Шмидт писал(а): какие овощи ела? 10 |
| ||||||
| ||||||
|
Крысуля
13.06.12
|
||||||
| ||||||
Курочка вчера дала результат ещ не могу решится что делаю сегодня... или овощи есть, или фрукты, или творог??? Скло к овощам...сейчас побегу в магазин, а там посмотрю что мне первым улыбнётся. Ж всем отличного дня!!!! До попозже!!!! | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.4, месяц: +2.4, итог: +22.9 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 |
комментарии: +17, просмотры: +71 |
начало
-
какие овощи ела? 10
_______
Люблю вас всех! -
ответ для: Крысуля
Крысуля писал(а): мясо я наоборот обожаю!!!! Это моя слабость. Вообще оооооооочень сильно люблю его в жареном виде. Но теперь так как охото похудеть, ем только курицу. Либо варёную, или жареную в духовке без соли, без специй. Так же люблю рыыыыыыыыыбу!!!! Но её я так же без соли жарю на сковородке и ем.
ммм... мне рыбка тоже очень нравится. только я не мастер по ее приготовлению. хотя решила, что пора исправиться. а без мяса мне вообще очень тяжело долго продержаться -
ответ для: Крысуля
Крысуля писал(а): ну как бы не то тобы чередование...просто так получилось. Я обычно только на овощах сижу, а сегодня тааааааак сильно захотелось сладкого!!!! а просто сесть и конфет или печенья сожрать я себя не позволяю, поэтому вот купила мюсли и с йогуртом нажраласьТааааааааак порадовалась!!!!! таааак вкусно было!!!! после всех то овощей
вот и правильно это лучше, чем конфеты жевать.
а мясо ты не любишь или не ешь вообще? -
ответ для: Крысуля
Крысуля писал(а): а я сегодня ем мюсли с натуральным йогуртом, завтра индюшатинку буду есть
ооо у тебя значит белково-углеводное чередование получается -
ответ для: Крысуля
Крысуля писал(а): Я жарила блинчики из кабачков,лука ,яиц, молока,2 ст.л. муки , их и ела. Ужинать не пришлось,была на работе. Сегодня день проходит точно так же
ясненько. а у меня сегодня белковый день -
и на чем же ты в итоге провела день?
- тело богини к лету! - 28 кг! я спасла свою талию! победила хрюшку! выгляжу на вс
- мне надоело быть толстой! похудев на 22 кг я преобразилась - меня не узнали, все
- я сбросила 12 кг! плюшка похудела! мне надоело видеть в зеркале нечто! фото!
- отпадная фигурка ко дню влюбленных! произведешь фурор среди мужчин! поразишь под
- ненависть к себе заставила меня уничтожить лишний жир! сбросила больше 10 кг за
- посленовогодняя диетка! вес уходит быстро!
- худею к лету! мне удалось прорисовать талию! на пляже буду красоткой! фото!
- худею всерьез и надолго! большая часть работы сделана - за 7 месяцев я сбросила
- точеная фигурка к лету! -20 кг за три месяца! избавилась от пузика! растяжек нет
- минус 10 см в талии! фото! моя диета - сжигатель жира! худею с невероятной скоро
- внешность, как визитная карточка! пора встать на тропу войны со своим весом
- я смогла стать своей мечтой! за 4 месяца похудела на 15 кг!
- меня любимый поднимает одной рукой! история моего похудения! - 32 кг! фото!
- - 13 кг! ушел большой живот! лицо кардинально изменилось! фото!
- тело богини без капли жира! я стала красоткой! супер ножки и тонкая талия!
- как мне помог похудеть муж! избавилась от лишних килограммов раз и навсегда!
- похудеть до состояния супового набора? мужчина - человек, на кости не бросается!
- минус 15 кг! превращение из пампушки в красавицу! моя фигурка стала эффектнее! ф
- я похудела на 12 кг! с 65 до 53! нет огромной попы и выпирающих боков! полностью
- - 10 кг и 26 см за два месяца! мне не стыдно надеть платье в облипочку! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|