вход
отличного настроения
!
_______
Хочу толстый кошелёк и тонкую талию.
Господи, НЕ ПЕРЕПУТАЙ !
| ||||||
| ||||||
|
UlyanaYVT*
11.03.14
|
||||||
| ||||||
| Существуют диеты, которые направлены не на уменьшение веса, а, наоборот, на его увеличение. Чтобы успешно обрести килограммы, нужно знать о некоторых нюансах диеты для набора веса. Не торопитесь сразу приступать к диете, которая поможет вам набрать недостающие килограммы. Сначала обратитесь к врачу для выяснения причин “недовеса“: возможно, у вас есть какое-то заболевание, которое не даёт вам полнеть. В случае обнаружения болезни врач назначит необходимое лечение, что, в большинстве случае, даёт положительный эффект и вес сам начнёт увеличиваться. же доктор не выявил у вас никаких заболевания, то можете приступать к диете. Но не забывайте, что главное – не слишком налегать на особо калорийные продукты, так как это может привести к психологическим проблемам: например, отказу от пищи. Начинайте увеличивать энергетическую ценность ежедневного рациона постепенно. Но не перегружайте | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +1, месяц: +1, итог: -10 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +11 |
| комментарии: +1, просмотры: +23 |
вход
15.09.2025»
- -51 см и 16 кг! встречу новый год в новом красивом теле! фото!
- - 17 кг! я горжусь своей фигуркой! мой вес 50 кг! знакомые не перестают мной вос
- фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком!
- пора худеть! я так решила! потеряла 21 кг без срывов и мучений - ушли объемы и ц
- я уже сбросила килограммы! не собираюсь тормозить! моя цель - минус 10 кг к лету
- - 11 кг! фигура мечта! я кардинально преобразилась! уничтожила заплывшее жиром т
- на старт к сезону мини! мое превращение: из 94 кг в 81! сделала живот без жира!
- мое тело - картинка! вылепила роскошные формы! стала горячей штучкой! фото до и
- - 40 кг! я больше не жирная! мое фантастическое превращение из коровушки в пушин
- переломный момент: как я захотела и похудела! поставила себе цель - и я добьюсь
- супер диета! к маю влезешь в любимые джинсы! минус 8 кг!
- минус 8 кг! мне надоело быть теткой! в восторге от своего отражения в зеркале!
- я это сделала! сбросила 25 кг за 3,5 месяца после родов! подруги в шоке! мое фот
- я похудела на 33 кг! мое тело обрело рельеф! появилась талия! мое фото!
- на сайт “галя“ я пришла с другими проблемами! цель моя достигнута! мой вес - иде
- стоп, пора худеть! - 14 кг! избавилась от жутких складок! выгляжу лучше, чем в 1
- - 19 кг! у меня рельефное тело! рассталась с жиром ради тонкой талии! мой фотоот
- надоело быть толстой и я сбросила 41 кг! моя волшебная диета!
- свобода из плена жира! за год я избавилась от 89 кг и 59 см в объеме бедер! смен
- это победа над жиром! - 21 кг! супер фигура: красивый животик! целлюлита нет! фо
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|