Разношу голоски!
_______
Только единицы знают, что миллионы состоят из нулей
| ||||||
| ||||||
|
elena15165
04.03.14
|
||||||
| ||||||
Стараюсь минизимировать меню Омлет из одного яйца с зеленью за завтрак и далее по калориям не больше 1200 ккал за день | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
комментарии: +13, просмотры: +210 |
начало
-
-
Приветик!
_______
Только единицы знают, что миллионы состоят из нулей -
Маловата порция,нельзя что бы было меньше 150 грамм.
_______
Диета–как родео,не удержишься–разнесет к чертовой матери!!! -
ответ для: elena15165
ну я давно не ужинаю...вернее ем до 5 -6..потому что потом мне реально тяжело.....elena15165 писал(а): Давай попробуем сегодня убрать ужин, оставить только полстакана кефира или молока -
хорошего настроения
_______
КАК ПОХУДЕТЬ ПРОДОЛЖАЯ ОБЖИРАТЬСЯ НА НОЧЬ -
привет!!!
-
я стараюсь но не получается)))а может плохо стараюсь)))
-
ответ для: elena15165
elena15165 писал(а): У нас всю неделю обещают плюс три
у нас +7 но холодрыга из-за сырости страшная. еще и туман. Может хоть на 8-е марта солнечно будет. Правда у нас не радостно в стране, не до праздников. -
ответ для: elena15165
elena15165 писал(а): Привет! Да, настрой такой есть, весна способствует!
Погодка уже весенняя?
- моя победа над собой! стыдно быть жирной! позади 3 месяца и минус 17 кг! фото!
- - 38 кг и - 4 размера! талия была 100 см, стала 78 см! наладились отношени с муж
- я супер стройняшка! - 12 кг за 2 месяца! фигурка обалденной стала! фото!
- я приняла решение: худеть здесь и сейчас! сбросила 19 кг и 58 см в объемах! помо
- прекрасная фигура! из тетки в складках я превратилась в стройную девушку! фото!
- меня любимый поднимает одной рукой! история моего похудения! - 32 кг! фото!
- я стройная как супермодель! минус 15 кг! моя диета сработала! внутри толстухи жи
- я создала тело мечты! моя победа над полнотой! ушли даже бока! фото!
- мое чудесное преображение: сбросила 20 кг и 53 см в объемах! сайт вернул меня к
- минус 20 кг за год с пользой для здоровья! стала носить одежду на 2 размера мень
- - 14 кг! бедра с 90 см стали 83! в талии - 7 см! мои знакомые до сих пор в шоке!
- чудесное превращение! проверено на себе! сбросила с 66 до 57 кг! купаюсь в компл
- я поставила себе цель похудеть к новому году! глядя на весы я понимаю, что у мен
- дать отпор этим вредным килограммам! похудела на 14 кг!
- - 16 кг! моё превращение: стройность против заплывшей жиром тушки! с 67 до 51 кг
- я убрала жир с талии! теряются см, уменьшается размер!
- я попрощалась с 15 кг! ради него захотела стать стройной! теперь я красотка, а н
- - 9 кг! жир достал! идеальное тело без целлюлита! фото!
- мой результат в борьбе за стройность: минус 35 кг за 10 месяцев позволили мне за
- шок! - 50 кг! я всегда была жиром! теперь 46-48 мой размер! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|