| ||||||
| ||||||
|
вход
ДинлинКа
21.06.11
| комментарии: +53, просмотры: +363 |
начало
-
ответ для: ДинлинКа
если не кушать вечерами, утром просыпаешься голодная... в добавок -- если хорошенечко кушать в первой половине дня, вечером уже и не хочется ничего!!! типа замкнутого круга. просто нужно менять привычки, как бы это трудно не было... -
ответ для: ДинлинКа
ДинлинКа писал(а): вот поделись как ты к маме ездишь каждые выходные и не набираешь... мне кажется я бы каждые выходные отжиралась у мамы...
а так и было раньше. при чем, я так и набрала лишний вес. поеду туда -- вес набирается (немного, по 500гр), а сюда приезжаю, но сбросить не могу. вот и получилось +500, +500... итого 64 кг этой зимой наела... держать себя в руках всегда невозможно... особенно на маминых сырниках и котлетках... теперь делаю просто: ем все, что готовит мама утром, в обед. а после 18-19 вечера пью воду. все. так мама даже ко мне не пристает уже, сама старается вмесет со мной. а пьянки-гулянки... ну что ж. иногда можно и расслабиться. это ж не каждый день. главное, после вечерней гулянки на след.день максимум нагрузки!!! -
ответ для: ДинлинКа
ДинлинКа писал(а): я там тебе в дневничке написала о том что уезжаем опять...
ты пойми, что нужно что-то координально изменить, если ты не хочешь возвращаться к послебеременному весу... подумаешь, всего один отпуск у своих подержишь себя в руках, результат того стоит! -
+10
_______
обманчива природа подумал ежик слезая с кактуса :))))))) -
ответ для: ДинлинКа
ДинлинКа писал(а): А еще думаю что свои 60 кг так и не перешагну без диеты... вот и стою на распутье...
ты определись ;) если решилась на диету, то давай, перешагивай 60. а когда будет 58 где-то, то можешь закругляться и продолжать привычный образ жизни ;) -
ответ для: ДинлинКа
ДинлинКа писал(а): получается 1 кг сошел... Знаешь с одной стороны я уже на ней 4 раз и до этого 3 раза сидела и все меня устраивало и вес не возвращался пока не забеременела... но я тогда против спорта была... не то чтобы против а лень... а тут я втянулась и получается прогуливаю... Еще читала, что если за неделю уходит больше 1 кг, значит уходит вода и мышцы в первую очередь и лишь потом жир... а мышцы так жалко, так я над ними батрачила...
ну дык! продолжай работать над мышцами. если сил нет, то все равно занимайся, просто меньше. не менее 15 минут! так ты конечно мышц не накачаешь, но зато поддержишь их.
вход|
628jpcrj1t
17.09 20:24 |
 опять здесь.»
|
+1 |
|
V_momente_
12.09 06:46 |
вот и пятница»
|
+6 |
|
pupsik01
18.09 16:42 |
руководитель модельной школы сегодня сказала мне, что нужно продолжать»
|
+1 |
|
OLIVOCHKA)
16.09 22:39 |
всем привет!наконец то собралась вам расказать,как мне сейчас работается)няня»
|
+15 |
|
OLIVOCHKA)
18.09 00:19 |
вот и заканчиваются тёплые дни осени.не очень хочется с ними раставаться,»
|
+5 |
|
Алекс74
16.09 07:08 |
цикламенчик»
|
+24 |
|
ЯРыба@
16.09 02:58 |
доброе утро, девочки! красавицы!завтрак был прекрасен. пара сырничков»
|
+20 |
|
Альбинка19
17.09 05:22 |
доброе утро, мои дорогие. диету свою пока забросила, но чисто по строгости»
|
+22 |
|
V_momente_
18.09 13:20 |
доброе утро хотела написать)»
|
+1 |
|
Тили
18.09 04:32 |
18 сентября 2025 года, четверг. (4:17)»
|
+9 |
|
ЯРыба@
17.09 03:21 |
поехала сегодня без интернета!забыла режим самолёта отключить всем привет!»
