вход
У нашей погоды акция: прожил три зимних месяца - четвёртый в подарок!!!)))
_______
Поживу - увижу, доживу – узнаю, выживу - учту…
| ||||||
| ||||||
|
Mimie
20.03.12
|
||||||
| ||||||
| Вспомнила, в любимое платье влезала в 75 кг. Так что, допустим, после роддома я буду 88, как и в прошлый раз, это как раз 13 кг, которые я рассчитала. Постараюсь хотя бы сегодя записать то, что съела и выпила. 8.15 - кофе с молоком и сахаром. 3 дл 9.30 - чашка кофе, 1,5 дл манной каши, небольшой бутерброд, 2 фалафеля (их нет в калькуляторе, но я думаю, что это имерно 100-120 ккал). Сделаны из овощей, турецкого горошка и специй, обжары в масле. Сантиметра 2-3диаметром. - 3 фалафеля, холодный суп из йогурта и овощей, кусок хлеба 14.10 - 1,5 стакана молока. Мороженное с джемом 100 грамм. Знаю, что вредно, но хочу еще. Наверное лопну, если еще съем. 3 фалафеля. 18.2 - холодный суп довольно много, авокадо, маленький кусочек сыра и хлеба. За сегодня недовольна объемом съеденного, было явно много, можно было остановиться, но нет, хотелось еще... И мороженное не по плану было с джемом. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +1, месяц: +1, итог: +15 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +142 |
| комментарии: +5, просмотры: +64 |
начало
-
-
Отличного настроения!
_______
Поживу - увижу, доживу – узнаю, выживу - учту… -
Приветик!
_______
Поживу - увижу, доживу – узнаю, выживу - учту… -
Мартовская десяточка
_______
Зачем ждать до утра? Начать новую жизнь можно и с вечера. -
Весенний привет!
_______
Зачем ждать до утра? Начать новую жизнь можно и с вечера.
вход
ура, снег!»
- разгрузочная диета! результат не заставит себя долго ждать!
- мой реальный опыт! минус 11 кг! я взяла себя в руки: похудела и победила депресс
- минус 11 кг! фантастика: я откачала мерзкий жир! суперфигурка без пластики! фото
- стройнеем по-мужски! прощайте 57 кг и 4 размера! я кардинально изменил свой обра
- я победила свою любовь к жратве! нашла галя.ру: вес тает, меняются объемы: минус
- я смогла слепить тело своей мечты! спасибо галя.ру - горжусь результатом: сброси
- я больше не волнуюсь за свою фигуру! потрясающий жиросжигающий эффект - уменьшен
- - 17 кг! спасибо сайту galya.ru! мое невероятное изменение: из толстухи в стройн
- я нашла супер способ похудеть! в моем теле нет лишнего жира! красота требует жер
- случайно нашла «галю». похудела на 11 кг за 24 дня! перешла с 16 размера в одежд
- ушло 20 кг сала! мой секрет фигуры как у модели! ношу короткие юбочки и шортики!
- - 21 кг! я стала стройной! не стесняюсь ходить на пляже в купальнике! фото!
- минус 43 кг! вес уходит медленно, но верно! моя диета работает! красивая фигура
- -30 кг! остановила жор! сменила размер xl на m! больше не кормлю жировые клетки!
- плоский живот за 12 часов!
- - 35 кг! я сменила жирную попу и огромную грудь на потрясающе стройное тело! фот
- победа над лишними килограммами! за лето минус 10 кг!
- - 30 кг за год! я была чемоданчиком - за горой лишней массы скрывалась худышка!
- - 24 см и 5 кг! я вылепила тело без жирных складок! мое фото!
- - 8 кг! я отправила в нокаут лишний жир! - 7 см в бедрах и 5 см в талии! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|