| ||||||
| ||||||
|
Т@нюшечк@
17.12.10
|
||||||
| ||||||
Рецепт овсянки Обит последнее время где угодно, только не дома, я столкнулась с невероятным, по моим меркам, явлением: народ не умеет готовить. И не рябчиков в белом вине - их и я не умею (наверное... проверять не приходилось :)), а самую обычную овсянку. В связи с чем вижу насущную необходимость выложить в сеть РЕЦЕПТ ОВСЯНКИ ОБЫКНОВЕННОЙ. Итак... Вам понадобятся (плиту, газ и электричество описывать не буду, сами догадаетесь :-ь): Кастрю (кастрюлька), способная вместить желаемое количество овсянки с гаком. Гак должен быть высотой не меньше сантиметра. Кр овсяная типа “Геркулес“, лучше именно геркулес из картонных коробок, иначе рискуете превратить процесс еды в процесс отплевывания от шелухи. А она, зараза, цепкая, так просто от языка или нёба не отлепишь... :(( Соль (если вы идейный или по здоровью противник соли, этот пункт можете игногиговать) То есть чисто теоретически | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +8.2, месяц: +8.2, итог: -1.2 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +36 |
комментарии: +4, просмотры: +101 |
начало
-
Заглянула с поддержкой
_______
вкуснятки к новогоднему столу: https://www.galya.ru...и https://www.galya.ru...
- моя цель - 55 кг! уже избавилась от 8 кг всего за один месяц! на достигнутом не
- - 18 кг! я победила жир! от мужчин нет отбоя! нашла новую любовь! фото!
- моя сокрушительная победа над весом! я стала легче на 20 кг! в борьбе за фигуру
- момент настал! минус 18 кг и толстушка в зеркале исчезла! до сих пор держу вес!
- - 35 кг и 5 размеров! я сказала себе хватит толстеть! рассталась с мужем и похуд
- - 25 кг! я победила широкую кость! мой эффективный план похудения! фото!
- - 14 кг! все завидуют моей фигурке! а ножки - просто мечта! избавилась от компле
- я дала бой своим кг! похудела за два месяца на 10 кг! смогла влезть в свои вещи!
- главное - не сдаваться! моя борьба с весом! пляжный сезон - выглядеть безупречно
- - 30 кг! я победила жир! была пампуха, а стала такая красотка! фото!
- - 18 кг! уничтожила бесформенное жирное тело! хватит жрать! выбросила лишнее на
- не расслабляйся! береги фигуру с молодости, чтобы не пожалеть в старости!
- - 13 кг! здоровое питание - мой образ жизни! в этом весе мне комфортно! мое фото
- свобода из плена жира! за год я избавилась от 89 кг и 59 см в объеме бедер! смен
- - 32 кг! мой секрет: фантастическое перевоплощение толстушки! мое фото!
- разгрузочная диета! результат не заставит себя долго ждать!
- я возрождаюсь! я хочу ловить на себе взгляды полного восхищения
- победа над лишними килограммами! за лето минус 10 кг!
- мой опыт “войны“ с лишним весом! моё тело мне не враг!
- - 26 кг! я смогла вытащить из толстухи стройную красавицу! больше не ношу мерзки
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|