вход
Доброго вечера!
_______
Счастье - когда прошлое не
напрягает, настоящее не беспокоит, а будущее впечатляет!
| ||||||
| ||||||
|
лимусс
12.08.11
|
||||||
| ||||||
| Женщины со здоровыми привычками живут на 15 лет дольше Женщины, ведущие здоровый образ жизни (средиземноморс диета, регулярные физические упражнения, отказ от курения, поддержание здорового веса), живут на пятнадцать лет дольше прочих. Примечательно, что на мужчин всё это влияет куда меньше, продлевая их жизнь всего на восемь с половиной лет. Эти выводы были сделаны группой учёных из Маастрихтского университета (Нидерланды) во главе с профессором эпидемиологии Пиетом ван ден Брандтом. Исследователи проанализировал сведения о питании и образе жизни 120 852 голландцев 55–69 лет, которые участвовали в масштабной работе Netherlands Cohort Study, стартовавшей в 1986 году. Здоровый образ жизни оценивался по четырёхбалльной шкале с учётом таких факторов, как отсутствие пристрастия к никотину, физическая активность как минимум 30 минут в день, нормальный вес (индекс массы тела от 18,5 | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +11, месяц: +11, итог: +11 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 |
| комментарии: +1, просмотры: +98 |
вход
сегодня решила позавтракать вкуснейшым арбузом, с детства абажаю арбузы»
- история моего превращения! - 12 кг! диета сделала мою талию тонкой!
- - 12 кг и 15 см в талии! красивое тело без целлюлита! супер! спасибо сайту галя.
- спасибо сайту и всем от моего мужа! он рад, когда ему приходится тратиться на мо
- все в наших руках! главное, не запускать себя! похудела на 30 кг!
- - 28 см! мой весенний старт - уничтожить жир! худею после родов! фото!
- моя точеная фигурка! спасибо galya.ru! прорисовался рельеф! у меня стройные ножк
- стройнеем по-мужски! прощайте 57 кг и 4 размера! я кардинально изменил свой обра
- - 13 кг! здоровое питание - мой образ жизни! в этом весе мне комфортно! мое фото
- минус 23 кг! моя цель - весить 58 кг! обратного пути нет и не будет! фото до и п
- как мне помог похудеть муж! избавилась от лишних килограммов раз и навсегда!
- твоя эффектная фигурка к лету! - 17 кг за два месяца! блистай на пляже! покажи в
- я перестала стесняться своего тела! минус 15 кг - купаюсь в комплиментах! мое фо
- - 10 кг! хватит толстеть! я меняю себя! моя цель - красивое тело! фото!
- мне надоело завидовать худышкам! я сбросила 20 кг и два размера за полгода! муж
- - 29 см в талии! минус 22 кг! моя победа - со 117 см до 88 см! фото до и после!
- - 14 кг! бедра с 90 см стали 83! в талии - 7 см! мои знакомые до сих пор в шоке!
- я худею! диета + спорт! развод - мой пинок к похудению! я начала новую жизнь! фо
- как я худела, и что получилось. может это уже болезнь?
- я уничтожила 30 кг и сбросила 20 см в талии! жир больше не висит с боков - нет о
- - 15 см и 12 кг! хочу 55 кило! прощай, вторая степень ожирения! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|