Хорошего денечка!
_______
Feel what I feel - its your final test
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
05.10.11
|
||||||
| ||||||
Полезные для здоровья продукты. Молоко Известно, что с годами потребность в кальции возрастает. Так что даже в том случае, если вы не слишком большая любительница молока и молочных продуктов, лучше будет все же приучить себя к регулярному потреблению обезжиренного молока или какого-нибудь из кисломолочных продуктов. Обе коровье молоко считается продуктом, богатым кальцием, который столь необходим для костей, следовательно, важен в профилактике остеопороза, опасность развития которым многократно увеличивается у пожилых женщин, что является главной причиной, например, перелома шейки бедра, приводящего к инвалидности. в пищу молочных продуктов предотвращает снижение массы костей в результате менопаузы либо имеющих место ревматоидных артритов. Диетологи советуют при зоровом образе жизни выпивать каждый день пару стаканов обезжиренного молока либо регулярно включать в свой рацион обезжиренные | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
комментарии: +32, просмотры: +231 |
начало
-
-
приветик хорошему дневничку
_______
Feel what I feel - its your final test -
ВОТ И Я ПРИШЛА
И 10 ПРИНЕСЛА!
_______
Всё в ваших руках!Поэтому никогда не стоит их опускать! -
10
загляни ко мне: https://www.galya.ru...
_______
Милочка, если хотите похудеть — ешьте голой и перед зеркалом. (Фаина Раневская) -
Г О Л О С О К
-
+10
_______
обманчива природа подумал ежик слезая с кактуса :))))))) -
+ 10 ЗА ДНЕВНИЧОК
_______
Женщина беспомощна,пока у неё не высохли ногти...... -
Хорошего дня!
_______
Прислушайтесь и поступите по-своему. -
ГОЛОСОК
_______
Прислушайтесь и поступите по-своему. -
приветик
_______
Прислушайтесь и поступите по-своему. -
Хорошего дня!
_______
Я исключительно терпелива, при условии, что в конце концов выйдет по-моему.
- фигурка модели! - 20 кг и 111 см! подтянутое тело без целлюлита! мое фото!
- - 15 кг к пляжному сезону! тело мечты за год! я раньше была ходячий жир! фото!
- - 52 кг и 9 размеров! я больше не мешок жира! похудела и встретила новую любовь!
- моя борьба увенчалась успехом! минус 15 см в бедрах! исчезли складочки - влезла
- когда вес мой дошел до критической точки, я взяла себя в руки! мой результат: ве
- я сделала это! похудела на 20 кг и 4 размера! муж очень рад - рядом с ним красив
- - 30 кг! мое невероятное похудение! талия супер и красивая попка! фото!
- - 33 кг и 32 см в талии! я худела ради мужа! стала самой красивой!фото!
- внешность, как визитная карточка! пора встать на тропу войны со своим весом
- как я худею! не сдавайтесь, никогда не отступайте от своей цели!
- - 58 см и 18 кг! день х настал: от пончика к тростиночке! мое фото!
- моя история - я смогла похудеть после родов! стала, как куколка! мое фото до и п
- мое кардинальное изменение! похудела на 10 кг! мое фото до и после!
- муж называл меня коровой, свекровь делала едкие замечания! осознав ситуацию, у м
- на старт к сезону мини! мое превращение: из 94 кг в 81! сделала живот без жира!
- - 35 кг и 5 размеров! я сказала себе хватит толстеть! рассталась с мужем и похуд
- сушка тела! фигура мечты с кубиками пресса и потрясающим рельефом! фото!
- - 62 кг к новому году! из жирной свинюшки в стройную красотку! моя победа над жи
- мой эксперимент удался! минус 45 кг! уничтожено бесформенное жирное тело! я стал
- что такое идеал? ваша лень отложилась на боках и бедрах!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|