| ||||||
| ||||||
|
вход
Т@нюшечк@
20.04.11
|
||||||
| ||||||
| Диета для мужчин В и о мужчинах. Помогите им, любящие женщины. Этb диета помоuen избавиться от самого огромного живота в мире, и при этом те, кого Вы решите 'посадить& на нее, не будут чувствовать себя два месяца диеты голодными. Ч касается напитков — количество выпитых чашек чая или кофе не ограничивается, но не разрешается увеличивать количество молока. Чай и кофе пусть пьют без сахара, при желании можно использовать заменители. Сп (100 ккал): можно в день выпить на выбор 250 мл пива или бокал сухого вина. Овощи можно есть сырыми или слегка отваренными, но не добавлять в них масло, а салагы заправлять лимонным соком, чесноком, уксусом, зеленью. О майонезе нужно забыть, хотя бы на время. Завтр 200 г каши из овсяных хлопьев без сахара, свежие фрукты; б) стакан йогурта, тост из хлеба с отрубями, две чайные ложки меда; в) тосты с яблоками, салат из овощей и фруктов, 25 | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +8.2, месяц: +8.2, итог: -1.2 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +36 |
| комментарии: +16, просмотры: +106 |
начало
-
Д Е С Я Т О Ч К А
-
ХОРОШЕГО ДЕНЕЧКА!
-
ДОБРОЕ УТРО!
-
пришла поддержать дневнички
_______
Обильная еда вредит телу так же, как изобилие воды вредит посеву.
Абу-аль-Фарадж -
Привет!Отличного настроения! 10
_______
Обильная еда вредит телу так же, как изобилие воды вредит посеву.
Абу-аль-Фарадж -
десяточка!
-
отличного настроения!
-
привет!
-
г о л о с о к!
_______
ღ♡ ;★♥Нужно быть очень умной ,чтобы уметь казаться дурой ღ♡★♥
вход
сегодня приготовлю окрошку, кто-то будет с квасом, кто-то салатик себе»
- - 62 кг к новому году! из жирной свинюшки в стройную красотку! моя победа над жи
- когда исчезла моя талия - я перестала есть все подряд! тогда сбросила за три мес
- судьба или не судьба? ожирение - это психологическая проблема, худеть нужно с го
- я сбросила 15 кг! достигла размера хs! уничтожила второй подбородок, фартук на ж
- похудеть в 39 лет? легко! минус 15 кг за короткий срок!
- как я сбросила больше 15 кг! спор с мужем - мой пинок к похудению! я смогла и до
- мое чудесное превращение! минус 30 кг за полгода - получила шикарное тело и ново
- похудеть к лету! за 6 дней исчезает живот!
- я смогла измениться за это лето! минус 7 кг - мне уже не стыдно за свой вес! фот
- я похудела с 50 размера до 44! я не сижу на диетах, не ем таблетки, не пью волше
- прощайте лишние кг! минус 9 кг и у меня новая фигура! одежда стала висеть - обно
- как я сбросила 17 кг за 4 месяца! красивая фигура к лету! мои фото!
- - 28 кг! идеальная фигура за два года! я уничтожила бесформенное тело! фото!
- терпение и труд жир уберут! сбросить килограммы и похудеть!
- моя гонка за красивым телом! надоело быть колобком на ножках с ужасным целлюлито
- секси-тело к лету! я похудела на 20 кг за полгода! обрела привлекательные формы!
- я похудела с 75 до 54! сайт galya.ru - мой пинок к идеальному телу! фигура важне
- я сразу привлекаю всеобщее внимание! танцую ламбаду с моими тремя животами!
- - 90 см и 40 кг! меня бесило отражение в зеркале! я больше не толстая тетка! мое
- я смогла стать своей мечтой! за 4 месяца похудела на 15 кг!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|