| ||||||
| ||||||
|
вход
Наталья Везенье
30.08.09
|
||||||
| ||||||
| Измени свою фигуру за месяц Вы готовы изменить свою фигуру кардинально за 30 дней? Это не очередной призыв компании по распространению чудесных средств типа «Худеем на килограмм за день». Это реальная программа, которая потребует от вас строжайшей дисциплины. Зато наградой будут потерянные килограммы и хорошее самочувствие. программе нет ни одного пункта, против которого могли бы выступить диетологи. Все в ней только для того, чтобы сделать вас здоровее, привить привычки правильного питания, привести в тонус мышцы. Благодаря этим процессам вы и обретете желаемый вес. Начнем! программы несколько составляющих: питание и ежедневные 20-минутные тренировки. Для того, чтобы тренироваться, в зал ходить необязательно, можно выполнять комплекс дома, а правильного питания будет проще придерживаться, если заранее купить все необходимые продукты. Пи раз в день: завтрак, второй завтрак, обед, | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -1, месяц: -1, итог: -1 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +1 |
| комментарии: +4, просмотры: +135 |
вход
доброе утро девочки.мошкам неймётся в июне. надоели хуже горькой редьки»
- - 28 кг! идеальная фигура за два года! я уничтожила бесформенное тело! фото!
- - 16 кг! пари с мужем - мой пинок к похудению! цель достигнута - на теле ни одно
- - 30 кг и 40 см! я убрала жир на животе и боках! мой метод - спасение для толсту
- мой успех! чудо: из безобразной туши в тростиночку! я похудела на 19 кг! начала
- хватит, пора взять себя в руки! минус 19 кг за полгода! вернула телу красивый ре
- моя история - я смогла похудеть после родов! стала, как куколка! мое фото до и п
- как я на гречневой диете сбросила 17 кг - 10 см в талии! я привыкла к новому кра
- - 22 кг и 22 см в талии! я была в шоке от своего веса! рассталась с жиром ради т
- - 15 кг! я похудела на три размера и спасла семью от развода! муж меня не узнал!
- без соблазнов - быстрее похудеешь! не хочешь сорваться - не покупай!
- - 55 см и 26 кг! сменила размер с 52 на 46! я в шоке от результата! фото!
- шикарная фигурка за неделю! я объявила бой лишнему весу! стану стройняшкой! фото
- спасибо galya.ru: через шесть месяцев я похудела на 24 кг и обрела себя! я больш
- - 10 кг! я скинула жирок! у моего малыша самая красивая и стройная мама! фото!
- - 20 кг! мой чудесный результат без липосакции! сделала живот плоским! потеряла
- за 2 месяца я похудела на 10 кг. только в талии у меня ушло 12 см!
- - 58 см и 18 кг! день х настал: от пончика к тростиночке! мое фото!
- у меня все получилось - отлично похудела и восстановила свою красоту: потеряв 10
- - 10 кг! диета сжигает лишний жир! у целлюлита нет шанса! фото!
- к весне ни грамма жира! потеря до 15 кг за 25 дней! хватит завидовать худеньким
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|