вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Глаша64 21.05.11
утро ЧУТЬ ЛУЧШЕ,
описание 
рацион 
рацион за день: сахар- 5.00 гр, чай зеленый в сухом виде- 3.00 гр, кофе растворимый в сухом виде- 10.00 гр, вода- 600.00 гр, кофе с молоком- 200.00 гр, шашлык- 100.00 гр, лимон- 20.00 гр, печень- 100.00 гр
вес, спорт 
вес: 65.40 кг.
рост: 1.69 м.
имт: 23

жир: 5.1 кг
грудь: 89.00 см.
талия: 65.00 см.
бедра: 97.00 см.
зарядка - 15 мин, приготовление еды - 45 мин, мытье посуды - 25 мин, одевание - 15 мин, садоводство - 240 мин, глажение - 15 мин, подниматься по ступенькам - 5 мин, набор текста на компьютере - 25 мин, растяжка - 15 мин, уход за ребенком - 35 мин, нахождение в положении сидя - 25 мин, нахождение в положении стоя - 240 мин, прогулка медленный темп - 240 мин, калланетик - 10 мин
сожгла: 1642 ккал., сожгла за счет жиров: 384 ккал. (41 гр.)
достижения автора 
вес кг. сутки: -1.1, неделя: -1.1, месяц: -1.1, итог: -4.6
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -13.5
комментарии: +15, просмотры: +106

начало

  • mellani 23.05.11 21:40
    »
    Желаю только самого наилучшего!!! +10!!!
    _______
    Мы женщины сильные: и мусор вынесем, и мозг, если нужно !
  • элekтpa 23.05.11 13:49
    »

    ответ для: Глаша64

    и то верно
    _______
    Главное - это душевное равновесие)
  • глаша64 23.05.11 13:48
    »

    ответ для: Элekтpa

    Элekтpa писал(а): да ну что в нее сегодня идти, последние сборы ж, настроение уже неучебное

    а когда оно у них учебное
    _______
    Человек по-настоящему велик лишь тогда, когда им руководят страсти.
  • элekтpa 23.05.11 13:47
    »

    ответ для: Глаша64

    Глаша64 писал(а): да , две бессонных ночи и все пршле, сегодня даже в школу не ходил

    да ну что в нее сегодня идти, последние сборы ж, настроение уже неучебное
    _______
    Главное - это душевное равновесие)
  • глаша64 23.05.11 13:44
    »

    ответ для: Элekтpa

    Элekтpa писал(а): Ура, ура! Отдохнешь, загоришь Как Глеб, поправился?

    да , две бессонных ночи и все пршле, сегодня даже в школу не ходил
    _______
    Человек по-настоящему велик лишь тогда, когда им руководят страсти.
  • элekтpa 23.05.11 13:42
    »

    ответ для: Глаша64

    Ура, ура! Отдохнешь, загоришь
    Как Глеб, поправился?
    _______
    Главное - это душевное равновесие)
  • глаша64 23.05.11 13:12
    »

    ответ для: Элekтpa

    Элekтpa писал(а): а ты у нас сегодня отправляешься?

    да, ночью
    _______
    Человек по-настоящему велик лишь тогда, когда им руководят страсти.
  • элekтpa 23.05.11 13:11
    »

    ответ для: Глаша64

    Глаша64 писал(а): надышаласьшашлыки и т.д,и т .п теперь в

    а ты у нас сегодня отправляешься?
    _______
    Главное - это душевное равновесие)
  • глаша64 22.05.11 16:57
    »

    ответ для: Mixss

    mix$ писал(а): Я думала,у тебя одни розы...

