вход
Да, Ксюнь, я всегда знаю, сколько я съела, легко и быстро могу калорийность в уме просчитать) , и пратически всегда и считаю, но 2000 калорий за раз меня в шок не повергают)
Можешь ты конечно весть намного меньше и нормально выглядеть. к следующему лету чтобы быть норм - надо начинать сейчас.
Да и новый год уже на носу, на карнавал Буренкой быть не очень-то радует , а другие костюмы не подойдут
| ||||||
| ||||||
|
мадам Елена
09.08.13
|
||||||
| ||||||
| проснулась и лежу. надо сходить взвеситься, а внутри даже какой-то страх- а вдруг нету новой линеечки? вдруг опять все то же самое? охота результат! вчера заказала себе штанцы в интернете - леггинсы из джинсовой ткани, взяла на размер и на два меньше, чем нужно, надеюсь, что пока пришлют- я тут уже дюймовочкой буду) больше всего хочу, чтоб подтянулась и уменьшилась задница, и чтоб наконец-то прошел мой целлюлит на ногах и заднице ...... 90,3. Страха больше нет, так как на смену ему пришло расстройство. +100 гр. я понимаю, что колебания - это нормально, и в общем-то даже хорошо, когда есть какая-то стабильность в новом весе, что даже в тех же 90 кг надо пожить. но черт возьми, так хочется уже новую линейку. Ну почемууууууу ее неееееееет именно сегодня и сейчааааааааас ............ | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +6, месяц: +6, итог: -6 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32 |
| комментарии: +2, просмотры: +61 |
начало
-
А ты дневник питания ведешь? Смотришь когда и сколько съела? Замеры сделала? Я помню когда худела, мне он очень сильно помогал. В итоге за пол года - 18 кг, но тогда у меня было очень много спорта, каждый день по 2 часа, кроме выходных. Сейчас смотрю на свои мерки и удивляюсь, неужели я могу столько весить ))))
вход
20 сентября 2025 года, субота. (5:43)»
- моя неотразимая фигура - отличный результат! похудела на 17 кг за полгода! и это
- - 23 кг! я больше не слон! создала идеальный образ! фото до и после!
- минус 61,5 см в объемах и 14 кг! носила бесформенную, бабскую одежду! я выгляжу
- открою секрет чудесной диеты: минус 12 кг и 2,5 размера в одежде! моё фото!
- я избавилась от жира на животе! крутила обруч и худела! убрала складки на боках!
- убрать жир с проблемных зон за 5 дней!
- - 14 кг и 7 см в талии! мой размер xxs! я готова к пляжному сезону! долой жир! м
- - 42 см и 22 кг! история похудения жирного мамонта в 92 кг! фото!
- я получила красоту и сексуальность вместо целлюлита! - 10 кг! уничтожила выпираю
- - 22 кг! я выточила фигуру мечты! сменила 67 кг на 45 кг! мое фото!
- моя точеная фигурка! я похудела на 6 кг! джинсы в обтяжку болтаются! фото!
- сушка тела! позади 15 кг! я стала стройной, как модель! сделала из себя конфетку
- мой метод - от жира жир! минус 15 кг за два месяца! потрясена результатом! фото
- моя супер диета! я перестала хомячить! любимые джинсы на мне просто висят! фото!
- - 15 кг! я похудела на три размера и спасла семью от развода! муж меня не узнал!
- - 30 кг! фигура богини и осиная талия к лету! жир тает с поразительной скоростью
- мой результат - минус 20 кг! это реально! спорт и диета вернули меня к полноценн
- от меня ушли 16 кг! считала калории и много занималась! пузо исчезло - животик с
- жир долой! как я сбросила 19 кг за 6 месяцев!
- -14 кг! фантастика: жир топится! не хочу быть толстой! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|