вход
Да, Ксюнь, я всегда знаю, сколько я съела, легко и быстро могу калорийность в уме просчитать) , и пратически всегда и считаю, но 2000 калорий за раз меня в шок не повергают)
Можешь ты конечно весть намного меньше и нормально выглядеть. к следующему лету чтобы быть норм - надо начинать сейчас.
Да и новый год уже на носу, на карнавал Буренкой быть не очень-то радует , а другие костюмы не подойдут
| ||||||
| ||||||
|
мадам Елена
09.08.13
|
||||||
| ||||||
| проснулась и лежу. надо сходить взвеситься, а внутри даже какой-то страх- а вдруг нету новой линеечки? вдруг опять все то же самое? охота результат! вчера заказала себе штанцы в интернете - леггинсы из джинсовой ткани, взяла на размер и на два меньше, чем нужно, надеюсь, что пока пришлют- я тут уже дюймовочкой буду) больше всего хочу, чтоб подтянулась и уменьшилась задница, и чтоб наконец-то прошел мой целлюлит на ногах и заднице ...... 90,3. Страха больше нет, так как на смену ему пришло расстройство. +100 гр. я понимаю, что колебания - это нормально, и в общем-то даже хорошо, когда есть какая-то стабильность в новом весе, что даже в тех же 90 кг надо пожить. но черт возьми, так хочется уже новую линейку. Ну почемууууууу ее неееееееет именно сегодня и сейчааааааааас ............ | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +6, месяц: +6, итог: -6 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32 |
| комментарии: +2, просмотры: +56 |
начало
-
А ты дневник питания ведешь? Смотришь когда и сколько съела? Замеры сделала? Я помню когда худела, мне он очень сильно помогал. В итоге за пол года - 18 кг, но тогда у меня было очень много спорта, каждый день по 2 часа, кроме выходных. Сейчас смотрю на свои мерки и удивляюсь, неужели я могу столько весить ))))
вход
пора идти на кухню и готовить, а мне, как обычно, лень. зато завтра попробую»
- - 20 кг! у подружек шок! я супермодель! обладательница идеальных пропорций и соб
- - 12 см и 8 кг! я достигла 50 кг! долой ненавистный вес! мое фото!
- моё чудесное перевоплощение! я победила дряхлое тело! фото!
- - 17 кг! спасибо сайту galya.ru! мое невероятное изменение: из толстухи в стройн
- был момент, когда я “распустила булки“! но получив толчок, я доказала, что смогу
- минус 17 кг! моя диета творит чудеса! как изменилось мое тело, ушёл жир с живота
- прочь, толстая попа и огромный живот! минус 15 кг! я больше не позор! добилась 4
- я без таблеток похудела на 15 кг! теперь ловлю завистливые взгляды!
- ради него я стала худеть! избавилась от 20 кг за три месяца! у меня получилось д
- я это сделала! сбросила 25 кг за 3,5 месяца после родов! подруги в шоке! мое фот
- мужчинам тоже хочется худеть! фигура стала стройней, слов нет!
- мои достижения в похудении: минус 24 кг и 67 см за пять месяцев упорного труда н
- - 22 кг! я выточила фигуру мечты! сменила 67 кг на 45 кг! мое фото!
- минус 12 кг за 12 дней! мне надоело быть большой и толстой! фото!
- я стала супер секси! - 14 кг! похудела и помолодела! мое фото!
- - 25 кг! я победила широкую кость! мой эффективный план похудения! фото!
- эксперимент удался! я похудела без липосакции - минус 10 см в талии! превратилас
- - 6 кг! вперед к идеальному телу! суперйога: сантиметры тают на глазах! мое фото
- я больше не хочу быть поросенком! похудела на 21 кг за 6 месяцев! я буду красави
- как я похудела на 22 килограмма! достичь своего идеала просто! я перестала мучит
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|