|
+17 |
|
ЯРыба@
15.09 05:22 |
всем привет! проснулись, потянулись , навела марафет.сегодня буду полноценом»
|
+13 |
|
OLIVOCHKA)
14.09 11:07 |
всем привет. что то приболела я. вчера без температуры»
|
+13 |
|
Шмидт
18.09 09:37 |
что-то мне не нравится моё состояние, сейчас чихнула раз 50 подряд, аж»
|
+3 |
|
Шмидт
18.09 09:31 |
сегодня приготовлю окрошку, кто-то будет с квасом, кто-то салатик себе»
|
+3 |
|
Тили
17.09 03:11 |
17 сентября 2025 года, среда. (3:0)»
|
+15 |
|
Шмидт
18.09 10:52 |
завтра снова испеку шарлотку, вчера махом пирог ушёл, всем понравилось,»
|
+3 |
|
Шмидт
17.09 13:58 |
пока на весы не встаю, ем. посмотрим попозже, что там нарисуют они.»
|
+14 |
|
Шмидт
16.09 09:39 |
сегодня пожарю картошку, но она быстро уйдёт, значит, потом сварятся макароны.»
|
+14 |
|
Шмидт
17.09 09:25 |
сегодня оля в школе аж до 16 часов, а ещё потом на танцы. давно я не проводила»
|
+4 |
|
ЯРыба@
18.09 03:11 |
доброе утро, девочки! пахнет яичницей на всю квартиру. я собираюсь на»
|
+3 |
|
ЯРыба@
13.09 08:10 |
привет мои дорогие!я в белокурихе.оказывает не так уж сложно просто захотеть»
|
+31 |
|
V_momente_
17.09 07:26 |
среда красна»
|
+5 |
|
Тили
16.09 06:28 |
16 сентября 2025 года, вторник. (6:20)»
|
+18 |
|
ЯРыба@
14.09 23:48 |
ну вот и возвращаемся домой!в 21:0 выехали. в 3:36 в новосибе.прекрасного»
|
+5 |
|
Альбинка19
15.09 04:10 |
доброе утро, мои дорогие. вчера некогда было даже зайти сюда, с утра работали»
|
+12 |
|
Шмидт
17.09 09:31 |
наверное, придётся попрощаться с тренажёркой, вобще времени свободного»
|
+5 |
|
13th Month
17.09 13:31 |
концерт был просто вау, столько всего во мне всколыхнул, две моих любимых»
|
+2 |
|
13th Month
16.09 12:15 |
чудной день, с утра стажирую мужа на пвз, посидит за нас пару часиков»
|
+6 |
|
МиссКантен
17.09 10:51 |
сброс за 2 дня»
|
+1 |
|
V_momente_
16.09 15:43 |
витаю в облаках»
|
+3 |
|
Шмидт
16.09 09:35 |
-молоко — это еда»
|
+3 |
|
Шмидт
16.09 12:44 |
старшая перенервничала по учёбе вчера, сегодня вечером зовёт меня в хачапури»
|
+4 |
|
Шмидт
15.09 11:35 |
я настолько злобная горгулья с утра, что просто кошмар. с расписанием»
|
+4 |
|
Шмидт
15.09 21:32 |
не дочитала сегодня ни одну книгу, зато порешала вопросы с кружками. сегодня»
|
+2 |
|
Шмидт
13.09 08:21 |
погодка сегодня неплохая и прекрасный праздник - день города! москва»
|
+8 |
|
Тили
15.09 06:31 |
15 сентября 2025 года, понедельник. (6:23)»
|
+8 |
|
Шмидт
14.09 08:47 |
сегодня идём в лужники в цирк на сны пушкина, потом часик погуляем по»
|
+6 |
|
Шмидт
15.09 11:37 |
набрала себе разнобразных книг на прочтение, надеюсь, что сегодня одну»
|
+2 |
|
13th Month
15.09 07:07 |
день сегодня ожидается атас, надо метнуться в деревню, потому что баран»
|
+1 |
|
pupsik01
15.09 10:52 |
новые весы радуют. однако, нет уверености в их правильности.»
