вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
zlata_zlata 27.04.11
УДИВИЛАСЬ СЕГОДНЯШНЕМУ ОТВЕСИКУ... -300. ВЫВОД МОГУ СДЕЛАТЬ ОДИН ЕДИНСТВЕНН...
описание   
Удивилась сегодняшнему отвесику... -300. Вывод могу сделать один единственный -- вчера чуть раньше легла спать(всего на полчасика), а сегодня на час позже встала. Девочки, ходите худеть -- спите больше![ color=brown]
рацион 
сахар- 14.00 гр, яйцо- 100.00 гр, кофе натуральный в сухом виде- 7.00 гр, булочка- 100.00 гр, пирожное песочное- 50.00 гр, мороженое сливочное- 65.00 гр, курица без кожи- 100.00 гр, капуста тушеная- 100.00 гр Доедаю по-тихоньку булки пасхальные. Чтобы самой меньше было, сегодня на работу с собой принесла.
вес, спорт 
вес: 58.40 кг.
рост: 1.61 м.
имт: 23

жир: 5.3 кг
грудь: 91.00 см.
талия: 71.00 см.
бедра: 96.00 см.
быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 20 мин, набор текста на компьютере - 20 мин, нахождение в положении сидя - 35 мин, одевание - 5 мин, подниматься по ступенькам - 15 мин, работа в офисе - 360 мин, ручная стирка - 5 мин, уход за ребенком - 15 мин, нахождение в положении стоя - 20 мин Что-то я заболеваю... все тело ломает. Будто раскрутили во мне все винтики-болтики...
сожгла: 541 ккал., сожгла за счет жиров: 80 ккал. (9 гр.)
достижения автора 
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.9, месяц: +4.2, итог: +2.6
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +11.5
комментарии: +16, просмотры: +139

начало

  • динлинка 04.05.11 07:17
    »

    ответ для: zlata_zlata

    zlata_zlata писал(а): думаешь, для думаешь, для меня легко? я измоталась вся за этот год. во всех смыслах. чувство совести и ты пы... но, знаешь, прижало бы, и ты смогла бы. у меня здесь есть только муж и он тоже работает. а так ни тети, ни сестры. а денег на няню нет. ребенка даже на часик оставить не с кем. с садом жопа самая настоящая. стоим на очереди с рождения, а в сад не попали. да еще до ближайшего сада полчаса минимум ехать с пересадкой на автобусах... проблема! теперь мы потихому разруливаем все эти проблемы. машину купили. права водительские получили. в сад пробиваемся но только к осени... сейчас сынок тут с нами две недельки... свекровь упросили сюда приехать, чтобы было с кем оставить на пару часов дите, пока мы работаем... а потом опять придется к моей маме отвозить... но главное, не расстраиваться. многие дети выросли у бабушек. они дружат мамка у меня мировая, занимается с ним...

    ну да, если бы прижало, то... но все равно тяжело - понимаю тебя.
  • zlata_zlata 30.04.11 23:43
    »

    ответ для: ДинлинКа

    думаешь, для
    ДинлинКа писал(а): Мне кажется я бы не смогла видеть ребенка только на выходные - для меня это тяжело...

    думаешь, для меня легко? я измоталась вся за этот год. во всех смыслах. чувство совести и ты пы... но, знаешь, прижало бы, и ты смогла бы. у меня здесь есть только муж (и он тоже работает). а так ни тети, ни сестры. а денег на няню нет. ребенка даже на часик оставить не с кем. с садом жопа самая настоящая. стоим на очереди с рождения, а в сад не попали. да еще до ближайшего сада полчаса минимум ехать с пересадкой на автобусах... проблема! теперь мы потихому разруливаем все эти проблемы. машину купили. права водительские получили. в сад пробиваемся (но только к осени)... сейчас сынок тут с нами две недельки... свекровь упросили сюда приехать, чтобы было с кем оставить на пару часов дите, пока мы работаем... а потом опять придется к моей маме отвозить... но главное, не расстраиваться. многие дети выросли у бабушек. они дружат ;) мамка у меня мировая, занимается с ним...
  • динлинка 30.04.11 07:40
    »

