| ||||||
| ||||||
|
Malenkaia
10.11.11
|
||||||
| ||||||
Рис мне понравился, вот только без овощей я не могу, так что на завтрак был с перцем, а сейчас с морской капустой)))) | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -15 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +36 |
комментарии: +10, просмотры: +82 |
начало
-
держись! мы за тобой следим!
-
ответ для: Malenkaia
ну разве можно так дразнить))) -
ответ для: Malenkaia
классна надо запарить себе рисок))спасибочкиMalenkaia писал(а): на день 1 стакан риса сухохо приблизительно 700 ккал, перец -20 ккал, морская капуста- 40 ккал, яблоко -50 ккал 2 диетических хлебца 60 ккал, итого = 870 тккал и это со срывом, я тоже считаю. -
рис с морской капусткой....мням
-
+10
-
ОТЛИЧНОГО НАСТРОЕНИЯ
_______
https://www.galya.ru...
заходите ко мне в гости буду рада вас видеть в моих дневничках -
я тоже люблю рис,но каллорийный же ,а я каллории считаю((завидую..+10
-
вот и правильно!
- моя талия уменьшилась! теперь я знаю, что делать и как худеть!
- супер фигура к пляжу! я объявила войну лишнему весу! - 8 кг за месяц!
- - 20 кг! моя диета - оружие против гадкого целлюлита! я поборола свои комплексы!
- я стала очень популярной среди мужчин! как я похудела - моя история!
- на сайт “галя“ я пришла с другими проблемами! цель моя достигнута! мой вес - иде
- одна битва выиграна! я верю, что в войне с лишним весом одержу победу!
- благодаря сайту галя.ру я решительно изменила свою жизнь! потеряв 17 кг - продол
- моя история стройности! объемы ушли шикарно! - 36 см в объемах! - 16 кг!
- все в наших руках! главное, не запускать себя! похудела на 30 кг!
- я посмотрела в зеркало и решила - хватит, пора похудеть! сбросила 20 кг за 2,5 м
- минус 33 кг, я сменила 7 размеров одежды! надоело в зеркалах видеть толстуху!
- мой опыт похудения: минус 30 кг за 5 месяцев! я себя не узнаю - выгляжу супер! ф
- минус 30 кг! я изменила себя: под жирком пряталась восхитительная фигура!
- похудеть в 39 лет? легко! минус 15 кг за короткий срок!
- я больше не слон в юбке! похудела врагам на зло - минус 14 кг и 39 см! обрела ув
- минус 10 кг за три месяца! я победила пышку! новая жизнь без диет и мучений! мое
- мне очень помог этот сайт: решила взяться за себя! моя история успеха, как я дос
- не путай голод с аппетитом! самое тяжелое начать! как я это преодолела!
- - 13 кг за год без строгих диет! теперь 44-й размер мне впору! результат заметил
- - 27 кг! влюбилась и похудела! фигура топ-модели к лету! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|