| ||||||
| ||||||
|
мадам Елена
13.12.13
|
||||||
| ||||||
странно, но я не худею. Я ообще какая-то устойчивая и к диетам, и к обжорству. Вес очень медленно реагирует. а еще хочу булок и колбасы. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +6, месяц: +6, итог: -6 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32 |
комментарии: +19, просмотры: +196 |
начало
-
ответ для: мадам Елена
главное перетерпеть 2-3 раза потом легче будет... я себя уговаривала завтра с утра поем обязтельно а сейчас ни ни -
ответ для: мадам Елена
ну и зачем? столько трудов и все напрасно... пей вечером чай с медом и лимоном он успокаевает желудок. а если есть охото ну сьешь яблоко. кефир -
ответ для: мадам Елена
ну и умница ты все делаешь правельно тогда подумай почем вес стоит может что то не то ешь?от чего вес блокируется? -
ответ для: мадам Елена
тогда займись собой активно хочешь вместе придумаем что да как? -
ответ для: мадам Елена
пироженые надо лопать до 12 ну максимум до часу. тогда все тип топ будет. а я с 90 начинала.. тоже было не легко ох и на мучилась я наревелась как то фото сви глянула и подумала это что за тетя лет 35 хотя мне тогда 26 было. ну тоже долеко не ушла 75 и все на этом но вес держала . я и этому рада была)) сейчас вот беременность опять 85,6. я за всю беременность не набрала и 8кг. я очень старалась. ) так что все возможно рожу и опять начну худеть обязательно к лету хочу быть 65-70)ну это только хчу как будет поглядим -
ответ для: мадам Елена
ты перед еой за мин 10 выпивай стакан чистой воды. и утром тоже на тощак стакан чистй оды. осилишь можно и два тогда точно ведро не сьешь. -
ответ для: мадам Елена
ну не че страшного любой срыв это не трогеия. сорвалась проведи день так как хотела а завтра на разгрузку и все опять нормально. только вот если больше срывов больше раз начинать все сначало. какой твой результат по кг?от какой цифры идешь и до какой пришла?
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 22,5 кг - я начала новую жизнь! мое ф
- плоский живот за 12 часов!
- я взяла себя в руки: за два месяца сбросила 10 кг! вещи стали мне велики! спасиб
- я похудела – что дальше? диета – это не разовое мероприятие, а образ жизни!
- прекрасная фигура! из тетки в складках я превратилась в стройную девушку! фото!
- - 14 кг! все завидуют моей фигурке! а ножки - просто мечта! избавилась от компле
- моя мечта осуществилась! я похудела с 64 до 55 кг! началом моих похуделок была г
- - 26 кг и 166 см! из тетки в девушку! ни растяжек, ни обвислостей! спасибо сайту
- день х настал! моя история как я похудела на гале на 4 размера, ушло 86 см в объ
- моя талия уменьшилась! теперь я знаю, что делать и как худеть!
- минус 39 кг! растаяла на глазах! моя диета работает! худеешь без чувства голода!
- как я убрала бока и сделала талию! похудела с 58 до 52 кг! фото!
- - 14 кг! бедра с 90 см стали 83! в талии - 7 см! мои знакомые до сих пор в шоке!
- - 38 кг! история моего превращения из тетки в девушку! мое фото!
- - 20 кг! моя диета победила противный жирок! я вернула талию на место и держу ве
- - 18 см и 10 кг! диета - мое спасение! холодильник мне больше не друг! фото!
- когда исчезла моя талия - я перестала есть все подряд! тогда сбросила за три мес
- я нашла правильную систему питания! поставила цель и похудела - на 12 кг за три
- я убрала свой огромный живот! минус 14 кг! тружусь над фигурой дальше! мое фото
- - 22 кг и 46 см! сушка тела! я себя слепила из того, что было! строгая диета + с
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|