| ||||||
| ||||||
|
вход
Natash_kin
18.07.10
|
||||||
| ||||||
| Возраст и вес В жизни женщины бывают периоды, когда прибавка в весе абсолютно закономерна. Как она влияет на здоровье? И как питаться, чтобы не набрать больше килограммов, чем положено? 65 кг Именно столько весит средняя россиянка в молодости. Если ваш вес чуть меньше или чуть больше, расстраиваться не стоит. Многое зависит от роста, строения скелета и количества мышц. Не должно волновать и то, что периодически вес незначительно колеблется. Установлено, что зимой мы примерно на 3,8% тяжелее, чем летом. Абсолютно нормально и то, что перед «критическими днями» женщина прибавляет 2–3 кг. Другой вопрос, что в последнее время наметилась тревожная тенденция: наши дамы набирают в среднем по килограмму в год. В основном это происходит из-за переедания и злоупотребления фаст-фудом. От последнего стоит совсем отказаться еще в молодости. Лучше позаботьтесь о том, чтобы снабдить свой организм | ||||||
| ||||||
|
| комментарии: +0, просмотры: +140 |
вход
если всё время есть жирное, мучное и семечки, то можно потолстеть! а»
- я возрождаюсь! я хочу ловить на себе взгляды полного восхищения
- минус 15 кг за 3 месяца! надоел лишний жир, мое новое тело к лету!
- - 30 кг! мое невероятное похудение! талия супер и красивая попка! фото!
- как я спасла свою талию! сбросила 21 кг без срыва! теперь мой вес не преграда в
- мне надоело быть коровой! избавилась от 25 кг ненавистного веса! поход в спортза
- встречай лето с осиной талией и без галифе! - 7 кг и 10 см в талии! диета творит
- моя борьба с весом: ради ребенка я похудела на 15 кг! фото до и после!
- я похудела на 15 кг! надоело быть кабанчиком! сжигаю килограммы!
- я приказала себе “не жрать!“ - уже потеряно 13 кг! худею без жестких ограничений
- моя супердиета: - 9 кг за три месяца! произвела фурор - стала умопомрачительной
- тело без капли жира! - 17 кг! я похудела со 103 до 86! мое фото!
- -19 кг! я сдулась с 54-го до 48-го размера! выбросила старый гардероб! фото до и
- я стала мега звездой! проверено на себе! минус 25 кг за год - и бесформенная сви
- я избавилась от ненавистных складок! за два года минус 15 кг! у мужа горят глаза
- - 25 кг! жир растаял на глазах! тело богини без капли жира! сделала рельефным пр
- минус 27 кг! мое тело - не складки жира! была пухликом, а стала легкой девочкой!
- - 15 кг и 12 см в талии! мне надоело быть толстухой в 18 лет! уничтожила 52 разм
- я уничтожила жир! сменила 50 размер на 46! ты еще пышка? узнай мой секрет! мое ф
- я ненавидела свое пузо и бока! избавилась от 17 кг и 44 см - теперь мне свободе
- как я худела, и что получилось. может это уже болезнь?
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|