| ||||||
| ||||||
|
ЭльфMila
13.02.09
|
||||||
| ||||||
Вареники со шпинатом Порций: 4 порции Что нужно: Для теста: мука 2 стакана соль начинки: 300 г листьев шпината масло сливочное 50 г 0,5 стакана муки 0,25 стакана сливок Калори 343 ккал на 1 порцию Что делать: Шпинат проварить в кипящей подсоленной воде 5 мин. Откинуть на дуршлаг и протереть через сито. В сковороде растопить масло, ввести муку, влить сливки, добавить протертый шпинат. Посолить и готовить, помешивая, до загустения. Из муки, 0,75 стакана воды и соли замесить тесто. Тонко раскатать и вырезать рюмкой небольшие кружки. В середину каждого выложить начинку, сделать маленькие вареники, защипав края теста. Отваривать в кипящей подсоленной воде до всплытия. Подавать горячими. | ||||||
| ||||||
|
комментарии: +0, просмотры: +115 |
- я худею! диета + спорт! развод - мой пинок к похудению! я начала новую жизнь! фо
- хватит расслабляться! я уничтожила разжиревшую фигуру! потеряла 26 кг за полгода
- - 20 кг! я вернула добеременный вес! долой бабские наряды! наконец-то я чувствую
- - 47 см и 12 кг! а раньше могла одеть только чехол для танка! мое фото!
- из 127 в 90 кг! - 36 килограмм и это ещё не предел! наконец-то могу носить краси
- - 90 см и 40 кг! меня бесило отражение в зеркале! я больше не толстая тетка! мое
- первые 10 кг побеждены! - 26 см в объемах! я стала на 1,5 размера меньше и смени
- я похудела на 30 кг! прощайте бабьи балахоны! больше не стесняюсь своего тела! ф
- бегом к фигуре! сбросила 10 килограммов! красивые ножки, накаченный пресс!
- у меня получилось! минус 50 кг к лету! устала видеть себя в зеркале толстой и не
- как я сбросила 18 кг! мой пинок для похудения: избавилась от отъевшихся щечек! ф
- дать отпор этим вредным килограммам! похудела на 14 кг!
- когда вес мой дошел до критической точки, я взяла себя в руки! мой результат: ве
- я худею! долой большие бока, второй подбородок и толстые ноги! благодарна мужу з
- - 18 кг! я вырвалась из жирового плена! кардинально изменила свое тело! фото!
- одна битва выиграна! я верю, что в войне с лишним весом одержу победу!
- - 15 кг! я теряю жир без таблеток! мое фото до и после!
- точеная фигурка ко дню валентина! минус 8 кило! топим жир на животе! срази напов
- - 57 см и 26 кг! мое избавление от 52 размера и бесформенного живота! мое фото!
- мой красивый животик: стальной пресс и кубики! я покажу идеальное тело в открове
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|