Ленка, я такое счастье, что никто не может выдержать))))))
А про мотивацию я и подумала, поэтому и вернулась))
| ||||||
| ||||||
|
мадам Елена
10.04.11
|
||||||
| ||||||
Вес радует. 83,9 второй день подряд. проснулась в обед, вчера голова разболелась сильно, так вот сегодня на работу не смогла ехать, валялась в кровати. на обед: брокколи в микроволновке под сыром сделала большущую тарелку и большая чашка цикория с молоком сейчас у меня, вкуснятина неимоверная, не знаю, почему мне такой вкуснятиной кажется этот набор, но прям блаженствую сижу. Еще у меня с утра были примерялки, нацепила новые босоножки со своим новым сарафаном, который на три размера меньше, так вот он уже одевается на меня дальше шеи юбка еще пока до конца не опускается на бедра, но талия на месте. Грудь тесновато, даже очень тесно. но все равно намного лучше, чем всего неделю назад. В общем, полюбовалась я собой, и после этого наслаждаюсь вкусным и полезным здоровым питанием. купила себе еще чищенных креветок, щас найду какой-нить рецептик, чего из них сварганить | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +6, месяц: +6, итог: -6 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32 |
комментарии: +5, просмотры: +137 |
начало
-
ответ для: мадам Елена
-
Продай рецепт приготовления брокколи в твоём исполнении) Может быть воспылаю наконец то к ней любовью)
-
Привет, красотка))))) Почитала твой дневник, родная, и решила, а не взяться ли и мне за себя. И воспользоваться твоей методикой...))) Говоришь за каждые 3 кг по подарку....Хорошая мотивация...до зарплаты осталось дней этак 10....с 2 кг. сбросить реально. Хотя в принципе я уже начала движение в этом направлении, записалась в басейн...3 раза была на той неделе.
- скажи стоп лишнему весу! легко можно достигнуть заветные 90*60*90!
- - 30 кг за 1,5 года! у меня красивое тело без обвисшей кожи: тонкая талия и стро
- моя история! - 22 кг! я вылепила из себя красотку! нельзя запускать свое тело! м
- я помолодела на 10 лет: сбросила 19 кг и 58 см в объемах! обязательно добьюсь за
- - 8 кг без голодовок гипноза! и талия супер! подтянутые ягодицы без жира! мое фо
- исчезли 27 кг и минус 23 см в объемах! мою фигуру не испортила беременность, род
- спасибо galya.ru: через шесть месяцев я похудела на 24 кг и обрела себя! я больш
- разгрузочная диета! результат не заставит себя долго ждать!
- момент настал! минус 18 кг и толстушка в зеркале исчезла! до сих пор держу вес!
- - 33 кг и 32 см в талии! я худела ради мужа! стала самой красивой!фото!
- - 29 кг! стройные бедра и тонкая талия на зависть подружкам! борьба с жиром прод
- - 37 кг! день “х“ настал! сын мной может гордиться! гардероб пришлось полностью
- волшебная пароварка! было 107 кг, а стало 59!
- как я сбросила 17 кг за 4 месяца! красивая фигура к лету! мои фото!
- был момент, когда я “распустила булки“! но получив толчок, я доказала, что смогу
- сделай тело к лету! худеет живот и бедра! минус 15 кг!
- почти год страданий и моя жизнь сильно изменилась! - 22 кг! никогда не говори се
- худеть нужно с головы! отказавшись от некоторых продуктов я похудела на 15 кг! с
- я стремительно теряю объемы без диет! - 7 см в бедрах всего за две недели! мое ф
- - 51 кг! 90х60х90! я больше не жирная бочка! сказала “нет!“ насмешкам и комплекс
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|