    ответ для: zlata_zlata

    zlata_zlata писал(а): ой, а вообще это самый настоящий подвиг -- детки, когда между ними небольшая разница... вы так запланировали?
    это я, млин, глупая женщина, захотела так, думала дети будут лучшими друзьями... Эх, знала бы... Они у меня сейчас как кошка с собакой... Зато так как и хотели доча и сына.
  • динлинка 30.04.11 06:49
    »

    ответ для: zlata_zlata

    zlata_zlata писал(а): хех.. у нас тоже проблема с садиком. а на работу мне нужно было выходить обязательно, поэтому ребенок год находился у бабушки 200км от меня... сейчас он у меня ооочень мало говорит, почти молчит 3года ему врачи утверждают, что это из-за стресса, связанного с переездом и отрыва от родителей хотя а я ездила туда каждые выходные. вот так. теперь вот тоже когти рвем по поводу сада. Ищем. всеми возможными способами. Тебе с одной стороны лучше тем, что ты можешь находиться с детьми, т.к. все равно в декретном... а я как электровеник разрываюсь между работой/домом/ребенком/садом... в итоге нигде не успеваю...
    Мне кажется я бы не смогла видеть ребенка только на выходные - для меня это тяжело...
  • zlata_zlata 29.04.11 13:35
    »

    ответ для: ДинлинКа

    ой, а вообще это самый настоящий подвиг -- детки, когда между ними небольшая разница... вы так запланировали?
  • zlata_zlata 29.04.11 13:34
    »

    ответ для: ДинлинКа

    хех.. у нас тоже проблема с садиком. а на работу мне нужно было выходить обязательно, поэтому ребенок год находился у бабушки (200км от меня)... сейчас он у меня ооочень мало говорит, почти молчит (3года ему) врачи утверждают, что это из-за стресса, связанного с переездом и отрыва от родителей (хотя а я ездила туда каждые выходные). вот так. теперь вот тоже когти рвем по поводу сада. Ищем. всеми возможными способами. Тебе с одной стороны лучше тем, что ты можешь находиться с детьми, т.к. все равно в декретном... а я как электровеник разрываюсь между работой/домом/ребенком/садом... в итоге нигде не успеваю...
  • динлинка 29.04.11 07:08
    »

    ответ для: zlata_zlata

    zlata_zlata писал(а): а сколько твоим деткам? ты может еще кормишь? тогда похудение -- это вообще подвиг с твоей стороны

    нее, мы титю еще в июле прошлого года бросили - тогда-то я и взялась за себя. А деткам: доче 4 года, сыну - год и 10 месяцев завтра будет. У нас тут проблема с садиком - доча дома все еще...
  • zlata_zlata 28.04.11 23:46
    »

    ответ для: ДинлинКа

    спасибо
  • zlata_zlata 28.04.11 23:45
    »

    ответ для: Оригинальная

    счас что-то приболета, так проблема веса и похудения вообще отходит на второй план... или даже не на второй, а на десятый... так что по-разному бывает. все равно спасибо
  • zlata_zlata 28.04.11 23:42
    »

    ответ для: ДинлинКа

    а сколько твоим деткам? ты может еще кормишь? тогда похудение -- это вообще подвиг с твоей стороны
  • динлинка 28.04.11 06:27
    »