|
+1 |
|
Тили
14.09 06:06 |
14 сентября 2025 года, воскресенье. (5:56)»
|
+14 |
|
V_momente_
15.09 06:51 |
с новой неделькой»
|
+3 |
|
Шмидт
12.09 13:16 |
надо закупиться всякой разной капустой замороженой, хоть на скорую руку»
|
+6 |
|
Татушыч
15.09 06:36 |
15.09.2025»
|
+2 |
|
V_momente_
14.09 14:03 |
вчера было вкусно,а на весах грустно сегодня»
|
+3 |
|
Альбинка19
13.09 03:35 |
доброе утро, мои дорогие. сегодня вес не знаю, на даче весов нет, но диету»
|
+3 |
|
Шмидт
14.09 08:11 |
надо сварить борщ, а то позавчера доели, вчера уже без супа были. но время»
|
+3 |
|
Шмидт
14.09 08:06 |
ешьте продукты богатые клетчаткой»
|
+3 |
|
Тили
12.09 05:26 |
12 сентября 2025 года, пятница. (5:13)»
|
+20 |
|
Шмидт
12.09 13:46 |
приветик, жду, когда же уже вечер, я выдохлась за эту неделю, а в выходные»
|
+6 |
 |
муж попрекает деньгами, но сам не дал работать! страшно одной с ребенк» | 172 |
|
фигуру какой участницы вы бы примерили на себя, если бы пришлось носит» | 47 |
 |
если бы вы на первом свидании почувствовали от кандидата сильный запах» | 21 |
|
при покупке квартиры вам важно было, чтобы дом был визуально красивым?» | 5 |
|
у вас есть зависимость от этого сайта? » | 16 |
|
друг мужа сказал: он должен быть счастлив, что такая женщина, как ты, » | 28 |
|
в вашем окружении у большинства какое количество детей? » | 33 |
|
парень хочет каждый день, значит он влюблен? думает, что это любовь ве» | 4 |
|
чем стираете? порошок, гель, капсулы? » | 9 |
|
насколько безопасно есть не до конца прожаренное мясо? вы как прожарив» | 12 |
|
если бы вас настигла молочница, вы бы пошли на первое или на второе св» | 4 |
|
вас кто-нибудь пилил? как это пресекли? » | 5 |
|
такая невеста заинтересует мужчину? у неё все есть. 30 лет. но до свад» | 18 |
|
куда пропала наталья из омска? давно её не видно. » | 13 |
|
было ли у вас это в необычном месте? » | 30 |
|
кто красивее была: сальма хайек или наталья орейро? » | 5 |
|
если бы стоял выбор куда пойти в театр или в аквапарк, что бы выбрали?» | 26 |
|
могли бы снять номер в такой гостинице? она построена лет 40 назад и н» | 20 |
|
если мужчина во всем вам походит, идеал прям, но в интиме не ваше, это» | 14 |
|
секс символы! кто была красивее софи лорен или бриджит бардо?» | 9 |
|
почему обычный рис круглозернистый стал жёлтым после варки? » | 4 |
|
вам нравится актриса людмила гурченко? я ее обожаю!» | 12 |
|
кто из участниц выглядит немного моложе реального возраста, а кто стар» | 51 |
|
вы когда-нибудь спали на работе? при каких обстоятельствах? » | 14 |
|
вы терпеливый человек? или вам надо всё здесь и сейчас? » | 13 |
|
вы бы смогли снимать жилье в доме на колоннах? купить в ипотеку кварти» | 37 |
|
какой ваш любимый дезодорант? » | 10 |
|
почему некоторые мамы отказываются от алиментов? » | 22 |
|
дело в маргинальном подъезде или население повзрослело? лет 10 назад н» | 22 |
|
в этом виновата бьюти-индустрия? у вас есть знакомые мужчины, которые » | 19 |
|
блондинки, как предупредить желтизну? может в краску что вмешать? » | 7 |
|
какая советская актриса вам нравится? » | 44 |
|
кто в разводе, как у вас устроены посещения ребенка папой? » | 23 |
|
какой фирмы у вас холодильник? » | 17 |
|
