| ||||||
| ||||||
|
вход
Самая любиммая
04.03.12
|
||||||
| ||||||
| Полезные свойства авокадо Авокадо – калорийный фрукт, богат белками и углеводами, является источником калия, витаминов С, Е и некоторых витаминов группы В. Благодаря богатому содержанию масел, а также витамина Е, авокадо не только ценный продукт питания, но и чрезвычайно полезен для кожи и волос. На сто грамм данного фрукта приходится около 120-ти калорий, однако, как правило, эти калории не откладываются на теле в виде жира. Более того – в нем как раз присутствует олеиновая кислота, расщепляющая излишки холестерина в крови. А по своей питательности авокадо превосходит и прекрасно может заменить в данном отношении мясо и яйца, так что этот фрукт великолепно подходит для вегетарианцев. Кроме того, потребление авокадо в пищу – хорошая профилактика онкологических болезней, а также заболеваний сердечнососудис системы. Но не следует съедать более одного плода примерно раз в два дня. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
| комментарии: +1104, просмотры: +4329 |
вход
почти в минске»
- мой результат в борьбе за стройность: минус 35 кг за 10 месяцев позволили мне за
- - 20 кг! я добилась точеных изгибов! тонкая талия на зависть подружкам! мое фото
- я избавилась от клейма - толстая! подарила себе стройные ножки и упругие бедра!
- история моей красоты! избавилась от 12 кг, объемы тают: талия - минус 10 см, бед
- час х настал! минус 39 кг! я сменила 62-й размер на 48! стала стройной, как дево
- - 25 кг! диета - ловушка для жира! результат потрясающий: весь гардероб пришлось
- я похудела! иду до конца! стройная фигура мне дороже еды! фото!
- - 18 кг! как я убрала живот, бока и целлюлит за 3 месяца! мечта быть худой осуще
- я убрала живот-мешок! - 9 см в бедрах! похудела на 10 кг! фото!
- - 12 кг и 22 см! я не тушка обросшая салом! моя талия уменьшилась на 10 см! фото
- на старт к сезону мини! мое превращение: из 94 кг в 81! сделала живот без жира!
- я убрала свой огромный живот! минус 14 кг! тружусь над фигурой дальше! мое фото
- моя неотразимая фигура - отличный результат! похудела на 17 кг за полгода! и это
- - 34 кг! меня бесило отражение в зеркале: надоело быть коровой и жирным пончиком
- на курорт за стройным телом! худеть надо срочно и не откладывая!
- я попрощалась с 15 кг! ради него захотела стать стройной! теперь я красотка, а н
- на этом сайте удалось сбросить 10.5 кг! если ты действительно чего то хочешь - з
- я добила жирок! супер фигурка в бикини! из 59 кг в 52 кг! схема проста: кушаешь
- сбросила 30 кг считая калории! летала от счастья! продолжаю борьбу с проклятым ж
- я больше не слон в юбке! похудела врагам на зло - минус 14 кг и 39 см! обрела ув
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|