( мадам Алена) писал(а): |
| ||||||
| ||||||
|
мадам Елена
09.06.14
|
||||||
| ||||||
еще минус 300 гр пью таблетки и по часам и соответственно ем так же. в 8.00 сегодня таблетки (дюфастон 2 шт, прогинова, курантил, ангиовит) и салат (огурец, помидор, соль, раст. масло) в 10.00- погрызла орешки - кешью и грецкие в 12.00 будет магне в6 и еда. Сделала салатик - 1 огурец, 2 помидора, раст масло, соль, сыр с большими дырками - 40 гр в 13.00 - тарелка рисового супа со сметаной и немножко батона 15.30 - полдник в духе советского пионерлагеря - чай с молоком и два шоколадных пряника в 16 00опять таблетки (дюфастон 2 шт, прогинова) в 19-20 часов - ужин в 22.00 - укол хгч 24.00 - аспирин-кардио, дюфастон 2 шт, прогинова .... после салата чай что-ли попить с какой-нить вкусняшкой? в общем-то, дома нет ничего такого вкусненького, если только зебру или кексик испечь, а зачем это надо. Сегодня у снохи день рождения, надо позвонить поздравить, | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +6, месяц: +6, итог: -6 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32 |
комментарии: +29, просмотры: +279 |
начало
-
ответ для: мадам Елена
Спасибо за ссылку, действительно - главное не погода и место, а компания... отдохнуть можно везде!!! -
ответ для: мадам Елена
В Дивноморское, недалеко от Геленджика( мадам Алена) писал(а): только надо придумать культурную программу, если действительно будет непогода. вы куда конкретно едете? -
ответ для: мадам Елена
Что-то меня совсем выбил из колеи этот бюджет.... Мне уже все равно какая погода будет лишь бы подальше от завода.... Ты-то как ? Не тошнит еще???( мадам Алена) писал(а): ой, ну что ты! не пищи! мы как-то на природу ездили, купались в речке во время дождя - ржач такой стоял, хоть ныряй, хоть нет - все равно башка в воде развеяться можно независимо от погоды! как раз надо настроение себе поднимать, а не с плохим ехать, как говорится, соберись, тряпка!!! -
ответ для: мадам Елена
Спасибо за поддержку, настроение и так ниже плинтуса....( мадам Алена) писал(а): ага, я читала, что ты под дождем решила в море поплавать -
ответ для: мадам Елена
- - 26 кг! я разбила жировые клетки! открываю вам свой секрет! мое фото до и после
- - 13 кг! моя диета против целлюлита! долой пухлые формы! фото!
- - 10 кг! я скинула жирок! у моего малыша самая красивая и стройная мама! фото!
- мой успех - раздельная диета для пышечки! результат на лицо: минус восемь кг за
- мой эксперимент удался! минус 45 кг! уничтожено бесформенное жирное тело! я стал
- моя точеная фигурка! спасибо galya.ru! прорисовался рельеф! у меня стройные ножк
- я знаю, что смогу добиться цели! "галя“ мне помогает, я смотрю, как худеют други
- точеная фигурка к лету! -20 кг за три месяца! избавилась от пузика! растяжек нет
- с 82 кг до 56 кг! за год я скинула 26 кг! талия тонкая! рельефный пресс! не хочу
- похудеть до состояния супового набора? мужчина - человек, на кости не бросается!
- я взяла себя в руки: за два месяца сбросила 10 кг! вещи стали мне велики! спасиб
- я сделала себя неотразимой: минус 20 кг за 4 месяца! обновила гардероб, повысила
- - 20 кг! долой жирную хрюшку! больше не боюсь смотреть в зеркало! мое фото!
- минус 30 кг! я изменила себя: под жирком пряталась восхитительная фигура!
- мне очень помог этот сайт: решила взяться за себя! моя история успеха, как я дос
- моя талия 60 см! - 10 кг! точеная фигурка! стройные ножки! фото!
- - 30 кг! фигура богини к новому году! я была пышкой - стала потрясающей худышкой
- - 32 кг! я сделала рельефным животик и убрала лишний жир с талии! мое фото до и
- прощай толстый животик! минус 20 кг! сменила 52 размер на 44-й! теперь ношу толь
- мне открыли истину! как я похудела на 20 кг!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|