно! сбросив 15 кг за полтора года я преобразилась! м
- твоя эффектная фигурка к лету! - 17 кг за два месяца! блистай на пляже! покажи в
- минус 39 кг! растаяла на глазах! моя диета работает! худеешь без чувства голода!
- - 14 кг! у целлюлита больше нет шанса! ушел жир с живота и боков! фото!
- как я похудела на 30 кг за 3 месяца! моя история! я нравлюсь себе и окружающим!
- - 15 см и 12 кг! хочу 55 кило! прощай, вторая степень ожирения! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|