вход
106.00 см.
А завтра уже надеюсь на отвесик)))
| ||||||
| ||||||
|
62 кг,к 8 марта!
20.05.10
|
||||||
| ||||||
| 3-й день жиросжигающего супа оч. похож на 2-й... “-“: на ДР съела кусок торта, кусок баранины, овощи на гриле, перец сырой, немножко солёных грибков, клубнику, черешню.... “+“: и торт и мясо были всего по одному куску!!! обычно если меня несёт так уж несёт! ну уж тортик точно могла с первого раза не распробовать и схомячить как всегда куска три) а тут нет же сказала себе хватит) всё было съедено до пяти вечера, а потом тренировки, ударные - час на степе, час на пилатесе, сауна... итог: вес вечерний равен утреннему) даже если завтра не будет отвеса, привеса за мои сегодняшние проделки тоже не предвидиться) | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.4, месяц: -1.8, итог: +4.7 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +56.5 |
| комментарии: +8, просмотры: +323 |
начало
-
ответ для: 62 кг,к 8 марта!
Нет изменений, потому как бурно провела выходные, все в дневничке есть https://www.galya.ru...
А завтра уже надеюсь на отвесик)))
-
С 1 ИЮНЯ! УДАЧНОГО ЛЕТА!
ХОРОШЕЙ ПОГОДЫ И НАСТРОЕНИЯ! -
Ну вот видишь, молодец!!! Процесс пошел)))))
-
ОТЛИЧНОГО НАСТРОЕНИЯ ! )))
-
ну и отлично.
хотя учи тебя... учи.. одни двойки. вес проявляется только день на третий... как и результат от тренировок. да и ваще надо на недельное потребление-расход смотреть... понимаеншь? -
Привет! Десяточка!
-
npuвemo$uk
больших отвесиков
вход
доброе утро девочки.мошкам неймётся в июне. надоели хуже горькой редьки»
- как я похудела на 22 килограмма! достичь своего идеала просто! я перестала мучит
- минус 14 кг! худеем к новому году! как я быстро похудела на интервальной диете!
- - 14 кг! я выгляжу просто супер! ушел жир с живота и боков! прям девочкой стала!
- - 15 кг! я похудела на три размера и спасла семью от развода! муж меня не узнал!
- похудеть до состояния супового набора? мужчина - человек, на кости не бросается!
- сделать талию просто! минус 10 кг за 2 недели!
- я не могла смотреть на себя в зеркало! но все получилось: сбросила 20 кг за 4 ме
- - 60 кг и 5 размеров! из тушки я превратилась в дюймовочку! муж носит на руках!
- мой опыт похудения: минус 30 кг за 5 месяцев! я себя не узнаю - выгляжу супер! ф
- - 21 кг! я стала стройной! не стесняюсь ходить на пляже в купальнике! фото!
- мое превращение из толстушки в худышку и обратно! уже потеряно 20 кг! меняю гард
- стоп! хватит! я уничтожила 27 кг! раньше говорили: “смотри, какая жирная!“, тепе
- вуаля минус 20 кг сбросила за полгода! просто я мало ела!
- минус 23 кг! моя цель - весить 58 кг! обратного пути нет и не будет! фото до и п
- минус 16 кг! началась нормальная жизнь, а не жуткий кошмар!
- твоя фигура далека от идеала? завидуй до совершенства!
- твоя эффектная фигурка к лету! - 17 кг за два месяца! блистай на пляже! покажи в
- -19 кг! я уничтожила огромное пузо и ляхи! отказалась от мяса - вернула сексуаль
- минус 25 кг и 20 см в бедрах! я довела фигуру до совершенства! ушел целлюлит! фо
- я была в шоке от своего фото! потеряв 15 кг - получила потрясающий результат! ст
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|