| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
04.01.11
|
||||||
| ||||||
Простые правила похудения Ес вы читаете эту статью, значит для вас вопрос лишнего веса уже успел стать актуальной проблемой. Что ж, на всякое действие есть противодействие как говорится. Так что попробуем вместе разобраться в вопросе снижения веса. Поверье - это не так и сложно. Pros pravila pohudenija Первым делом человек, будь это мужчина или женщина, которые хотят похудеть, пытаются перепробовать все существующие в мире диеты для похудения. Авось, какая-нибудь из них да поможет. Да, конечно, для разных людей одни и те же диеты дают очень разные результаты. Но при выборе диеты не забывайте главного - не следует ими слишком увлекаться, чтобы в результате не навредить своему организму. Запомните несложный, но важный совет - в вашей диете составьте такой режим питания, чтобы он стал вашим образом жизни. Тогда и результаты останутся с вами очень надолго, а не будут временными. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
комментарии: +0, просмотры: +147 |
- я была колобком-бочкой с маленькими глазками! сменив 52 размер на 48 и сбросив 1
- -19 кг! я сдулась с 54-го до 48-го размера! выбросила старый гардероб! фото до и
- было 100 кг, сейчас 79! в талии минус 15 см! надоело плакать после походов по ма
- - 55 кг за год! я избавилась от глыбы жира! сгорел лишний вес! фото!
- точеная фигурка к лету! - 10 кг! уничтожила пузо! у целлюлита нет шанса! фото!
- минус 10 см в талии! фото! моя диета - сжигатель жира! худею с невероятной скоро
- - 29 кг! стройные бедра и тонкая талия на зависть подружкам! борьба с жиром прод
- я сбросила 14 кг! сменила гардероб - покупаю только красивые вещи! мне все идет!
- я не узнаю свое тело! ни одной жирной складочки! секрет моей стройности! фото!
- я не хочу быть очень худой! колоссальная поддержка моей команды помогла мне поху
- я сменила 52 размер на 48! минус 10 кг! знакомые в шоке и узнают не сразу! фото!
- я похудела с 50 размера до 44! я не сижу на диетах, не ем таблетки, не пью волше
- - 20 кг и 25 см в талии! чудесное превращение толстушки! ношу сексуальные вещи!
- - 18 кг! как я убрала живот, бока и целлюлит за 3 месяца! мечта быть худой осуще
- - 25 кг назло мужу! быть стройной - мой стимул к победе! фото!
- как я похудела на 30 кг за 3 месяца! моя история! я нравлюсь себе и окружающим!
- я победила противные “ушки“ на бедрах: бодифлекс и упорство - получила 44-й разм
- исчезли 27 кг и минус 23 см в объемах! мою фигуру не испортила беременность, род
- я похудела на 8 кг за 2 месяца! - 14 см в талии! плоский животик! фото!
- моя победа над собой! стыдно быть жирной! позади 3 месяца и минус 17 кг! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|