вход
Хорошего денечка!
_______
Feel what I feel - its your final test
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
08.10.11
|
||||||
| ||||||
| 6 способов экономить деньги из личного бюджета Способ 1. Записывайте Эт касается всех покупок, включая совсем мелкие (газета, пакет сока, мороженое). По словам консультанта агентства «ФКД-Консалт» Светланы Кантарович, некоторым людям, чтобы осознать и скорректировать свои расходы, достаточно вести записи в течение нескольких дней. Но лучше, конечно, делать это в течение месяца-двух. Вам потребуется скрупулезность, но эффект будет ощутимым. «В конце каждого дня записываем все покупки, из этого списка вычеркиваем то, без чего можно обойтись. В конце месяца складываем все суммы, которые были потрачены на ненужные покупки. У вас будет шок! Как в свое время был у меня», — говорит главный бухгалтер ООО «МНФ “Электролюкс“» Сергей Михайлов. Способ 2. Планируйте Определите статьи доходов и расходов. Из последних выделите обязательные или первоочередные платежи - ипотека, примерные затраты | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
| комментарии: +22, просмотры: +124 |
начало
-
-
приветик хорошему дневничку
_______
Feel what I feel - its your final test -
Всегда рада поддержать!
-
А вот и я припенькала
-
ОТЛИЧНОГО ДНЯ
-
Удачного Дня !
де ся точ ка
для
дневника!
_______
Мисс-фитнес: https://www.galya.ru...
Худела: https://www.galya.ru...
-
голосок
_______
Если женщина молчит - слушай внимательно! -
Желаю только позитива!!!
_______
Если женщина молчит - слушай внимательно! -
Приветик
_______
Если женщина молчит - слушай внимательно!
вход
совсем скоро уже будем на эльбрусе. сегодня собираем чемодан. вчера немного»
- -19 кг! я сдулась с 54-го до 48-го размера! выбросила старый гардероб! фото до и
- - 73 кг! я таяла на глазах! больше не буду жирной свиньей! муж гордится моей фиг
- - 20 кг и 25 см в талии! чудесное превращение толстушки! ношу сексуальные вещи!
- у меня всегда было за что ухватиться! попрощалась с 8 кг - получила комплименты:
- я сбросила 17,5 кг и добилась идеально плоского животика! избавилась от растяжек
- я хочу снова быть идеалом! благодаря галя.ру начала правильно питаться! не хочу
- я сделала из себя конфетку! сексапильное тело и осиная талия!
- - 10 кг! диета сжигает лишний жир! у целлюлита нет шанса! фото!
- моя цель - 55 кг! уже избавилась от 8 кг всего за один месяц! на достигнутом не
- до 81 кг, после 59 кг! - 22 см в объемах! мой очередной виток снижения веса!
- как мне помог похудеть муж! избавилась от лишних килограммов раз и навсегда!
- я создала новое тело! избавилась от лишних см: в талии - 20 см, в бедрах - 17! в
- - 17 кг за полгода! я избавилась от жира! сгорели объемы: ношу 42 размер! фото!
- мое новое тело и роскошные формы! у мужчин текут слюнки! фото!
- за месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- считая калории я похудела на 13 кг! открыла для себя новую жизнь и теперь чувств
- ради него я стала худеть! избавилась от 20 кг за три месяца! у меня получилось д
- за 4 месяца минус 10 кг! хочу стать красоткой, а не с висячим жиром ходить! пляж
- фигурка модели! - 20 кг и 111 см! подтянутое тело без целлюлита! мое фото!
- я стала секси! горячая штучка: сбросила десять кг! больше не пончик! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|