| ||||||
| ||||||
|
Jujka
27.11.09
|
||||||
| ||||||
Нежный суп-пюре из красной чечевицы со сливками Нежный суп-пюре из красной чечевицы со сливками Ко порций: 6 Kалорийнос на 1 порцию: 90 ккал Ингреди литр воды, 150 г красной чечевицы, половина среднего кабачка, 1 небольшая морковка, 1 болгарский перец, соль, белы й перец, сухие травы, 100 г 10-процентных сливок. Спос приготовления кипящую воду бросить промытую чечевицу. Через 5 минут добавить очищенные и нарезанные кубиками овощи. Варить 7-10 минут. Снять с огня, с помощью блендера сделать суп пюре и сова поставить на огонь, Посолить, добавить специи и сливки, довести до кипения и выключить. Подавать с ржаными сухариками и зеленью. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +6, месяц: +6, итог: +13 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -1 |
комментарии: +6, просмотры: +104 |
- за этот месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- свою красоту можем спасти только мы сами! мне нравится мое отражение в зеркале!
- - 30 кг! это фантастика! теперь выгляжу как модель! ловлю восхищенные взгляды му
- я изменила свою жизнь! достигла своей цели - минус 25 кг! мужчины теперь оборачи
- выход – есть! мы с любимым перешли на диетическое питание!
- фигурка шик! моя победа над собой! - 15 кг! я супер красотка! фото до и после!
- - 30 кг и 65 см! нет жирной бабищи и отвращения к зеркалу! муж называет меня лас
- я похудела! иду до конца! стройная фигура мне дороже еды! фото!
- стань девушкой с обложки или как я избавилась от ненавистного жира! ушел объем и
- я похудела на 12 кг! с 65 до 53! нет огромной попы и выпирающих боков! полностью
- минус 15 кг за 3 месяца! надоел лишний жир, мое новое тело к лету!
- я смогла слепить тело своей мечты! спасибо галя.ру - горжусь результатом: сброси
- - 7 кг! я вылепила из тушки фигуру мечты! долой дряблое тело! фото!
- минус 23 кг! одежду подобрать было трудно! в зеркало смотреть не охота! фотограф
- -25 кг! я вылепила чудо-фигурку: больше нет жирдяйки и толстой коровы! мое фото
- я каждый день становлюсь стройнее! избавилась от живота! без таблеток и спортзал
- - 40 кг и 34 см в талии! я хозяйка своего тела, а не рабыня жира! мое фото!
- было 100 кг, сейчас 79! в талии минус 15 см! надоело плакать после походов по ма
- - 44 кг! у меня фигура настоящей леди! я победила лень! мое фото до и после!
- мой реальный опыт! минус 11 кг! я взяла себя в руки: похудела и победила депресс
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|