порекомендуйте интересные фильмы зарубежные 90-х и 2000 годов. » | 5 |
|
не могу простить маму за вспыльчивый характер! постоянно кричала на ме» | 14 |
|
поздравьте меня, я прошла медосмотр! целая морока, чтобы поставили доп» | 24 |
|
в каком цвете лучше смотрится? » | 9 |
|
как смотрится? беспорядок немного, правда. » | 45 |
|
делали отбеливание интимных зон?» | 16 |
|
вы бы сняли квартиру, в которой настоявшийся запах мочи и старья, по ц» | 14 |
|
в отпуске лень - это плохо? хотим просто лежать! куда-то выбираемся то» | 18 |
|
это женское пальто на мужчине? » | 8 |
|
у вас были трешевые случаи посещения мастеров красоты? расскажите! » | 8 |
|
комплименты какой части тела или лица вы чаще всего получаете? » | 32 |
|
с какого возраста у вашего ребенка есть свой телефон? » | 11 |
|
какой фильм вы готовы пересматривать множество раз? » | 22 |
|
вы интроверт или экстраверт? » | 14 |
|
где покупаете полотенца? за какую стоимость? много у вас их? » | 11 |
|
вам нравится актриса ирина муравьёва? в каком фильме больше всего?» | 13 |
|
нормальная фигура? что делать, чтобы тело было рельефным? » | 23 |
|
радуетесь каждому дню? живете здесь и сейчас? или вы думают, что они б» | 13 |
|
продолжите фразу: каждая уважающая себя женщина должна... » | 17 |
|
переехали с мужем к моим родителям и ненавижу свою жизнь из-за них! чт» | 41 |
|
вы харизматичный человек? как это поняли? откуда инфа? » | 27 |
|
почему сейчас всё чаще ставят капельницу в кисть руки? » | 10 |
|
покупаете ли вы одежду в секонде? стесняетесь говорить, где купили? » | 16 |
|
поссорилась с мамой! швырнула в меня пульт! я ее ненавижу, она невменя» | 55 |
|
блогерство! как это работает? откуда они все берут образы и наряды? » | 8 |
|
вы каждый день гуляете? я этим летом почти каждый. осенью попытаюсь со» | 16 |
|
чем завтракали сегодня? я - сырниками, бананом и кофе. » | 21 |
|
кто не хочет водить машину самостоятельно, почему не хотите? » | 55 |
|
замечали ли на себе положительное влияние кефира или другого продукта » | 20 |
|
ностальгия по перепискам 15-летней давности. помните такое? » | 21 |
|
как избавиться от мелких папилломы на шее? удалять бесполезно, снова р» | 9 |
|
что необычного находили в продуктах? я в панировочных сухарях нахожу р» | 11 |
|
вы умеете копить деньги? или скорее транжира? » | 11 |
|
должна ли девушка дарить подарки по цене тех, что дарит мужчина? » | 28 |
|
сейчас ещё можно купаться в черном море в районе сочи или уже будет пр» | 7 |
|
сильно ударилась лицом! идти в травму? жевать больно, болит голова и к» | 25 |
|
что вы думаете о современной моде? » | 11 |
|
как отреагируете на непристойное поведение знакомой? продолжите ли общ» | 8 |
|
вы когда-нибудь пересдавали снятое жилье другим людям без ведома хозяе» | 4 |
|
если бы можно было выбирать, то какой из талантов вы хотели бы иметь? » | 15 |
|
почему не могу влюбиться в хорошего парня? думаю о бывшем козле. » | 13 |
|
все чаще вижу заочные дистанционные колледжи! почему их никто не запре» | 24 |
|
что интересного и удивительного вы делали? то, что не делало большинст» | 74 |
|
к чему сон? снилось, что меня обнял мужчина по имени антон! » | 4 |
|
вы проводите выходные больше дома или вне его? » | 10 |