    ответ для: zlata_zlata

    zlata_zlata писал(а): а у меня сына вечером не обложить, засыпает только в часу ночи, поэтому радуюсь, когда получается утопать его раньше, тогда более или менее высыпаюсь... а ты спи днем вместе с ним, ведь он у тебя днем спит?
    Днем не вариант. Сын спит, дочь не спит... Да и потом вечером я уснуть не могу, если днем даже часик поспала, вечером до часу точно ворочаться буду. Ждемс, когда чуть старше станет и будет нормально спать по ночам.
  • оригинальная 27.04.11 19:30
    »
    умница! так держать!
V_momente_
28.09 08:26
доброе утречко» +19
OLIVOCHKA)
22.09 11:01
всем привет! еду на работу, работу работать. во вторую смену. на улице» +14
OLIVOCHKA)
28.09 15:47
мое любимое время года! осень! какая красота кругом!восений дождик» +37
ЯРыба@
30.09 04:51
всем привет! завтрак кофе, и пара мини тостов с ветчиной и сыром.м.» +8
Алекс74
30.09 06:21
ура, снег!» +17
OLIVOCHKA)
21.09 14:35
ура! я купила себе безрукавку и арбуз!) бехрукавка другая, женская,» +14
V_momente_
26.09 12:31
пятница развратница)» +37
OLIVOCHKA)
27.09 13:46
моё бодрое утро началось рано, часов в 6 наверно. утрений кофе в тишине,» +7
ЯРыба@
29.09 04:54
всем привет! бодрое утро!а дома тепло. отопление работает, комфортно вставать» +14
Тили
27.09 05:32
27 сентября 2025 года, субота. (5:2)» +22
V_momente_
30.09 06:58
какой длиный сентябрь» +16
Шмидт
30.09 16:12
сегодня вечер будет с ольгой - сначала сделаем домашне задание, потом» +3
Шмидт
30.09 08:03
надо тушь для ресниц поменять, уже практически ресниц не видно, как накрасишь.» +4
zglechi53b
30.09 00:05
30.09.2025» +2
Тили
30.09 06:28
30 сентября 2025 года, вторник. (6:19)» +15
Шмидт
29.09 11:15
запаслись чаями на эту зиму со всякими травками и просто всякими разными» +5
P6790p7
30.09 02:20
коронавирусные осложнения, насморк и кашель.» +1
Альбинка19
30.09 04:24
доброе утро, мои дорогие. погода и поменялась очень резко, сегодня с утра» +6
13th Month
30.09 10:35
выходные. утро начала с эпиляци, правда еще не закончила, перерывчик.» +1
Шмидт
30.09 07:54
сегодня на завтрак гренки, на обед борщ сварю, на ужин курочку как-нибудь» +7
Шмидт
29.09 07:59
я что-то вобще не догнала.» +5
Тили
29.09 05:05
29 сентября 2025 года, понедельник. (4:57)» +35
Тили
19.09 06:16
19 сентября 2025 года, пятница. (6:06)» +19
Альбинка19
26.09 04:50
доброе утро, дорогие. ура, сегодня пятница, да ещё погода супер, с утра» +16
Шмидт
29.09 08:07
вечером лука наемся с супом, чтобы всех вирусов победить и витамин с в» +7
V_momente_
29.09 06:43
и снова пробую всё сначала повторить)» +7
13th Month
29.09 10:41
сегодня мой третий рабочий, с завтра выхи, наконец нормальные, ибо в деревню» +2
Шмидт
28.09 10:01
всё просто - сегодня провожу день с семьёй и мне будет хорошо и спокойно.» +5
zglechi53b
26.09 08:13
26.09.2025» +4
Шмидт
28.09 19:08
учительница:— вовочка, вон из класа! — за что?— за дверь! — почему?!—» +2
ЯРыба@
28.09 08:50
перемещение во времени.так забавно, ещё вчера я гуляла в в босоножках» +8
ЯРыба@
26.09 04:00
доброе утро мои дорогие!пятница!» +15
Альбинка19
25.09 02:41
доброе утро, мои дорогие! первый раз за долгое время включила дома комп,» +21
Шмидт
28.09 09:57
почему-то я сегодня прям взгрустнулась с утра. мысли всякие противные» +3
13th Month
28.09 09:06
что-то не нравится мне как я выгляжу. и не только вес, а в целом. летом» +3
Тили
28.09 07:20
28 сентября 2025 года, воскресенье. (7:10)» +18
Шмидт
26.09 14:49
сказочно дома стало - тепло, уже даже почти нагрелся пол, сразу стало» +7
Шмидт
27.09 09:22
сегодня отдыхаем - на старт, внимание, отдых! хорошо-то как! в планах» +7
Шмидт
27.09 09:17
надо срочно выздоравливать ольге до конца, потому что через пару недель» +5
ЯРыба@
