| ||||||
| ||||||
|
вход
Фея Радости
23.07.12
|
||||||
| ||||||
| Первый день на подсчете ккал. Саша меня вдохновила своим подвигом, и мне сегодня легко! На завтрак купила Хлопья Фитнес. очень понравились, и долго кушать не хотелось, то ли из-за цельнозерновых культур в составе, то ли из-за самовнушения))) Но факт остается фактом На обед рыбные котлетки и салат, тоже сытно и не очень калорийно, а вот с ужином не получилось как хотелось. Пожарила сырники, посчитала - много, решила покушать фруктов. Ням ням. Отмою раковину по системе Флайледи, и спать. Буду стройнеть во сне. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +19.7, месяц: +19.7, итог: +22.6 объемы см. сутки: 0, неделя: +30, месяц: +30, итог: +39 |
| комментарии: +11, просмотры: +71 |
начало
-
ответ для: Фея Радости
я подсчитала это 1500,ну максимум 1700Onushes писал(а): ну если тока поддерживать... а скока ккал? -
ответ для: Фея Радости
а что думаешь вес теперь уже не надо поддерживать?а то я за месяц обратно 30 кг набиру не дай бог распоясаться мне!Onushes писал(а): что, опять худеешь? -
умничка!!!!!!!я тоже буду держаться)
-
-
Зашла оставить голосок!+10
_______
“Никогда“ – это всего лишь вопрос времени. -
ПРИВЕТ! приятных событий и прекрасного настроения!+10
_______
Be the change you want to see in the world
♥Хочешь изменить мир-начни с себя ♥
вход
витаю в облаках»
- - 25 кг! диета - ловушка для жира! результат потрясающий: весь гардероб пришлось
- диета - харакири для жира! - 20 кг без эффекта йо-йо! произведи фурор: пусть все
- из плюшки в стройняшку! стала легче на 18 кг! новый размер, новый гардероб! меня
- - 20 кг! я восхищаюсь собой! обновляю гардероб! уберу животик и бока - и модель!
- - 23 кг! я худею с невероятной скоростью! все в шоке от моего нового тела! уничт
- - 14 кг! бесформенное тело уничтожено! к новому году тело богини! мое фото!
- - 17 кг! стала просто красоткой! потрясающе стройное тело! фото!
- - 26 кг! я разбила жировые клетки! открываю вам свой секрет! мое фото до и после
- -20 кг: мое чудесное преображение! уничтожила жир и сдулась как шарик! мое фото!
- надоело быть толстой и я сбросила 41 кг! моя волшебная диета!
- - 33 кг и 33 см за год! я избавилась от ненавистного тела! фото!
- минус 40 кг к лету! лишний вес прощай навсегда! сжигается жир быстро!
- моя цель - 55 кг! уже избавилась от 8 кг всего за один месяц! на достигнутом не
- лишний вес после беременности и родов можно победить! всё в наших руках!
- - 47 см и 12 кг! а раньше могла одеть только чехол для танка! мое фото!
- бегом к фигуре! сбросила 10 килограммов! красивые ножки, накаченный пресс!
- - 20 кг! я сбросила жир без таблеток! стать стройной - легко! мое фото до и посл
- - 44 кг! у меня фигура настоящей леди! я победила лень! мое фото до и после!
- - 15 кг к пляжному сезону! тело мечты за год! я раньше была ходячий жир! фото!
- моя мечта осуществилась! я похудела с 64 до 55 кг! началом моих похуделок была г
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|