    если бы, зато по дороге на дачу прикупила 13 простых роз и 1 вьющуюся
    _______
    Человек по-настоящему велик лишь тогда, когда им руководят страсти.
  • глаша64 22.05.11 16:56
    »

    ответ для: Элekтpa

    Элekтpa писал(а): Гляди там сильно не надышись, как я

    надышалась(шашлыки и т.д,и т .п) теперь в +
    _______
    Человек по-настоящему велик лишь тогда, когда им руководят страсти.
  • Я когда с мамой жила в частном доме, тоже каждую весну-садить, а потом все лето полоть)))) Зато какая красота была....
  • парень0zkip1cjj3rl 22.05.11 00:02
    »
    на даче хорошо, вот бы и мне на дачу
OLIVOCHKA)
28.09 15:47
мое любимое время года! осень! какая красота кругом!восений дождик» +38
OLIVOCHKA)
22.09 11:01
всем привет! еду на работу, работу работать. во вторую смену. на улице» +16
ЯРыба@
30.09 04:51
всем привет! завтрак кофе, и пара мини тостов с ветчиной и сыром.м.» +10
Алекс74
30.09 06:21
ура, снег!» +19
Тили
30.09 06:28
30 сентября 2025 года, вторник. (6:19)» +16
V_momente_
28.09 08:26
доброе утречко» +20
OLIVOCHKA)
21.09 14:35
ура! я купила себе безрукавку и арбуз!) бехрукавка другая, женская,» +14
V_momente_
26.09 12:31
пятница развратница)» +37
OLIVOCHKA)
27.09 13:46
моё бодрое утро началось рано, часов в 6 наверно. утрений кофе в тишине,» +7
ЯРыба@
29.09 04:54
всем привет! бодрое утро!а дома тепло. отопление работает, комфортно вставать» +14
Тили
27.09 05:32
27 сентября 2025 года, субота. (5:2)» +22
V_momente_
30.09 06:58
какой длиный сентябрь» +16
Шмидт
30.09 16:12
сегодня вечер будет с ольгой - сначала сделаем домашне задание, потом» +3
Шмидт
30.09 08:03
надо тушь для ресниц поменять, уже практически ресниц не видно, как накрасишь.» +4
zglechi53b
30.09 00:05
30.09.2025» +2
Шмидт
29.09 11:15
запаслись чаями на эту зиму со всякими травками и просто всякими разными» +5
P6790p7
30.09 02:20
коронавирусные осложнения, насморк и кашель.» +1
Альбинка19
30.09 04:24
доброе утро, мои дорогие. погода и поменялась очень резко, сегодня с утра» +6
13th Month
30.09 10:35
выходные. утро начала с эпиляци, правда еще не закончила, перерывчик.» +1
Шмидт
30.09 07:54
сегодня на завтрак гренки, на обед борщ сварю, на ужин курочку как-нибудь» +7
Шмидт
29.09 07:59
я что-то вобще не догнала.» +5
Тили
29.09 05:05
29 сентября 2025 года, понедельник. (4:57)» +35
Тили
19.09 06:16
19 сентября 2025 года, пятница. (6:06)» +19
Альбинка19
26.09 04:50
доброе утро, дорогие. ура, сегодня пятница, да ещё погода супер, с утра» +16
Шмидт
29.09 08:07
вечером лука наемся с супом, чтобы всех вирусов победить и витамин с в» +7
V_momente_
29.09 06:43
и снова пробую всё сначала повторить)» +7
13th Month
29.09 10:41
сегодня мой третий рабочий, с завтра выхи, наконец нормальные, ибо в деревню» +2
Шмидт
28.09 10:01
всё просто - сегодня провожу день с семьёй и мне будет хорошо и спокойно.» +5
zglechi53b
26.09 08:13
26.09.2025» +4
топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото если узнали бы, что парень носит такие трусы, это был для вас стоп-кра» 10
моя дочка стала называть своего папу по имени. у вас не было ничего по» 7
с какой регулярностью вы бы брили интимное место, если бы знали, что б» 14
случалось ли с вам перебрать со спиртным и не помнить некоторые эпизод» 17
кто пьёт крепкий чай, сколько ложек сахара вы кладёте на кружку 250-30» 20
можно ли прожить в москве на зарплату 70 тысяч вдвоем, если нет своей » 21
а вас возбуждает мужчина за рулём? » 11
