Забегай в гости, я всегда рада гостям
_______
Если Вас что-то смущает во мне - не нужно ставить меня в известность, попробуйте пережить потрясение самостоятельно!)))))))
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
12.08.12
|
||||||
| ||||||
Гимнастика для усталых глаз Специальные упражнения нормализуют состояние глазных мышц и в результате снимают усталость. Если вы в течение длительного времени читаете, опустив глаза, то укорачиваете и напрягаете определенные глазные мышцы. Или вам приходится смотреть не прямо, а немного вбок, чтобы видеть монитор, или вытянуть шею, чтобы быть ближе к экрану, в результате чего ослабляются другие глазные мышцы. Вот почему следует устанавливать компьютер так, чтобы монитор находился прямо перед вами на расстоянии вытянутой руки. Расположив бумаги, с которыми вы работаете, на наклонной, а не на горизонтальной поверхности стола, вы также сможете сбалансировать глазные мышцы. Одновременно это заставит вас поддерживать правильную осанку. Делать также упражнения, снимающие напряжение глаз. Они приведут в нормальное состояние пять глазных мышц, которые хадевы используете, чтобы | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
комментарии: +6, просмотры: +44 |
начало
-
-
Удачи в делах!!!
_______
Если Вас что-то смущает во мне - не нужно ставить меня в известность, попробуйте пережить потрясение самостоятельно!))))))) -
+10
_______
Если Вас что-то смущает во мне - не нужно ставить меня в известность, попробуйте пережить потрясение самостоятельно!))))))) -
Замечательного дня тебе, отличного настроения! +10!
_______
~~.~~.~~.~~.~~.~~.~~.~~ .~~ -
Привет! пришла поддержать дневничок
_______
Be the change you want to see in the world
Хочешь изменить мир-начни с себя! -
отличного настроения хорошего дня десяточка
- - 36 см и 15 кг! освобождение из жирового плена! мой путь к стройности! фото!
- как достигнуть идеала - 90х60х90! делаем талию!
- как мне помог похудеть муж! избавилась от лишних килограммов раз и навсегда!
- - 31 см и 18 кг! я к лету готова! прочь, лишние сантиметры! фото!
- я ненавидела свое пузо и бока! избавилась от 17 кг и 44 см - теперь мне свободе
- для всех кто желает похудеть на 20 кг! вернуть форму без особых усилий!
- я похудела с 50 размера до 44! я не сижу на диетах, не ем таблетки, не пью волше
- - 15 кг! я заставила жир отступить! нет складок на бедрах и животе! фото!
- мне надоело ловить взгляды своего мужчины на стройных девушках! и я стала одной
- я перестала стесняться своего тела! минус 15 кг - купаюсь в комплиментах! мое фо
- - 21 кг! я стала стройной! не стесняюсь ходить на пляже в купальнике! фото!
- как я сбросила 16 кг за 9 месяцев! стройная фигура к лету!
- -17 кг! подруги мне завидуют! превратилась из жирной коровы в стройную красавицу
- я худею! долой большие бока, второй подбородок и толстые ноги! благодарна мужу з
- мне надоело быть толстухой! - 16 кг и три размера! хватит есть! фото!
- шок! - 21 кг! я это сделала: закрыла талию на замок! убрала жир с бедер и ляжек!
- ушло 20 кг сала! мой секрет фигуры как у модели! ношу короткие юбочки и шортики!
- красота требует жертв, но не таких! надо следить за своей формой!
- пора худеть: мужчина должен гордиться своей женщиной! в первые 2 месяца - 8 кг!
- - 38 кг и - 4 размера! талия была 100 см, стала 78 см! наладились отношени с муж
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|