| ||||||
| ||||||
|
вход
Принцесcа55
03.11.09
|
||||||
| ||||||
| Вес стоит, желудок сосет, красные дни настали, может поэтому отвесика нет?! Диеты придерживаюсь, начинала с Протасова, но сейчас это в общем отказ от всего сладкого, жирного,жаренно и т.д. Держусь, но пока результаты не очень радуют. Так на аквааэробику уже хочется, или на фитнес пойти, но пока до февраля не получиться, так как после работы учеба каждый день до 9 вечера, а потом куда то ещё идти не вариант, а дома если честно заставить себя не могу! 1000 отговорок находиться. Хочу по диску заниматься попробовать. | ||||||
| ||||||
|
| комментарии: +21, просмотры: +116 |
начало
-
ответ для: Принцесcа55
Лично меня мобилизует на работу над собой, план команды на каждый день имеется, и недельный сам составляешь для себя... Там выводятся отчёты о твоей деятельности, по дневникам считаются разгрузки, спортивные занятия... -
________________________$________________$_______
_________________$___$$$$$$$$$$___________$______
________________$$_$$__$_______$$$$________$_____
________________$$____$$__________$$_______$$____
_______________$$____$$_____________$$_____$_$___
______________$$_________$$$$=$______$$____$_$___
_____________$$_____$$__$____$$=$____$$____$_$___
_________$$___$$____$У___$$__$$=$____$$___$__$___
________$__$__$$______$$$$__$==$____$$____$__$___
___________$_$$_____$$__$__$==$____$$____$___$___
____________$$_____$_$$$_$$===$__$$__$__$___$___
__$$$$_______$$$$$$____$$$===$___$$_$$_$___$$___
_$$$$$$_____________$$$====$____$$__$$$____$____
_____$$$________$$$=====$_____$$____$$____$___$
___$$$$_____$$$$======$___$$$$$______$$$_$____$
__$$$$$$$$$$$======$_____$$$$$$_____$__$$$___$$
____$$$$$$=======$______$$$$$$$____$____$$$_$$_
________$$==$$$$$________$$$$$$$$__$_____$_$$$__
________$$=$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$__$_____$___$$__
________$$=$$__$$$$$$$$$$$$$$$$__$____$$____$$__
________$$======$________$$___$____ $$_____$$__
_________$$=====$_________$$$$$___$$______$____
_________$$=====$_________$$___$$$$$$__________
_________$$======$________$$_________$$$_______
_________$$======$________$$$$__________$$_____
_________$$$======$_______$$__$$________$$$____
________$$_$$=======$______$$$$_________$__$$__
_______$$___$$$======$_________$$_____$$___$$__
_______$$_____$$$======$_________$$$$$_____$$__
________$$_______$$$$=====$_______________$$___
_________$$______$==$$$$$=======$______$$$____
__________$$$_______$====$$$$$$$$$$$$$$$$_______
____________$$$_______$====$$_____________$$$$_
_______$____$_$$$$________$===$$&# -
Всего самого наилучшего желаю
+10
_______
Не суди о мужчине по тому, что о нем говорит жена. -
10
-
Д Е С Я Т О Ч К А
-
десять
-
10 :) zahodi v gosti
-
А приходи к нам в команду CHARMED
-
ответ для: Принцесcа55
Это даёт баллы.
вход
доброе утро, мои дорогие. диету свою пока забросила, но чисто по строгости»
- я похудела! иду до конца! стройная фигура мне дороже еды! фото!
- - 40 кг! я запустила жиротопку - сменила размер xxl на s! ножки и попа без целлю
- фигурка на заказ! сайт galya.ru стал моим пинком к сбросу веса! за 2,5 года мину
- мой реальный опыт! минус 11 кг! я взяла себя в руки: похудела и победила депресс
- минус 17 кг! я убрала живот без голодовки! до жути надоел лишний вес! фото!
- за 2 года минус 30 кг! как я похудела со 109,5 до 85 кг!
- не могу подавить свой аппетит! я поняла, что надо худеть
- я похудела на 20 кг! фигура мечты! расщепление лишнего жира! фото!
- я доказала себе, что смогу - сбросила уже 9 кг! муж мной доволен! к лету я дости
- без цели ничего не получится! зависть дает нам толчок к тому, чтобы быть лучше!
- худеть надо с умом! не повторяйте моих ошибок!
- - 18 кг! мне надоел обвисший живот и уродливые растяжки! моя цель - 50 кг! фото
- реальная диета, супер эффект! есть результат! минус 9 кг! фото!
- не путай голод с аппетитом! самое тяжелое начать! как я это преодолела!
- - 88 см и 35 кг! я вернула молодость и красоту! доказала всем, что могу преобр
- я уже сбросила килограммы! не собираюсь тормозить! моя цель - минус 10 кг к лету
- я вовремя поняла - это нужно только мне! похудела на 10 кг! обрела уверенность в
- я была в шоке от своей фигуры! - 15 кг! больше никогда не вернусь к прежнему вес
- фигурка шик! моя победа над собой! - 15 кг! я супер красотка! фото до и после!
- ради мужа я сбросила 17 кг! получила внешность девушки с обложки! мое фото до и
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|