вы себя чувствуете когда-нибудь несчастной? как часто? по каким причин» 6
врет или нет? знакомый таксист рассказывает как к нему домогались пасс» 13
для вас допустимо ударить мужчину? » 12
тут есть девушки, которые переезжали к мужчине в другой город? как пер» 6
мужчина заблокировал перед свиданием. что такое может означать вообще» 17
тема содержит фото как вам такие образы одежды? стильно? как думаете, сколько такая одежд» 9
тема содержит фото что ели сегодня вкусненького? я салат курочка терияки, трайфл и чай ка» 35
тема содержит фото как вам такой вязаный топ? » 10
вы бы хотели, чтобы мужчины вас носили на руках? или может носят? хотя» 26
в детстве вы больше любили кататься на плечах или на закорках? кто вас» 4
тема содержит фото какое фото вам больше нравится? » 12
в каком количестве употребляет сладкое ваш мужчина?» 7
в каких крупных городах россии вы побывали? какой больше всего понрави» 16
тема содержит фото как протекает вечерок? чем занимаетесь?» 15
у вас одна своя кружка или пьёте из разных? что на ней изображено? как» 14
тема содержит фото с днем рождения меня! муженька еще ночью поздравил, а сейчас пришла до» 16
девушки с близорукостью, вы рожали естественным путем или через кесаре» 39
вы когда-нибудь видели на пляже шапку, выглядывающую из под трусов? » 10
если бы вы сейчас были на дискотеке, то какую песню бы заказали у дидж» 14
можно ли рожать естественным путём, если сделала коррекцию зрения лазе» 7
тема содержит фото залипла на профиль одной девушки, а не ии ли это?» 13
вы считаете себя обычным или ярким, выдающимся человеком? » 22
может ли интеллект мешать в жизни? каким образом? у вас есть такие при» 9
тема содержит фото характер женщины по цвету её трусиков. а у вас совпало?» 6
кто виноват, что у ребенка нет друзей? его не принимают: не так играеш» 13
через сколько после начала отношений можно просить у мужчины деньги? » 183
муж хочет новую машину, а зарплата маленькая! в здравом уме брать кред» 12
тема содержит фото как вам вещи с секонда? » 24
какие вы знаете классные лайфхаки с хозяйственным мылом? » 6
какой участник-мужчина гали вам симпатичен? » 18
какой ваш последний счёт у стоматолога? у меня сегодня 9500. » 33
кто снимает в москве жилье, сколько вы за него платите? » 8
почему на форуме так много интеллектуалок? что их манит? » 18
кто ходит летом без трусов? как вы не носите трусы при выделениях?» 16
замечали такую связь? те, кто неуверен в себе, соглашается на меньшее!» 9
у кого было так? мне 33. стало тревожно, что не знаю к чему стремлюсь » 4
давно измерялись? какой у вас рост и какой хотели бы? » 31
тема содержит фото вам не кажется, что мама меня обделяет? если я кидаю фото, она пишет: » 24
было такое, что человек сделал что-то в прошлом, что вас обидело, но о»
тема содержит фото как ваше воскресенье? как день без гваделупе? » 28
вы когда-нибудь были у проктолога? пошли бы к красивому врачу или заст» 6
чем плохи в купе места за стенкой у туалета? запаха в купе же не будет» 8
какой из моих мужей наиболее терпеливый? муж стерпел, когда я привела » 16
тема содержит фото что ещё посмотреть во владимире? вам интересно было бы такое поискать?» 4
тема содержит фото ну, я сама решила выйти из чёрного! надеюсь, волосы не отвалятся! » 12
тема содержит фото это обед худеющего? что у вас было на обед воскресенья? » 24
как бы вы поступили с таким покупателем? спрашивает, какой это размер,» 10