27.09 07:17
доброе утро ,красавицы!сегодня субота, выходные замечательные, теплые.гуляю» +6
ЯРыба@
28.09 04:27
доброе утро!я сегодня рано проснулась! выспалась.включила японский мультик,» +4
V_momente_
27.09 14:35
доброе суботне» +3
топ темы       »»       новые темы»
уборка тамбура на 2 квартиры, а убираюсь только я! должна же у неё быт» 11
отвечаете ли вы на все вопросы продавцов в магазинах? я иногда молчу » 2
тема содержит фото сделали ноготки, ура! » 5
вам слышно как соседи занимаются любовью? у мамы в гостях всё идеально» 16
сколько самое большое дней в жизни вы не мыли голову? » 11
откуда белые волосы в сливе в ванной?»
как убедить мч жить более экономно и начать откладывать деньги? забрал» 2
тема содержит фото как часто вы едите такие мясные блюда? какое самое любимое? что бы сей» 20
тема содержит фото как вечер? я сижу с девчонками. нас 11 человек » 33
сначала просит девушку оплатить счёт, а затем перечисляет ей на карту.» 2
как вы развивали концентрацию? у вас получилось? » 2
почему общество считает что если ты не работаешь, то ты ленивая скотин» 46
какого мужчину вы выбрали бы: заботливый, но мало интима или мало обще» 9
вам нравится имя илларион? » 1
как быстро разносить новую обувь? пятку жутко натирает новая обувь » 19
что вы стесняетесь делать при муже? » 1
есть те. кто живет с бабушками и дедушками? как вы справляетесь? » 14
вам смешно или вас раздражает, когда люди пишут или говорят неправильн» 36
покажите, что у вас в корзине вб? сделайте скриншот. » 10
кому выгоден брак? оказалось, что не женщинам! а для женщины риск и об» 5
если бы беременность протекала 2 месяца, а не 9, сколько детей вы бы р» 28
такой вариант дома нормальный для семьи? или мрак? район вокзала и без» 33
операция по уменьшению и подтяжки груди. кто делал, вы довольны? » 29
мне 28, и я все еще девственница. хочется хоть с кем-то, но я никому н» 38
неужели, для кого-то взгляды на улице - показатель успеха у противопол» 26
вы всегда моете руки, когда приходите на работу? коллега сказала, что » 16
возможно ли прописать человека в моей доле квартиры без одобрения доче» 9
вы помните фамилии соседей из дома или подьезда, где вы жили в детстве» 10
увидела, как у одного из тренеров просвечивает балтика! как бы отреаги» 8
тема содержит фото вам нравится майкл фассбендер? какой ваш любимый фильм с ним? » 9
у кого из участниц самая маленькая и самая большая грудь? пишите разме» 21
считаете ли что я эгоцентричная? муж все потакает и угождает во всех с» 12
вы делали ремонт в съемном жилье? » 28
неужели эра шуб подошла к концу? они вышли из моды? ведь это элегантно» 8
скажите что-нибудь хорошее! обо всем о себе, не о себе, о чем угодно. » 30
тема содержит фото бегом все сюда! нужен ваш совет. какой цвет лучше? сижу на маникюре » 9
где хранить собранную мочу, если с утра отвезти нет возможности? » 6
какая часть назад в будущее вам больше нравится? » 4
посоветуйте отель в таганроге » 11
просила написать слово и смеялась! это унижение по отношению к бабушке» 17
в чьем теле и в каком времени и месте вы бы хотели оказаться? » 10
тема содержит фото бывший муж полетел в командировку до нового года! нахлынули странные ч» 41
какой любимый персонаж мультика у вас советский? у меня карлсон » 8
попалась статья про женский абьюз. что из этого списка присутствует в » 47
экономили ли вы когда-нибудь каждую копейку для достижения цели? срабо» 5
ваш мч хотел ребенка какого пола? разговор о детях зашёл говорит тольк» 23
тема содержит фото моя фигура похожа по телосложению на эту девушку? » 6
как поступите, если купили дорогую рыбу, а она отдаёт полутухлятинкой?» 11
знаете ли вы лично успешных женщин, которые не красят лицо и не делают» 15
