| ||||||
| ||||||
|
вход
Tanyel
01.09.11
|
||||||
| ||||||
| Многие из нас довольно легкомысленно относятся к недостатку витаминов в организме и весьма опрометчиво: авитаминоз может привести к неприятным последствиям. Нехватка витамина А приводит к нарушению зрения и ослаблению общих защитных функций организма, частым простудам и проблемам с кожей. Дефицит витаминов группы В, как правило, характеризуется нарушениями работы сердечно-сосуди и нервной систем, заболеваниями поджелудочной железы и печени. Недостаток в организме витамина С приводит к хрупкости стенок сосудов, костей и зубов. Дефицит, вызванный сниженным содержанием в организме других полезных элементов и витаминов, может привести к нарушению работы органов пищеварения, замедлению роста волос, гормональным сбоям и многому другому. Однако мы можем избежать подобных проблем, вовремя обеспечив организм питательными и полезными веществами. Ведь у нас под рукой находится кладезь витаминов | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: -17.5, неделя: +1.7, месяц: +1.7, итог: -0.7 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +7.8 |
| комментарии: +8, просмотры: +93 |
начало
-
УДАЧИ ВО ВСЕМ!
_________________________
МОЯ УСТАНОВКА:
“Я ВЕШУ 65 КИЛОГРАММОВ 20 НОЯБРЯ 2011 ГОДА“ -
Приветик +10 удачного дня
-
Доброго дня! Пусть осень будет для тебя счастливой!
_______
Моя установка:
“Я вешу 77 кг. 1 декабря 2011 года!“ -
С первым осенним деньком.
___________________________ ___
У каждого есть право на ошибку, а у меня безлимит.
*настюшенька*
вход
всем привет! завтрак кофе, и пара мини тостов с ветчиной и сыром.м.»
- я похудела на 13 кг! избавилась от некрасивых боков и живота! мое фото!
- моя цель - совершенная фигура! я добилась своего: за 6 месяцев сбросила 20 кг! я
- я нашла правильную систему питания! поставила цель и похудела - на 12 кг за три
- -14 кг и 2 размера! моя фигура вызывает зависть! я уже не могу остановиться!
- я добилась роскошных параметров! жир сжигается - появляются кубики!
- мое превращение из толстушки в худышку и обратно! уже потеряно 20 кг! меняю гард
- я похудела на 10 кг! это - закон! не выполнишь - не жди отвеса!
- - 19 кг! у меня рельефное тело! рассталась с жиром ради тонкой талии! мой фотоот
- у меня получилось! минус 50 кг к лету! устала видеть себя в зеркале толстой и не
- прощай толстый животик! минус 20 кг! сменила 52 размер на 44-й! теперь ношу толь
- супер эффект! за 13 дней минус 4,5 кг! объемы ушли! ношу вещи в облипон! мое фот
- - 30 кг! фигурка богини! вместо пуза плоский животик! фото!
- - 88 см и 35 кг! я вернула молодость и красоту! доказала всем, что могу преобр
- - 9 кг! жир достал! идеальное тело без целлюлита! фото!
- - 12 кг и 25 см! фигурка красотки к новому году! моя цель - выглядеть супер! мое
- открою секрет чудесной диеты: минус 12 кг и 2,5 размера в одежде! моё фото!
- - 22 кг и 22 см в талии! я была в шоке от своего веса! рассталась с жиром ради т
- я избавилась от жира! - 15 кг и 11 см в талии! сменила 48 размер на 42-й! мое фо
- минус 15 кг! превращение из пампушки в красавицу! моя фигурка стала эффектнее! ф
- - 10 кг после родов! я укротила живот! у жировых складок нет шанса! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|