вход
Да, Ксюнь, я всегда знаю, сколько я съела, легко и быстро могу калорийность в уме просчитать) , и пратически всегда и считаю, но 2000 калорий за раз меня в шок не повергают)
Можешь ты конечно весть намного меньше и нормально выглядеть. к следующему лету чтобы быть норм - надо начинать сейчас.
Да и новый год уже на носу, на карнавал Буренкой быть не очень-то радует , а другие костюмы не подойдут
| ||||||
| ||||||
|
мадам Елена
09.08.13
|
||||||
| ||||||
| проснулась и лежу. надо сходить взвеситься, а внутри даже какой-то страх- а вдруг нету новой линеечки? вдруг опять все то же самое? охота результат! вчера заказала себе штанцы в интернете - леггинсы из джинсовой ткани, взяла на размер и на два меньше, чем нужно, надеюсь, что пока пришлют- я тут уже дюймовочкой буду) больше всего хочу, чтоб подтянулась и уменьшилась задница, и чтоб наконец-то прошел мой целлюлит на ногах и заднице ...... 90,3. Страха больше нет, так как на смену ему пришло расстройство. +100 гр. я понимаю, что колебания - это нормально, и в общем-то даже хорошо, когда есть какая-то стабильность в новом весе, что даже в тех же 90 кг надо пожить. но черт возьми, так хочется уже новую линейку. Ну почемууууууу ее неееееееет именно сегодня и сейчааааааааас ............ | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +6, месяц: +6, итог: -6 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32 |
| комментарии: +2, просмотры: +58 |
начало
-
А ты дневник питания ведешь? Смотришь когда и сколько съела? Замеры сделала? Я помню когда худела, мне он очень сильно помогал. В итоге за пол года - 18 кг, но тогда у меня было очень много спорта, каждый день по 2 часа, кроме выходных. Сейчас смотрю на свои мерки и удивляюсь, неужели я могу столько весить ))))
вход
сегодня последний рабочий, наверно приедут дети из деревни, ну одна уж»
- я горжусь своей фигурой! секрет тонкой талии! потеряла вес и уменьшила объемы!
- фигура богини! минус 30 кг за три месяца! потрясающий эффект - произвела фурор с
- - 13 кг! мне надоело быть толстой! устала видеть в зеркале бегемота! мое фото!
- - 18 кг! уничтожила бесформенное жирное тело! хватит жрать! выбросила лишнее на
- - 31 кг! я похудела после родов и вернула 44-й размер! меня не узнают знакомые!
- худеть легко! похудела на 15 кг! сплошные тренировки и строгая диета!
- точеная фигурка к лету! -20 кг за три месяца! избавилась от пузика! растяжек нет
- я похудела на 20 кг за три месяца! моя жизнь изменилась, я больше не корова! мое
- - семь кг за два месяца! я знаю как сжечь жир и вернуть талию! супер эффект! фот
- - 70 кило за год! расправа над жиром! фигура богини без липосакции, таблеток и г
- - 14 кг! у целлюлита больше нет шанса! ушел жир с живота и боков! фото!
- я сбросила 7 кг за шесть месяцев! без диет и ограничений! теперь удерживаю вес!
- буду худеть на 25 кг. вместе мы сила! присоединяйтесь!
- - 8 кг без голодовок гипноза! и талия супер! подтянутые ягодицы без жира! мое фо
- я победила вечерний жор! считая калории скинула пять кило и 46 см со всего тела!
- на фото 120 кг! как я худела! - 42 см в объемах! достал жир! и это только начало
- моя точеная фигурка! спасибо galya.ru! прорисовался рельеф! у меня стройные ножк
- я хочу снова быть идеалом! благодаря галя.ру начала правильно питаться! не хочу
- я перестала стесняться своего тела! минус 15 кг - купаюсь в комплиментах! мое фо
- спасибо galya.ru: через шесть месяцев я похудела на 24 кг и обрела себя! я больш
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|