| ||||||
| ||||||
|
мадам Елена
29.01.09
|
||||||
| ||||||
настроилась худеть дальше. Последние дни была в тревожно-депрес состоянии, очень переживала, что не успею подготовиться к открытию, сегодня встретили “проверяющего“, наша готовность оказалась в норме, поэтому немного успокоилась. Сейчас становится ясно и понятно, что все будет нормально, все успеем. По крайней мере, нормально на том объекте, который проверяют. Если второй немного задержится, то ничего страшного, причины-оправда придумать можно, и номер пройдет. Поэтому теперь я готова приступить к диете, могу регулировать свой рацион без заеданий настроения сладостями. Правда, последние два дня жевала выпечку и даже не взвешивалась, поэтому и не знаю, что меня ждет на весах. По своему внутреннему ощущению - я даже похудела, но если смотреть по рациону - запросто могла поправиться, а сейчас бестолку взвешиваться после литра чая , да еще и вечером. Результат будет | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +6, месяц: +6, итог: -6 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32 |
комментарии: +16, просмотры: +105 |
начало
-
Леночка, мне так хочется, чтобы у тебя всё получилось!!!
-
ответ для: мадам Елена
она у вас есть
вид как у щавля
посмотри в инете в поиске
ее можно в салат
вкусно с гранатом в салате -
-
ответ для: мадам Елена
у нас рыбу едят с руколой.
мелко ее порнзать.
добавить сок лимона и порез помятый помытый лук.много лука -
Удачи тебе, пусть все будут в восторге от твоей работы и твоей компетентности не будет предела! И хорошего похудательного настроения, и чтобы 74,9
-
привет еще раз
а если вместо капусты другое брать
салат,сырой шпинат,руколу -
Приятного вечера и скорейших выходных!
___________________
Заходи ко мне в гости:
https://www.galya.ru... -
удачи в достижениях
- я сбросила 11 кг и уничтожила выпуклый живот! у меня самая стройная фигура во вс
- - 18 кг! чудесный результат без липосакции! с 68 до 50! мой секрет - подсчет кал
- мой результат: минус 30 кг и 30 см в бедрах! толстушка в зеркале исчезла! фото!
- -30 кг! остановила жор! сменила размер xl на m! больше не кормлю жировые клетки!
- стройная фигура к лету! - 8 кг за месяц! моя история похудения! фото!
- - 14 кг! все завидуют моей фигурке! а ножки - просто мечта! избавилась от компле
- я решила изменить свою жизнь! не сдаваться и продолжать худеть!
- моя неотразимая фигура - отличный результат! похудела на 17 кг за полгода! и это
- - 18 кг! моя супер-фигурка! тоненькая талия и плоский животик! мое фото!
- - 18 кг! я вырвалась из жирового плена! кардинально изменила свое тело! фото!
- минус 15 кг! превращение из пампушки в красавицу! моя фигурка стала эффектнее! ф
- мне надоело ловить взгляды своего мужчины на стройных девушках! и я стала одной
- - 170 см и - 20 кг за 4 месяца! увидела страшную цифру 100+ кг и решила худеть!
- минус 33 кг, я сменила 7 размеров одежды! надоело в зеркалах видеть толстуху!
- фигура богини! минус 30 кг за три месяца! потрясающий эффект - произвела фурор с
- - 8 кг за два месяца! моя фигура просто супер! в талии минус 7 см! фото!
- я приняла решение: худеть здесь и сейчас! сбросила 19 кг и 58 см в объемах! помо
- я сбросила 23 кг: тренажерный зал + диета! мне пришлось менять весь гардероб! в
- минус 14 кг! худеем к новому году! как я быстро похудела на интервальной диете!
- - 8 кг за три месяца! супер поддержка galya.ru! избавилась от комплексов! купаюс
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|