Хорошего вечерочка!
_______
П О М Н И ! Открытие холодильника после 18.00 превращает принцессу в ТЫКВУ!
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
11.04.12
|
||||||
| ||||||
Увеличение груди: помогут упражнения, массаж и травы Увеличить грудь, улучшить форму груди можно и без операции. Стимуляция груди посредством приема дополнительных гормонов или мягкого массажа способствует тому, что грудь выглядит больше и полнее. Упражнения для увеличения груди В самой груди мышц нет, но укрепление мышц, которые ее окружают, поможет ей выглядеть более высокой и упругой. Простые отжимания укрепляют мышцы под грудью. Отжимания можно делать как из положения лежа, так и стоя, опираясь на стену. Поднимание гантелей также способствует укреплению мышц груди. Для этого лягте на спину, вытянув руки в стороны, перпендикулярно телу. Держа по гантели в каждой руке, поднимайте обе руки, не сгибая в локте, по направлению друг к другу. Приблизьте руки как можно ближе друг к другу, но чтобы они не касались. Удерживайте руки в таком положении несколько секунд. Затем медленно | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
комментарии: +1153, просмотры: +3832 |
начало
-
-
А вот и я!
_______
Женщина, как заварка, никогда не узнаешь ее крепости, пока она не закипит -
Удачи в делах
-
Хорошего настроения!
-
Привет
-
Чтобы всё было просто СУПЕР!!!!
_______
Если ТЫ женишься, а потом бежишь «налево», ТЫ или неудачник, или придурок. -
МОЙ понедельничный приветик.....
_______
Если ТЫ женишься, а потом бежишь «налево», ТЫ или неудачник, или придурок. -
забегай в гости!
_______
Я не теряю нужных мне людей-это судьба отсеивает лишних! -
Зашла с поддержкой!
_______
Я не теряю нужных мне людей-это судьба отсеивает лишних! -
Привет!
_______
Я не теряю нужных мне людей-это судьба отсеивает лишних!
- мое ослепительное преображение: минус 23 кг за год! подтянутое тело без целлюлит
- - 18 кг! мой супер результат! тонкая талия! я заставила жир исчезнуть! фото!
- бегом к фигуре! сбросила 10 килограммов! красивые ножки, накаченный пресс!
- я возрождаюсь! я хочу ловить на себе взгляды полного восхищения
- моё чудесное перевоплощение! я победила дряхлое тело! фото!
- я сменила 52 размер на 48! минус 10 кг! знакомые в шоке и узнают не сразу! фото!
- минус 39 кг! растаяла на глазах! моя диета работает! худеешь без чувства голода!
- - 34 кг! моя борьба с ненавистным жиром! я выгляжу моложе дочери! мое фото!
- - 23 кг! я худею с невероятной скоростью! все в шоке от моего нового тела! уничт
- я избавилась от ненавистных складок! за два года минус 15 кг! у мужа горят глаза
- эксперимент на себе! я победила хрюшку! раздельное питание - сейчас я почти худы
- я похудела: было 70 кг, стало 61! носила 28 размер, сейчас 26!
- как я похудела на 22 килограмма! достичь своего идеала просто! я перестала мучит
- я дала бой своим кг! похудела за два месяца на 10 кг! смогла влезть в свои вещи!
- мой опыт похудения удался! я стала легче на 30 кг - нравлюсь себе и окружающим!
- - 25 кг! мои страдания закончены! я научилась быть красивой! мое фото!
- худею к новому году! в талии ушло 12 см! минус два размера за два месяца! мое фо
- я не хочу быть очень худой! колоссальная поддержка моей команды помогла мне поху
- как я добилась осиной талии в 50 см! получила сногсшибательный рельеф и плавные
- не стоит себя лишать сладкого удовольствия! как я похудела!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|