голосок
__________________________
Удачного дня!
| ||||||
| ||||||
|
Tanyel
20.09.11
|
||||||
| ||||||
Начало осени даст нам возможность приготовить витаминный овощной суп по этому рецепту. Единственное, что нужно сделать - это удержаться и не добавлять в суп сыр, и тогда он по праву может считаться постным блюдом. Овощ суп по-милански 200 г риса, 2 моркови (150 г), 2 корня сельдерея (300 г), 1 репчатая луковица, 150 г фасоли, 2150 г зеленого гороха, 3 цуккини (450 г), 200 г белокочанной капусты, 200 г тыквы. Кроме того, 1,5 л овощного бульона, (120 г сыра Пармезан в обычные дни), соль и черный молотый перец по вкусу. Почистить, вымыть и нарезать мелкими кубиками морковь, цуккини, тыкву, сельдерей и лук. Нашинковать капусту. Положить нарезанные кубиками овощи в холодную кастрюлю емкостью 4,2 л и налить стакан воды. Закрыть крышкой и поставить на средний огонь. Когда закипит, убавить огонь и варить на медленном огне в течение нескольких минут. Добавить фасоль и зеленый | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: -17.5, неделя: +1.7, месяц: +1.7, итог: -0.7 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +7.8 |
комментарии: +13, просмотры: +139 |
начало
-
-
Женский гардероб - это когда одеть нечего, а вешать некуда.
-
Доброго денёчка!!
_______
Приглашаем в команду общительных девочек для дружных похуделок! -
Десяточка!
_______
Я исключительно терпелива, при условии, что в конце концов выйдет по-моему. -
Хорошего настроения на весь день!
_______
Я исключительно терпелива, при условии, что в конце концов выйдет по-моему. -
Приветик!
_______
Я исключительно терпелива, при условии, что в конце концов выйдет по-моему. -
Если это не выход, то значит это вход…
- посмотри, как ты разъелась! скоро в дверь не пролезешь! жопа больше, чем у матер
- - 20 кг! я стала сексуальной красоткой! все в шоке, что это реально! еда после 1
- история моей красоты! избавилась от 12 кг, объемы тают: талия - минус 10 см, бед
- - 61 кг! моя победа! я освободила свое тело от запасов жира! мое фото!
- - 12 кг и 22 см! я не тушка обросшая салом! моя талия уменьшилась на 10 см! фото
- не могу подавить свой аппетит! я поняла, что надо худеть
- минус 16 кг! началась нормальная жизнь, а не жуткий кошмар!
- - 22 кг! я вышла на тропу войны! расправа над жиром! фигура богини к лету! мое ф
- -15 кг за три месяца! мой путь к фигуре своей мечты! соблазны и срывы мне теперь
- - 17 кг и 34 см! galya.ru - лучший сайт для быстрого похудения! мое фото!
- точеная фигурка 90х60х90! моя супердиета для плоского животика! выгляжу обалденн
- не бойтесь мечтать - мечты сбываются! у меня появилась толпа поклонников, я дово
- моя супердиета: - 9 кг за три месяца! произвела фурор - стала умопомрачительной
- как я сбросила 18 кг! мой пинок для похудения: избавилась от отъевшихся щечек! ф
- - 21 кг! мое новое тело без пластики и таблеток! моя цель - выглядеть супер! мое
- - 17 кг! я сбросила жир без диет! сногсшибательная фигура за три месяца! фото!
- я достигла идеала! за 15 дней избавилась от 46 см и 13 кг лишнего жира, вылепила
- я верну своему телу прежние размеры! минус 4 кг и 10 см в объеме за две недели!
- - 14 кг! я похудела! мне помог развод! начала новую жизнь! мое фото!
- сушка тела! фигура мечты с кубиками пресса и потрясающим рельефом! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|