|
как часто вы протираете холодильник снаружи? » | 7 |
|
вышли бы замуж за человека, который в прошлом лишился квартиры? » | 52 |
|
сама предложила поехать на базу. как он воспринял мой напор? нужно был» | 14 |
|
вам доставляет удовольствие езда на велосипеде? если не умеете ездить » | 11 |
|
вы знаете пароль от телефона своего мужа или он скрывает его от вас? а» | 19 |
|
покупаете в путешествиях магнитики и вешаете их на холодильник или не » | 16 |
|
вы готовите сами майонез? я делала на молоке без яиц и из жидкости от » | 21 |
|
это правда? подруга сказала, что это модель платья 2018 года! » | 18 |
|
юристы, интересует ваш профессиональный путь. как начинали? стартовый » | 3 |
|
повесили на окно кухни кормушки и синички теперь на нас смотрят! чем з» | 15 |
|
у вас бывает, что вы наорали человека, вспылили, а потом понимаете, чт» | 1 |
|
если бы вы могли стать персонажем из любого мультфильма, то кем бы вы » | 21 |
|
вы или ваш муж становились участниками дорожно-транспортных происшеств» | 9 |
|
вы были бы против, если бы хозяйка квартиры раз в месяц приезжала пров» | 44 |
|
в каких обучающих центрах проходите повышение квалификации? » | 1 |
|
что для вас важнее: личные отношения или карьера? » | 9 |
|
чем занимаетесь? как настроение? » | 8 |
|
как вам платье? можно одеть на свадьбу друзей? » | 17 |
|
какой цвет этой куртки наиболее удачный? » | 6 |
|
почему женщины терпят то, что муж поднимает на них руку? знаете такие » | 18 |
|
смотрели самую обаятельную и привлекательную? даже сюзанна говорила, ч» | 29 |
- я стала очень популярной среди мужчин! как я похудела - моя история!
- - 11 кг! мой вес 49 кило! жирное тело - мой самый страшный кошмар! фото!
- за полгода минус 18 кг и 15 см в объемах! новый способ снижения веса!
- моя мечта осуществилась! - 36 кг и 5 размеров! я вылезла из шкурки хрюши! фото!
- моя диета убила целлюлит! жир ушел сам! фигурка вызывает зависть! фото до и посл
- худею к лету! мне удалось прорисовать талию! на пляже буду красоткой! фото!
- как я сбросила 18 кг! мой пинок для похудения: избавилась от отъевшихся щечек! ф
- - 16 кг за четыре месяца! моя награда - осиная талия и супер ножки! влезла в джи
- точеная фигурка к лету! - 10 кг! уничтожила пузо! у целлюлита нет шанса! фото!
- я смогла добиться красивой фигурки! любимый заставил меня сбросить 15 кг! скоро
- - 22 кг! точеная фигура за полгода! я взяла себя в руки! эффект потрясающий! фот
- - 22 кг! моя борьба за тонкую талию! сбросила три размера! сразила всех наповал!
- как я сбросила 10 кг за 2 месяца! моя война с жиром!
- моя гонка за красивым телом! надоело быть колобком на ножках с ужасным целлюлито
- я это сделала! теперь не узнаю свое тело - ни одной жирной складочки! мое фото д
- - 21 кг и три размера! я нравлюсь мужу и с радостью меняю гардероб! фото!
- у меня небольшой юбилей, я почти похудела на 75 кг, была 145, сейчас 72, 7 кг! (
- - 38 кг! из пышки в худышку! теперь любое платье великолепно сидит на моей точен
- - 15 кг к пляжному сезону! тело мечты за год! я раньше была ходячий жир! фото!
- исчезли 27 кг и минус 23 см в объемах! мою фигуру не испортила беременность, род
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|