| ||||||
| ||||||
|
вход
Т@нюшечк@
11.02.11
|
||||||
| ||||||
| Секреты стройности Мэрайи Кэри Секреты стройности звезд Секреты стройности Мэрайи Кэри Известная певица Мэрайя Кэри рассказала, как ей удается на протяжении многих лет сохранять свою красоту и стройность. Артистка поделилась секретами своей диеты и упражнений. красивой фигуры Мэрайя Кэри призналась, что ее стройность - результат упорных тренировок и сбалансированно рациона питания. «В мою диету входит небольшое количество масла, и я ем раздельно углеводы и протеины. Например, если я ем рис, то я не могу одновременно позволить себе мясо. Также я занимаюсь аквааэробикой, плаваньем и пилатесом», - признается певица. Изве и то, что Мэрайя ест часто, но очень маленькими порциями. По словам друзей звезды, иногда Кэри ест ровно столько, сколько помещается у нее на вилке или ложке. 40-ле Мэрайя считает, что быть слишком худой - это некрасиво. У каждой женщины должны быть формы, | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +8.2, месяц: +8.2, итог: -1.2 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +36 |
| комментарии: +22, просмотры: +142 |
начало
-
Да будет в вашем доме чисто и тепло,
Но все- таки, без всякого сомненья,
В домах должно поддерживать тепло
Не только паровое отопленье.
Да будет дом согласием согрет
В любое время, при любой погоде,
Пусть в вашем доме не угаснет свет,
Который не от лампочек исходит.
Пусть в вашем доме царствует уют,
Пусть ваше сердце радость наполняет.
Дом не живет, когда в нем не поют,
Не любят, не смеются, не страдают.
Да будет в вашем доме счастье и покой,
Пусть в вашей жизни не тускнеют краски,
Пусть в вашем доме будет домовой,
Дом не живет, когда в нем нету сказки!
Десяточка от Маргаритки! -
10
_______
Я никогда не жалуюсь на судьбу. Ей со мной тоже не очень повезло…
вход
18 сентября 2025 года, четверг. (4:17)»
- - 20 кг! моя диета - топка для калорий! я обрела желанные формы и получила новое
- тело без капли жира! - 17 кг! я похудела со 103 до 86! мое фото!
- минус 12 кг за 12 дней! мне надоело быть большой и толстой! фото!
- - 25 кг! я победила широкую кость! мой эффективный план похудения! фото!
- я просто снова хочу верить в себя! какой же я была красивой!
- я похудела на 10 кг! - 7 см в талии! из 48 размера вернулась в 42-й! мое фото!
- точеная фигурка на заказ! - 15 кг за три месяца! уничтожила тушку! к лету стала
- я убрала лишний жирок на животе! сделала талию тонкой: минус 6 см! хула-хуп вмес
- - 18 кг! чудесный результат без липосакции! с 68 до 50! мой секрет - подсчет кал
- - 13 кг! ушел большой живот! лицо кардинально изменилось! фото!
- моя история! - 22 кг! я вылепила из себя красотку! нельзя запускать свое тело! м
- мне надоело быть толстухой! - 16 кг и три размера! хватит есть! фото!
- - 23 кг и 4 размера! шок! под слоем жира скрывалась такая красотка! фото до и по
- я похудела на 28 кг! работаю над подтяжкой живота! фото!
- у меня получилось! минус 50 кг к лету! устала видеть себя в зеркале толстой и не
- к весне ни грамма жира! минус 15 кг!
- - 21 кг! убрала жир с живота! шокировала всех роскошной фигурой! мое фото!
- посмотри, как ты разъелась! скоро в дверь не пролезешь! жопа больше, чем у матер
- исчезли 27 кг и минус 23 см в объемах! мою фигуру не испортила беременность, род
- - 14 кг! все завидуют моей фигурке! а ножки - просто мечта! избавилась от компле
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|