вход
ПРИВЕТИК
ХОРОШЕГО НАСТРОЕНИЯ
ДЕСЯТОЧКА
| ||||||
| ||||||
|
KissЮлик
10.01.12
|
||||||
| ||||||
| Диеты обычно рекомендуют довольно однообразную пищу. Вареные и паровые мясо и овощи имеют пресный вкус, который еще более ухудшается ограничением соли. Но вкус блюд можно улучшить, ароматизируя их различными специями и травами, луком и чесноком. Имбирь, паприка, корица, розмарин не добавят калорий, зато вернут разнообразие в вашу жизнь. А еще и помогут похудеть – ведь специи, в особенности красный перец и имбирь, способствуют временному повышению метаболизма. Особый компонент, найденный в жгучих специях, стимулирует организм к выбросу адреналина, ускоряя метаболизм и сжигание калорий. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.8, месяц: +2.8, итог: +25.5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +19 |
| комментарии: +52, просмотры: +245 |
начало
-
-
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
______ ______ ______ ______
- О-о-о у тебя лишний вес?
- Это не лишний ,а запасной.
_____ _____ _____ _____
ОТЛИЧНОГО НАСТРОЕНИЯ
______ ______ ______ ______
ГОЛОСОК В ПОДДЕРЖКУ
______ ______ ______ ______
_______
Диета - это научно разработанная программа борьбы мозга с желудком, заведомо обреченная на провал. -
Какая ночь! Как воздух чист,
Как серебристый дремлет лист,
Как тень черна прибрежных ив,
Как безмятежно спит залив,
Как не вздохнет нигде волна,
Как тишиною грудь полна!
Полночный свет, ты тот же день:
Белей лишь блеск, чернее тень,
Лишь тоньше запах сочных трав,
Лишь ум светлей, мирнее нрав,
Да вместо страсти хочет грудь
Вот этим воздухом вздохнуть.
А.А.Фет
_______
Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ свои дешёвые понты оставляйте официантам на чай -
10
-
Привет Забежала поддержать дневничок
-
Уютного зимнего вечерочка!
Отличного снежного настроения!
Голосок +10 -
вечерний голосок
-
ПРИВЕТ!
НОЧНОЙ ГОЛОСОК! -
Ненавижу диеты! Но рацион планировать всё равно приходится))
_______
Думай о слове НЕВОЗМОЖНО в контексте Я ВСЁ СМОГУ!!! -
Просто здравствуй!И не думай ни о чём.
Жизнь прекрасна! Как умеем так живём!
10
_______
В животе бабочки, в голове ветер, в попе детство...Как жить с таким набором? -
ответные 10
вход
ура! я купила себе безрукавку и арбуз!) бехрукавка другая, женская,»
- за год я похудела на 18 кг! с 73 до 55! измена мужа - моя мотивация похудеть! мо
- моя война с лишним жиром! я - победил: минус 30 кг за 13 недель! началась новая
- - 21 кг! я стала стройной! не стесняюсь ходить на пляже в купальнике! фото!
- - 13 кг! здоровое питание - мой образ жизни! в этом весе мне комфортно! мое фото
- мне открыли истину! как я похудела на 20 кг!
- я взялась за себя и похудела на 9 кг за месяц! вес таял на глазах!
- я сбросила 12 кг! плюшка похудела! мне надоело видеть в зеркале нечто! фото!
- - 21 кг! убрала жир с живота! шокировала всех роскошной фигурой! мое фото!
- мне хватило силы воли за полгода превратиться из бегемотика в худышечку! держу в
- - 60 кг и 5 размеров! из тушки я превратилась в дюймовочку! муж носит на руках!
- теперь мой вес 50 кг! попа подтянулась, животик стал плоским: минус 10 см в тали
- - 21 кг и три размера! я нравлюсь мужу и с радостью меняю гардероб! фото!
- моя цель - 55 кг! уже избавилась от 8 кг всего за один месяц! на достигнутом не
- я убрала жир с талии! теряются см, уменьшается размер!
- минус 34 кг! похудеть к новому году? легко!
- минус 43 кг! вес уходит медленно, но верно! моя диета работает! красивая фигура
- когда вес мой дошел до критической точки, я взяла себя в руки! мой результат: ве
- моя история - я смогла похудеть после родов! стала, как куколка! мое фото до и п
- - 20 кг! моя диета - оружие против гадкого целлюлита! я поборола свои комплексы!
- минус 14 кг! худеем к новому году! как я быстро похудела на интервальной диете!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|