как вы понимаете выражение кряжистый зад? это оскорбление или комплиме» 18
вы когда-нибудь пили препараты для улучшения работы мозга? » 22
у вас красивая шея или дряблая? есть кольца венеры? они у меня лет с 1» 19
вы сталкивались с выгоранием на работе? это реальная проблема или наду» 11
скрывали бы вы доход от мужа? кто должен заниматься бытом, если женщин» 20
вы делаете домашние масочки? покидайте рецепты. знаете дешёвые магазин» 10
в детстве меня домогался взрослый парень. сейчас он женат, есть трое д» 191
тема содержит фото считаете его красивым? вам нравится такой типаж? » 22
первое чувство ужаса из вашего детства, с чем было связано? мое с сосе» 39
тема содержит фото как вообще можно понять по таким фото какие джинсы придут? » 10
у кого нависшее веко?, пользуетесь тенями? » 6
тема содержит фото вам кажется она красивой? » 17
парень, который долго меня любил нашел девушку! перестал мне писать и » 15
чем планируете сегодня заниматься? как настроение? » 12
тема содержит фото вам нравятся фильмы с давящей атмосферой? как зеркало? » 10
кто сталкивался с такой ситуацией? учитель-предметник преподает в нача» 42
тема содержит фото как вам эти фото? сказали, что я похожа на мишель кунцикер. » 10
тема содержит фото как вам такая фигура? идеальные песочные часы? » 17
вам больно у гинеколога во время осмотра? почему большинство садисты к» 15
вы пользуетесь тинтом? говорят, сушит кожу, подчеркивает шелушения. » 32
у вас много знакомых или подруг живут гражданским браком? с одним или » 44
кто ещё заметил, что прокладки стали тонкими? не могу найти плотные, п» 33
посоветуйте бальзам для губ с оттенком » 10
кто самая тяжёлая и самая лёгкая участницы? пишите свой вес, не стесня» 35
сможете быстро выговорить? » 4
когда вы последний раз катались с горки на санках, ватрушке, ледянке? » 19
если мужчина не стал бы встречаться с девушкой с детьми, значит не так» 16
тема содержит фото смотрели фильм люка бессона дракула: история любви 2025? я ревела как » 20
тема содержит фото почему люди пошли такие странные в плане взаимопомощи и поддержки друг» 14
как справляетесь с напряжением? если мужчины нет.» 32
что из бьюти вы делаете каждый месяц? я маникюр, педикюр и ламинирован» 17
а вам уже прислали налог на проценты по вкладу за 2024 год? » 12
те, кто родил первого ребенка после 30-35, вам ничего не говорили врач» 19
тема содержит фото мужчина во время поцелуя с вами мог закрыть ногой дверь? » 8
у вас тоже есть рабочие чаты, в которых все пишут днем и ночью? нет же» 11
вы когда-нибудь видели женщин, у которых визуально талия шире бедер? » 18
парню нужны срочно нужны деньги на зубы, а сестра и родители отшили! к» 90
почему врачи такие высокомерные? ничем не занят, а говорит: приходите » 20
как часто пользуетесь доставкой еды? что там можно заказать ребёнку? » 10
люди с необычной внешностью, как они живут? смогли вернуть привлекател» 40
если мужчины с сз сразу предлагают встретиться дома, кто-то соглашаетс» 22
что для вас любовь? » 6
тема содержит фото вы бы в 20 лет не устояли перед таким типажом? брюнет, носит водолазки» 37
как давно у вас был романтический ужин и вы кушали при свечах? » 22
что это за состояния, из которых психолог может и не выйти? » 18
вы встречали поздних девственников-мужчин? они сильно закомплексованны» 26
какой у вас вид из окна? если бы была видна помойка, вас бы это печали» 47
тема содержит фото неужели реально так преобразиться у косметолога? или это фотошоп? » 12
как ведёте себя с мелочными мужчинами? такой может давить, чтобы ему в» 7
работа в ночную смену, но нужно выйти в день на 8 дней. соглашаться? » 9
тема содержит фото как вам такие зимние угги? » 33
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru