| ||||||
| ||||||
|
вход
Jujka
03.02.11
|
||||||
| ||||||
| Четвертый день моего малоуглеводного питания есть отвесик 63,500 маленькими шажками идем к цели Сегодня рацион был такой, утром каша овсяная на воде с свежемороженой смородиной это завтрак, перекус куриная грудка жареная с салатом из капусты , обед тушеная капуста с со свининой и пару голубцов на полдник салат из овощей и я пожарила цветную капусту с яйцом и сыром, корень селдерея тоже обжарила и на сегодня больше нечего не хочиться все очень сытно ВСЕМ ПРИЯТНОГО ВЕЧЕРА!! Гена ожирения не существует Предрасположен к тучности легко можно побороть Многие девушки считают, что полнота передалась им по наследству, поэтому на фигуру можно махнуть рукой. Однако британские ученые уверены, что никакие гены не могут устоять перед фитнесом и диетами! Можно избавиться как минимум от 40% лишнего веса, если не пенять на наследственност а заниматься спортом. Действительно, некоторые | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +6, месяц: +6, итог: +13 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -1 |
| комментарии: +39, просмотры: +411 |
вход|
Альбинка19
17.09 05:22 |
 доброе утро, мои дорогие. диету свою пока забросила, но чисто по строгости»
|
+7 |
|
МиссКантен
17.09 10:51 |
сброс за 2 дня»
|
+1 |
|
Шмидт
16.09 09:39 |
сегодня пожарю картошку, но она быстро уйдёт, значит, потом сварятся макароны.»
|
+11 |
|
Альбинка19
15.09 04:10 |
доброе утро, мои дорогие. вчера некогда было даже зайти сюда, с утра работали»
|
+11 |
|
Тили
17.09 03:11 |
17 сентября 2025 года, среда. (3:0)»
|
+13 |
|
13th Month
16.09 12:15 |
чудной день, с утра стажирую мужа на пвз, посидит за нас пару часиков»
|
+6 |
|
Шмидт
17.09 09:31 |
наверное, придётся попрощаться с тренажёркой, вобще времени свободного»
|
+4 |
|
ЯРыба@
17.09 03:21 |
поехала сегодня без интернета!забыла режим самолёта отключить всем привет!»
|
+8 |
|
Тили
16.09 06:28 |
16 сентября 2025 года, вторник. (6:20)»
|
+15 |
|
V_momente_
17.09 07:26 |
среда красна»
|
+3 |
|
Шмидт
17.09 09:25 |
сегодня оля в школе аж до 16 часов, а ещё потом на танцы. давно я не проводила»
|
+2 |
|
OLIVOCHKA)
16.09 22:39 |
всем привет!наконец то собралась вам расказать,как мне сейчас работается)няня»
|
+4 |
|
ЯРыба@
13.09 08:10 |
привет мои дорогие!я в белокурихе.оказывает не так уж сложно просто захотеть»
|
+30 |
|
ЯРыба@
14.09 23:48 |
ну вот и возвращаемся домой!в 21:0 выехали. в 3:36 в новосибе.прекрасного»
|
+4 |
|
ЯРыба@
15.09 05:22 |
всем привет! проснулись, потянулись , навела марафет.сегодня буду полноценом»
|
+6 |
|
Алекс74
16.09 07:08 |
цикламенчик»
|
+13 |
|
OLIVOCHKA)
14.09 11:07 |
всем привет. что то приболела я. вчера без температуры»
|
+10 |
|
ЯРыба@
16.09 02:58 |
доброе утро, девочки! красавицы!завтрак был прекрасен. пара сырничков»
|
+15 |
|
V_momente_
16.09 15:43 |
витаю в облаках»
|
+3 |
|
Шмидт
16.09 09:35 |
-молоко — это еда»
|
+3 |
|
Шмидт
16.09 12:44 |
старшая перенервничала по учёбе вчера, сегодня вечером зовёт меня в хачапури»
|
+4 |
|
Шмидт
15.09 11:35 |
я настолько злобная горгулья с утра, что просто кошмар. с расписанием»
|
+4 |
|
Шмидт
15.09 21:32 |
не дочитала сегодня ни одну книгу, зато порешала вопросы с кружками. сегодня»
|
+2 |
|
Шмидт
13.09 08:21 |
погодка сегодня неплохая и прекрасный праздник - день города! москва»
|
+8 |
|
Тили
15.09 06:31 |
15 сентября 2025 года, понедельник. (6:23)»
|
+8 |
|
Шмидт
14.09 08:47 |
сегодня идём в лужники в цирк на сны пушкина, потом часик погуляем по»
|
+6 |
|
Шмидт
15.09 11:37 |
набрала себе разнобразных книг на прочтение, надеюсь, что сегодня одну»
|
+2 |
|
13th Month
15.09 07:07 |
день сегодня ожидается атас, надо метнуться в деревню, потому что баран»
|
+1 |
|
pupsik01
15.09 10:52 |
новые весы радуют. однако, нет уверености в их правильности.»
|
+1 |
|
Тили
14.09 06:06 |
14 сентября 2025 года, воскресенье. (5:56)»
|
+14 |
|
V_momente_
15.09 06:51 |
с новой неделькой»
|
+3 |
|
Шмидт
12.09 13:16 |
надо закупиться всякой разной капустой замороженой, хоть на скорую руку»
|
+6 |
|
Татушыч
15.09 06:36 |
15.09.2025»
|
+2 |
|
V_momente_
14.09 14:03 |
вчера было вкусно,а на весах грустно сегодня»
|
+3 |
|
Альбинка19
13.09 03:35 |
доброе утро, мои дорогие. сегодня вес не знаю, на даче весов нет, но диету»
|
+3 |
|
Шмидт
14.09 08:11 |
надо сварить борщ, а то позавчера доели, вчера уже без супа были. но время»
|
+3 |
|
Шмидт
14.09 08:06 |
ешьте продукты богатые клетчаткой»
|
+3 |
|
Тили
12.09 05:26 |
12 сентября 2025 года, пятница. (5:13)»
|
+20 |
|
Шмидт
12.09 13:46 |
приветик, жду, когда же уже вечер, я выдохлась за эту неделю, а в выходные»
|
+6 |
|
Шмидт
12.09 13:14 |
сегодня доедаем баклажаны, а вечером будут рёбра на гриле. вот только»
|
+4 |
|
Тили
13.09 05:07 |
13 сентября 2025 года, субота. (4:58)»
|
+4 |
|
katya_zlay
13.09 15:32 |
13.09.2025 129 день. спонсор ранего подъема в выходной - комар. комар»
|
+1 |
|
Шмидт
13.09 08:25 |
сегодня доедаем рёбрышки и после того, как нагуляемся, буду готовить перчики»
|
+3 |
|
ЯРыба@
11.09 05:51 |
доброе утро девочки!выспалась, доехала с комфортом.на работе все ок.завтра»
|
+12 |
|
Шмидт
13.09 08:18 |
что-то старшая жалуется, что чувствует себя не очень, заправлю её сегодня»
|
+2 |
|
Альбинка19
11.09 04:17 |
доброе утро, мои дорогие. сегодня ещё небольшой минус, но всего в 20гр.»
|
+18 |
|
ЯРыба@
12.09 11:05 |
новосибирск оделся в куртки!1 градусов.»
|
+7 |
|
ЯРыба@
12.09 04:07 |
три капли дождя упало- и город встал.капец какой-то. наверное придется»
|
+8 |
|
13th Month
12.09 07:35 |
ну раз уж я в городе, поделаю кое чего тут. надо сходить в сэс, еще за»
|
+2 |
|
Шмидт
11.09 15:54 |
вот прям чувствую, что после второго собрания на этой неделе я уже не»
|
+5 |
|
V_momente_
12.09 06:46 |
вот и пятница»
|
+5 |
 |
замечали ли на себе положительное влияние кефира или другого продукта » | 8 |
|
здравствуйте! кто увлекается алмазной мозаикой?» | |
|
муж сказал: даже если изменишь, проглочу и не брошу, даже не надейся. » | 22 |
|
почему с возрастом портится фигура? » | 7 |
 |
просто сижу реву взахлеб! всю жизнь мечтала побывать в рио-де-жанейро » | 49 |
|
вы бы смогли снимать жилье в доме на колоннах?» | 2 |
|
не будет ли поздно родить после 30? хочу, чтобы у меня было двое детей» | 22 |
|
дело во мне, что я не возбуждаю? как думаете, такое бывает?» | 20 |
|
если бы было время чем бы вечером занялись: алмазной мозаикой, пазлами» | 33 |
|
как вам просьба на экскурсии? около бюста мистера дарси была приписка:» | 9 |
|
муж смеётся, когда я ему предлагаю это. ваш смеётся? как к этому относ» | 26 |
|
чувствуете приближение осени? » | 5 |
|
какая женщина отпугнёт больше кандидатов на серьезные отношения? » | 10 |
|
какой марки у вас утюг? » | 15 |
|
по каким причинам вы выходили из долгих отношений? » | 4 |
|
кто из девушек симпатичнее?» | 17 |
|
отказываться фотографироваться в общей компании это странно? компания » | 10 |
|
появилось ли у вас новое увлечение в этом году? я собираюсь ходить на » | 10 |
|
красиво? хотя я, наверно, криво сфоткала.» | 14 |
|
что интересного и удивительного вы делали? то, что не делало большинст» | 51 |
|
каким образом поубавить собственный эгоизм и зацикленность на себе? » | 5 |
|
почему мужчины платят за интим? им жалко девушек которые этим занимают» | 19 |
|
замужние, вы не оскорбляетесь, что с вами не хотят знакомиться мужчины» | 27 |
|
ваша ближайшая цель на сегодня или на неделю? » | 8 |
|
с каким видом интима вы тянете дольше?» | 13 |
|
вы очень устаете на работе? как часто? кем работаете? » | 19 |
|
как думаете, войдёт ли мой муж в историю, как мужчина, который дольше » | 24 |
|
почему не могу влюбиться в хорошего парня? думаю о бывшем козле. » | 7 |
|
испытываете ли вы страх или смущение перед гинекологами? » | 11 |
|
вы готовите сами майонез? я делала на молоке без яиц и из жидкости от » | 12 |
|
почему некоторые люди любят говорить: а ей вон ещё хуже! самоутешение?» | 16 |
|
вы бы чувствовали себя униженной, занимаясь интимом в кустах не с зако» | 45 |
|
кто не завтракает утром, как у вас получается с туалетом? » | 17 |
|
что из последнего вы купили? » | 30 |
|
вам нравится группа? какие песни? » | 15 |
|
а у вас когда-нибудь был интим на улице? » | 41 |
|
что вы стесняетесь делать на людях? я стесняюсь есть на ходу » | 14 |
|
если друг мужа частенько пытается зайти к нам, когда мужа нет, у него » | 15 |
|
если после отказа в интиме, мужчина нашел другую, значит девушка ему н» | 9 |
|
купила платье на осень! » | 14 |
|
на каком свидании нормально переспать с мужчиной, если у вас отношения» | 56 |
|
что бы подумали, если бы вам мч отправил такое? » | 16 |
|
получаете ли вы удовольствие от этого?» | 18 |
|
были ли у вас необычные предложения в интиме от мужчины?» | 20 |
|
кто вам нравится больше, как исполнитель? у кого голос сильнее? » | 9 |
|
вы бы купили бу машину, если б только учились водить? за какую стоимос» | 14 |
|
как избавиться от запаха там? как вы боритесь? » | 42 |
|
почему мужчины с сз скрывают, что у них есть дети? ничего серьезного н» | 21 |
|
такие сапоги и юбку можно носить после 35?» | 33 |
|
вышли бы замуж за человека, который в прошлом лишился квартиры? » | 50 |
|
вам нравится, когда мужчина не бреет подмышки? какие подмышки предпочи» | 18 |
|
как восстанавливали микрофлору кишечника? какие препараты принимали? » | 3 |
|
на чем классном вы катались? » | 17 |
|
как мне реагировать? убираясь в машине у мужа, нашла у него чужие женс» | 29 |
|
расстались бы, если парень отменил свидание? несколько месяцев вместе » | 19 |
|
кто для вас самый близкий человек: мама, папа, муж, ребенок, подруга? » | 20 |
|
знаете ли вы своих пятиюродных братьев или сестер? поддерживаете ли с » | 33 |
|
у кого есть такая работа, где можно отдохнуть, хотя бы морально, а не » | 14 |
|
как вам татьяна буланова? нравится ее тренд с подтанцовкой?» | 13 |
|
подруга воплотила мою мечту в реальность! едет в поездку моей мечты, а» | 35 |
|
все возбужденные, но вынужденные себя сдерживать мужчины, обладают сла» | 3 |
|
стали бы вы встречаться с мужчиной, который в 35 лет еще девственник? » | 9 |
|
все юристы много получают? юрист это престижная и высокооплачиваемая п» | 4 |
|
насколько безопасно есть не до конца прожаренное мясо? вы как прожарив» | 9 |
|
как вам певец? весёлая песня у него вышла. » | 7 |
|
а вот эта рубашка вам нравится? » | 23 |
|
на каком этаже вы живете? » | 23 |
|
мастер начала вытворять детский сад и не могла найти время! оеа не хот» | 5 |
|
пробовали рис басмати? где его находили? » | 11 |
|
какие мужские фигуры вам нравятся? моя любимая: широкие плечи, много м» | 18 |
|
а вас бы смутило, если бы мужчина на первом свидании был щедрым и пья» | 25 |
|
почему среди мужчин за 50 посмотреть практически не на кого? не с кем » | 6 |
|
вы прикрываете изольду руками, когда идете без трусов к гинекологическ» | 17 |
|
что вы ждёте с wildberries или озон? я светодиодные фонарики, колготки» | 12 |
