| ||||||
| ||||||
|
ЭльфMila
30.01.09
|
||||||
| ||||||
ФАСОЛЬ В ТОМАТНО-ЧЕСНОЧН СОУСЕ Фасоль сухая 700 г, томатная паста 700г, подсолне масло 4-5 ст. ложки, 5 головок чеснока, 1,5 ст. ложки соли В казан или кастрюлю с толстым дном налить растительное масло, засыпать фасоль (лучше красную) и залить водой на 4 пальца сверху. Добавить томатную пасту, 5 головок толченого чеснока (не бойтесь, много не будет), специи для мяса или курицы. Довести до кипения на большом огне, прикрыть крышкой, убавить огонь и тушить до готовности (около 3 часов). Регулярно помешивать, чтобы фасоль не пригорала, по необходимости добавляйте воду. За 30 мин до готовности посолить 1,5 ст. ложки соли. К концу готовки вода должна выпариться до образования густого соуса. | ||||||
| ||||||
|
комментарии: +6, просмотры: +115 |
- мое чудесное преображение: сбросила 20 кг и 53 см в объемах! сайт вернул меня к
- как я за год похудела на 23 кг на этом сайте! мне надоело быть жирной! фото!
- мой результат - минус 26 кг! у меня практически исчез живот! муж в шоке!
- мне удалось достигнуть рельефной, подтянутой формы! похудел на 30 кг за три меся
- я придумала свой рацион - стала миниатюрной! красивая фигура для меня - это не п
- как я похудела на 8,5 кг за месяц! соблюдайте правила!
- минус 12 кг за 12 дней! мне надоело быть большой и толстой! фото!
- я похудела на 13 кг! избавилась от некрасивых боков и живота! мое фото!
- мои итоги
- - 26 см и 25 кг! мое превращение из пухляшки 87 кг в нормальное тело! фото!
- - 20 кг! я стала красоткой! раньше была теткой, а теперь стройная девушка! фото!
- - 27 кг! мой фантастический успех! я сменила 50-й размер на 42-й! муж мной горди
- я похудела! иду до конца! стройная фигура мне дороже еды! фото!
- -32 кг! жир откачан и удален! ради фигуры я не жалела себя! мое фото!
- как я похудела на 22 килограмма! достичь своего идеала просто! я перестала мучит
- - 45 см и 23 кг! я сжигаю жир - из 62 размера в 54! спасибо галя.ру! фото!
- сушка тела! минус 30 кило за полгода! я просто в шоке! стану звездой пляжной веч
- почти год страданий и моя жизнь сильно изменилась! - 22 кг! никогда не говори се
- - 30 кг! моя талия 65 см! фигура стала потрясающей! идеальные ножки! фото!
- - 17 кг! секрет моей стройности! я победила свои комплексы! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|