| ||||||
| ||||||
|
вход
Т@нюшечк@
04.04.10
|
||||||
| ||||||
| Диета Анджелины Джоли. Супруга Бреда Пита, известная актриса, Анджелина Джоли – сторонница диеты доктора Аткинса. Основа этой диеты – исключение из рациона углеводов, а прием белков и жиров без ограничений. Анджелины Джоли проходит в две стадии. На первой – в течение двух недель нельзя превышать норму 20 гр. углеводов. В результате такого воздержания организм начнет искать другой источник энергии и начнет расходовать жиры. На второй, более длительной стадии, еженедельно прибавляется 5-10 гр. углеводов до достижения стабильности вашего веса. Основн моменты: - в пищу используются мясо (говядина, свинина, баранина, бекон, ветчина), птица (индейка, курица, дичь, но без кожи), рыба (лосось, тунец, сельдь, сардины и др.); - овощи и фрукты употребляют только низко углеродные (например, редис, салат, шпинат); - из пряностей берут следующее: чеснок, укроп, перец, имбирь и базилик; - все | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +8.2, месяц: +8.2, итог: -1.2 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +36 |
| комментарии: +3, просмотры: +121 |
начало
-
Счастливого дня и прекрасного настроения!!!
-
Пусть весна принесёт для тебя
Много улыбок, тепла и добра!
_______
Относись к людям так,как ты хочешь чтобы относились к тебе.Будет желание-забегай. https://www.galya.ru...
-
Заглянула с поддержкой
_______
ЗАХОДИТЕ, ТУТ ВСЕГДА РАДЫ ВАМ, И ТУТ ЖЕ ОБСУЖДЕНИЕ ДИЕТЫ https://www.galya.ru...
вход
прям сегодня снова бомбит на сладенькое, пойду потанцую, может, отобью»
- моя цель - осиная талия и вес 50 кг! я буду в форме к лету после родов! сбросила
- я худею! диета + спорт! развод - мой пинок к похудению! я начала новую жизнь! фо
- моя победа над собой! - 11 кг! надоело быть толстой! война с весом!
- - 32 кг! я против жира! вылепила фигуру мечты! фото!
- - 18 кг! я - стройная девушка, а не толстая тетка в 105 кило! фото до и после!
- я вовремя поняла - это нужно только мне! похудела на 10 кг! обрела уверенность в
- - 40 кг! история моего преображения! я оформила роскошный пузик в стройный живот
- - 22 кг! аквааэробика творит чудеса! прощай целлюлит! я все-таки одену мини-юбку
- моя история похудения! мой любимый от меня нынешней просто в отпаде! фото!
- минус 21 кг! фантастический результат без липосакции! ради стройного тела я пере
- - 36 см и 15 кг! освобождение из жирового плена! мой путь к стройности! фото!
- я это сделала! похудела за три месяца, получила клевые параметры и стала моделью
- мне удалось достигнуть рельефной, подтянутой формы! похудел на 30 кг за три меся
- мне было неуютно в своем теле! сбросила 15 кг за шесть месяцев! я чувствую себя
- - 33 кг! я сбросила с 99 до 66! доведу фигуру до идеала! получу тонкую талию!
- минус 12 кг за 12 дней! мне надоело быть большой и толстой! фото!
- - 61 кг за год! я влюбилась в свое тело! спасибо моему любимому! мое фото!
- - 16 кг! я сбросила жир без таблеток! стала конфеткой! мое фото!
- идеальное тело. руководство по применению!
- я смогла измениться за это лето! минус 7 кг - мне уже не стыдно за свой вес! фот
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|