| ||||||
| ||||||
|
непутЕвая
20.08.07
|
||||||
| ||||||
фанк-аэробика - самые лучшие занятия....толь вот где бы их тут найти....попыта найти записи в интернете моего бывшего тренера - ага, щаз....пару нашла других, купить-то не проблема, вот только мне они почему-то не внушают доверия..кроме этого, не все знают, что это такое, даже те, кто аэтобикой занимался или занимается...по - это так называемая “танцевальная“ аэробика с элементами уличного танца, это то, занимаясь чем, я скинула, наверно, киллограмм 20 за полтора месяца, правда, интенсивных тренировок...ес бы нашла нормальную запись занятий - занималась бы с удовольствием, ещё очень нравилось, что выученные движения можно было использовать в клубах, выглядели они очень красиво, а в силу того, что для них нужны были продолжительные тренировки, повторить их не удавалось почти никому из присутствующих в этих самых клубах, вот и получались мы (мы гулять ходили командой) самыми оригинальными:- | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.81, месяц: -1.55, итог: 0 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -8.5 |
комментарии: +0, просмотры: +88 |
- - 19 кг! из пампушки в красавицу! так клево покупать классные вещи! ловлю восхищ
- я уничтожила 30 кг и сбросила 20 см в талии! жир больше не висит с боков - нет о
- - 15 кг без голодовок! мое превращение из 80 кг в пушинку! мое фото!
- - 23 кг! я худею с невероятной скоростью! все в шоке от моего нового тела! уничт
- переломный момент: как я захотела и похудела! поставила себе цель - и я добьюсь
- шок! - 21 кг! я это сделала: закрыла талию на замок! убрала жир с бедер и ляжек!
- - 55 кг! я больше не поросенок! услышала – ты обалденная, секси! мне все завидую
- моя супер диета! я перестала хомячить! любимые джинсы на мне просто висят! фото!
- точеная фигурка на заказ! - 15 кг за три месяца! уничтожила тушку! к лету стала
- минус 27 кг! мое тело - не складки жира! была пухликом, а стала легкой девочкой!
- - 51 кг! 90х60х90! я больше не жирная бочка! сказала “нет!“ насмешкам и комплекс
- теперь мой вес 50 кг! попа подтянулась, животик стал плоским: минус 10 см в тали
- - 29 см и 10 кг! я ликвидировала жировые запасы без липосакции! фото!
- - 18 см и 10 кг! диета - мое спасение! холодильник мне больше не друг! фото!
- - 13 кг! здоровое питание - мой образ жизни! в этом весе мне комфортно! мое фото
- - 24 кг! моя осиная талия без жировых валиков! мое фото! я поразила подруг своей
- мой результат - минус 20 кг! это реально! спорт и диета вернули меня к полноценн
- за 3,5 месяца - 16 кг! красивая фигура к лету! - 21 см в объёмах! я таю на глаза
- фантастика! я победила хрюшку! -15 кг! исчез двойной подбородок и дряблое тело!
- моя борьба за тонкую талию! иду уверенно к своей цели - буду весить 50! пусть вс
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|