от одиночества люди сходят с ума? были ли вы когда-нибудь в одиночеств» 7
конфликт с соседями из-за шума! в чем я не права? писала об этом в общ» 17
вы бы могли жить с мужчиной? пьет, мало зарабатывает, бьет, но говорит» 14
тема содержит фото как вечер? я сижу с девчонками. нас 11 человек » 51
вы бы стали уточнять у коллеги во сколько я должна быть на новой локац» 7
что бы вы предпочли на моем месте в крым или на мальдивы отель 1*?» 28
тема содержит фото фото найди 10 отличий. так выглядит виконтесса, верное впечатление? » 17
увидела, как у одного из тренеров просвечивает балтика! как бы отреаги» 13
сколько самое большое дней в жизни вы не мыли голову? » 19
где хранить собранную мочу, если с утра отвезти нет возможности? » 11
тема содержит фото как вам серия фоток? оцените! » 13
тема содержит фото вы больше любите хорьков или маленьких поросят? » 9
помните участниц липу, звезду давида? кто-нибудь с ними поддерживает с» 29
страшная с хорошим характером будет более популярна, чем красивая с пл» 26
тема содержит фото а как вам такой типаж? этот актер вам нравится? » 5
тема содержит фото фильм непристойное предложение. диана должна была остаться с джоном ил» 9
какую соль засыпаете в посудомойку? вроде обычную можно, но я очкую. » 4
есть те, кто с нуля строил карьеру? было ли тяжело? тоже не знали, за » 6
лежит ли на мне обязанность ухаживать за нездоровой матерью мужа и его» 12
как бы вы поступили, если в гостевом доме девушка надела ваши тапочки?» 7
какие средства ухода за телом используете? у меня только масло джонсон» 4
тема содержит фото вам нравится эта актриса? считаете ли вы такую внешность простоватой и» 8
вам нравится имя дима? мне очень нравится это имя... димочка! » 17
ваши действия? при попытках уйти от него, он начинает: да кто тебя буд» 12
вы бы выбрали жилье в месте, вызывающем небезопасность? вокруг есть за» 6
есть стиралки-автоматы, которые могут стирать на хозмыле? »
тема содержит фото вы считаете его внешность красивой? » 12
тема содержит фото купили бы мужу такие? выбираю подарок на новый год. » 10
как относитесь к мужчинам, которые годами сидят на сайтах знакомств? » 7
тема содержит фото как вам такой образ? выглядит современно? » 3
тема содержит фото строго не судите, только учусь! » 24
тема содержит фото вам нравится майкл фассбендер? какой ваш любимый фильм с ним? » 16
тема содержит фото нравится такое вам? мне нравится, но надо хорошую фигуру, чтобы это но» 6
если мужчина не стал бы встречаться с девушкой с детьми, значит не так» 28
скрывали бы вы доход от мужа? кто должен заниматься бытом, если женщин» 23
хотите прикол? андрей захотел меня со своими родителями познакомить! к» 21
ваши мужчины много сидят в телефоне? считаете ли это нормой? » 11
ноги иксом у мужчины стали бы для вас стоп-сигналом для начала отношен» 26
какую песню вы бы выбрали для белого танца с любимым человеком?» 9
стоит ли спросить время у мастера, раз она мне не предлагала? » 2
в чьем теле и в каком времени и месте вы бы хотели оказаться? » 13
5 октября - день учителя. поздравляю всех преподавателей с праздником!» 1
тса пилинг! кто его делал? как результат? правда, что сильно шелушится» 1
у меня действительно клаустрофобия из-за стресса? начала бояться ездит» 1
возможно ли прописать человека в моей доле квартиры без одобрения доче» 34
если бы нос мужчины лез вам в рот при поцелуе, это стало бы стоп-сигна» 5
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru