ГлаvнаЯ писал(а): как всегда ты- права Нужно вообще в привычку ввести разгрузочный день в неделю!!! И вообще нужно посомотреть что я там понаскачивала...какие упражнения...и буду со вторника-понедельника делать!!Ато талия моя-сплошная печаль...даже не так талия,как пуууузо |
Да, разгрузки - нужная вещь. Запланируй после большой вкусной еды - не ошибешься!