|
может ли при приёме окинаступить месячные, которые не по графику? » | 1 |
|
юристы, интересует ваш профессиональный путь. как начинали? стартовый » | 1 |
|
вы любите говорить или даже болтать по телефону? » | 17 |
|
что опаснее: пониженное или повышенное кровяное давление? » | 14 |
|
если бы ваш муж был гинекологом, вы бы ревновали его к пациенткам? » | 18 |
|
почему вы не вышли замуж за горного гида? близкий человек в стрессе, а» | 10 |
|
чем интересным можно заняться как дополнительный доход? чему научиться» | 3 |
|
почему всех так пугает расстояние? когда написала откуда я, влёт удали» | 53 |
|
где можно познакомиться с свободным мужчиной, кроме сайтов знакомств? » | 19 |
|
нравится такая одежда для росписи или вы больше за традиционные прикид» | 21 |
|
нормально ли в 26 лет жить с родителями в однокомнатной квартире? заму» | 45 |
|
должна ли девушка дарить подарки по цене тех, что дарит мужчина? » | 19 |
|
какой сериал сейчас смотрите? или фильм? я детектив » | 23 |
|
зачем парень постоянно пишет, что вспоминает меня добрым словом? » | 10 |
|
как думаете, я умею любить? почему так считаете? » | 10 |
|
не могу уснуть. какие причины возможны? что у вас было? » | 4 |
|
вам нравятся модели iphone 17? мне что-то не очень » | 9 |
|
какая кухня по цвету можете подойти? фото ремонта на кухне. » | 16 |
|
вы любите маринованные грибы? какие именно? » | 12 |
|
надеялся на совместный смех, а она отчитала меня и говорит: займись де» | 8 |
|
у вас как настроение, день? сегодня видела красивых белочек в нашем па» | 10 |
|
как думаете, такая куртка еще актуальна или уже нет? » | 16 |
|
вам нравится город, в котором вы сейчас живете? назовите плюсы и минус» | 23 |
|
в чем вы ходите на осмотр к гинекологу: в юбке, брюках, платье? » | 42 |
|
у вас есть наличка? сколько? » | 42 |
|
у вас букеты долго могу простоять? сколько могут простоять? » | 13 |
- фигура афродиты! я сама вылепила свое тело! больше никогда не буду пышкой! мое ф
- - 30 кг! это фантастика! теперь выгляжу как модель! ловлю восхищенные взгляды му
- - 23 кг! я добилась результата! стала обворожительной стройняшкой всем на завист
- как я похудела на 8,5 кг за месяц! соблюдайте правила!
- - 62 кг за год! прощай, жирная туша в 130 кг! мой секрет: накосячила - исправь!
- - 40 кг! я больше не жирная! мое фантастическое превращение из коровушки в пушин
- без строгих диет я успешно теряю вес и объемы! минус четыре кг за две недели! мо
- - 14 кг! я выгляжу просто супер! ушел жир с живота и боков! прям девочкой стала!
- я не хочу быть очень худой! колоссальная поддержка моей команды помогла мне поху
- моя борьба с весом: ради ребенка я похудела на 15 кг! фото до и после!
- без соблазнов - быстрее похудеешь! не хочешь сорваться - не покупай!
- я готова на все ради талии в 60 см! моя фигура изменилась в тренажерном зале! фо
- мой секрет успеха: как я похудела на 12 кг! я изменила свою жизнь - стань красив
- - 7 кг! фантастика! мое пузо превратилось в красивый животик! растяжек нет! фото
- я уже стройняшка! минус 20 кг за два года без растяжек и обвислой кожи! мое фото
- фантастика! я заставила себя похудеть! вместо рыхлых ляжек у меня появился релье
- моя талия уменьшилась! теперь я знаю, что делать и как худеть!
- - 35 кг! я спасла свое тело от жира! закрыла талию на замок! влезла в любимые дж
- я похудела на 17 кг за восемь месяцев! подруги в шоке! теперь ничто меня не оста
- - 20 кг! как я сбросила ненавистный жирок! мое фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|