10
_______
Самый лучший подарок, который дарит нам жизнь — это люди, которым мы говорим «спасибо, что ты есть»...
| ||||||
| ||||||
|
Милада23
07.10.13
|
||||||
| ||||||
Сегодня первый день диеты. Вроде проходит нормально, единственное хотелось утром бутрика с колбасой, а сейчас хочется сладкого. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 |
комментарии: +13, просмотры: +82 |
начало
-
-
ответ для: Милада23
Милада23 писал(а): Я люблю пюре, хоть на воде, не важно лишь бы пюре. Но везде написано, что нельзя
Статьи о похудении пишут такие же люди как и мы,у них тоже могут быть свои заблуждения. -
ответ для: Милада23
Милада23 писал(а): Ого!! А ещё и о картошечке надо забыть... это тяжко так для меня
Ну лично я не понимаю почему многие диеты заставляют отказаться от картошки,она вполне диетична если не добавлять масла,соусы и прочие жиры. -
Пусть в душе и за окошком будет солнечно!
-
п р и в е т
-
Вот про бутрики желательно забыть,причем раз и навсегда.Они дают массу ненужных калорий,в которых мало чего питательного,и аппетит вновь быстро проснется.
Забавно,но многие люди считают что лучше съесть 1-2 бутерброда а не тарелку каши/супа,им кажется что бутерброд менее калорийный ведь он не считается полноценной едой-это всего лишь перекус,который (между прочим)по калориям превосходит 2 порции супа или каши. -
Голосочек от меня для тебя
-
Удачного дня
-
Зашла поддержать дневник
-
зашла пожелать хорошего дня и поддержать твой дневничок
- - 41 кг! я расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мне стало легче жить!
- - 19 кг за пять месяцев! выгляжу обалденно! доведу свой вес до идеала! получу кр
- я взяла себя в руки: за два месяца сбросила 10 кг! вещи стали мне велики! спасиб
- мне надоело ловить взгляды своего мужчины на стройных девушках! и я стала одной
- - 34 кг! моя борьба с ненавистным жиром! я выгляжу моложе дочери! мое фото!
- - 40 кг! я не дала поблажек жиру! худею к пляжному сезону! мое фото!
- моё чудесное перевоплощение! я победила дряхлое тело! фото!
- - 13 кг! здоровое питание - мой образ жизни! в этом весе мне комфортно! мое фото
- - 24 кг! моя осиная талия без жировых валиков! мое фото! я поразила подруг своей
- - 35 кг! мое превращение из коровушки в стройную газель! теперь парни теряют дар
- жизнь до гали. похудела на 20 кг. надеюсь, с галей похудею еще больше!
- мое похудение! - 13 кг! всегда была пышкой! мне надоело жиром трясти! фото!
- - 36 кг к идеальному телу! отправила в нокаут свои килограммы! отвесы каждый ден
- мой эксперимент удался! минус 45 кг! уничтожено бесформенное жирное тело! я стал
- я хотела доказать своему бывшему, что я красивая! я толстой боьше никогда не буд
- как я сбросила 10 кг за 2 месяца! моя война с жиром!
- исчезли 27 кг и минус 23 см в объемах! мою фигуру не испортила беременность, род
- мой секрет сброса веса! сила воли и огромное желание помогли мне стать стройняшк
- я решила - хватит жрать! надоело быть жирным бегемотом - скинула 13 кг! мое фото
- - 17 кг! я сбросила жир без диет! сногсшибательная фигура за три месяца! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|