| ||||||
| ||||||
|
лимусс
15.07.11
|
||||||
| ||||||
Когда надо быстро сбросить вес: для роли умирающей возлюбленной Киану Ривза в фильме «Сладкий ноябрь» Шарлиз Терон пришлось похудеть на 7 кг. «Никакой выпечки и сладостей, никаких ужинов, ни капли алкоголя, последний прием пищи в 5 часов вечера. Плюс бег и йога». О комплексах: «Для роли в фильме «Сладкий ноябрь» мне пришлось похудеть до 40 размера одежды. Было очень некомфортно в собственном теле. Помню, что все время мерзла, обнимала себя руками, чтобы согреться, и натыкалась на ребра и кости под кожей. Такой несексуальной я никогда себя не чувствовала». и сколько она ест: шесть раз в день, понемногу. При таком режиме не успеваешь проголодаться и, кроме того, навсегда отучаешься кусочничать и перекусывать, что обычно только увеличивает калорийность съеденного. Между приемами пищи Шарлиз не забывает пить воду. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +11, месяц: +11, итог: +11 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 |
комментарии: +1, просмотры: +90 |
- худей с аппетитом! я сбросила 7 кг за 2 недели!
- - 47 см и 12 кг! а раньше могла одеть только чехол для танка! мое фото!
- - 26 кг и 48 см за полгода! муж носит на руках! мое фото!
- - 58 см и 18 кг! день х настал: от пончика к тростиночке! мое фото!
- - 8 кг за два месяца! моя фигура просто супер! в талии минус 7 см! фото!
- мой успех - раздельная диета для пышечки! результат на лицо: минус восемь кг за
- минус 33 кг! фантастический результат без операции! сделала животик плоским! заб
- на фото 120 кг! как я худела! - 42 см в объемах! достал жир! и это только начало
- надоело быть жирной свинюшкой! - 22 кг! похудела без липосакции и таблеток! спас
- - 26 кг! хватит носить на себе жир! я вылепила тонкую талию! выгляжу как модель!
- минус 10 кг за три месяца! я победила пышку! новая жизнь без диет и мучений! мое
- я похудела! минус 15 кг и 11 см в талии! мое фото! больше не стесняюсь своего те
- красота требует жертв, но не таких! надо следить за своей формой!
- чудо-диета! - 7 кг и 15 см в объемах! за 20 дней я одержала победу над жиром! мо
- хватит себя жалеть! все кто меня видит - просто поражаются, говорят, что я стала
- - 9 кг! у меня супер стройные ножки! я стану конфеткой! мой фотоотчет!
- я сделала себя неотразимой: минус 20 кг за 4 месяца! обновила гардероб, повысила
- - 13 кг! превращение из толстой бабы в фотомодель! мое фото!
- радикальное изменение фигуры: объемы и кг тают! минус 7 кг за 13 дней! ты не узн
- атака на жир! диета вместо липосакции! я похудела с 80 до 60! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|