| ||||||
| ||||||
|
вход
Самая любиммая
24.10.11
|
||||||
| ||||||
| Калорийность продуктов питания версия для печати Калор и химический состав продуктов питания кало продуктов, калорийность продуктов питанияКАЛОРИЙН ПРОДУКТОВ ПИТАНИЯ определяет их химический состав. В жирах содержится наибольшее количество энергии – около 9 ккал на 1 грамм. 1 г углеводов или белка содержит около 4 ккал. Поэтому пища с большим содержанием жиров – сливочное масло, топленые жиры, жирное мясо, сосиски, сардельки, шоколад, растительные масла – является наиболее калорийной. В мясе лося всего 1,5-2% жира, и 100 г лосятины содержат около 100 ккал; жирная свинина содержит 49,3% жира, и ее калорийность почти в 5 раз больше. Прод питания с большим содержанием воды обладают меньшей калорийностью и менее способствуют ожирению. К таким продуктам относятся овощи, фрукты. Чем больше воды в овощах, тем ниже их калорийность. Это касается и круп, и хлеба, и бобовых, и других продуктов | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
| комментарии: +36, просмотры: +286 |
начало
-
позитивчика на весь денек
-
привет!
-
!
-
Десяточка!
_______
Я - оружие массового потрясения!. -
Отличного дня!
_______
Я - оружие массового потрясения!. -
Пришла с поддержкой к тебе!
_______
Я - оружие массового потрясения!. -
солнечной погодки сегодня!
_______
Грех предаваться унынию,когда есть другие грехи. -
забежала с поддержкой!
_______
Грех предаваться унынию,когда есть другие грехи. -
Удачи в делах!
_______
Грех предаваться унынию,когда есть другие грехи.
вход
утро началось с истерики и вынесения мозга всем домашним. наехала ни за»
- у меня вновь появилась талия! ни один мужчина не мог устоять перед эротически дв
- как я сбросила 16 кг за 9 месяцев! стройная фигура к лету!
- жир под запретом! - 14 кг за 12 недель! я стала на 6 размеров меньше! мое фото!
- я каждый день становлюсь стройнее! избавилась от живота! без таблеток и спортзал
- - 13 кг за год без строгих диет! теперь 44-й размер мне впору! результат заметил
- моя мечта сбылась: минус 52,5 кг за полтора года! я больше не буду “жирдяйкой“!
- - 34 кг! выиграла войну с проклятым жиром! превратилась из толстушки в стройняшк
- -32 кг! жир откачан и удален! ради фигуры я не жалела себя! мое фото!
- я сбросила 12 кг! плюшка похудела! мне надоело видеть в зеркале нечто! фото!
- худеть с удовольствием? легко! минус 20 кг и 26 см в объемах! иду дальше!
- - 30 кг! фигура богини к новому году! я была пышкой - стала потрясающей худышкой
- моя неотразимая фигура - отличный результат! похудела на 17 кг за полгода! и это
- я посмотрела в зеркало и решила - хватит, пора похудеть! сбросила 20 кг за 2,5 м
- супер фигура к пляжу! я объявила войну лишнему весу! - 8 кг за месяц!
- - 25 кг! я - девушка, а не баба! была свинкой, а стала потрясающей красоткой! со
- - 18 кг! я не хочу быть толстой! мой пинок к похудению! долой жир! фото!
- - 21 кг! считала калории, подключила бодифлекс и кручу обруч! спасибо galya.ru и
- не стоит себя лишать сладкого удовольствия! как я похудела!
- я устала слушать насмешки! сбросила лишний вес - пришел мой звездный час! долой
- со мной случилось чудо! я легко достигла своего идеального веса! как вернуть сво
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|