вход
доброе утро!
_______
Любовь
Любовь
Любовь
Любовь
Любовь
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
06.04.12
|
||||||
| ||||||
| Маленькие хитрости стройной фигуры В среднем за зиму человек набирает от 2 до 5 кг. Причины в основном кроются в сезонных особенностях обмена веществ. А ещё мало кому удаётся пройти длинную череду праздников без ущерба для фигуры. И чтобы услышать от подруг весной завистливое «как ты похудела!», нужно прибегнуть к небольшим «зимним обманкам». Вы наверняка замечали, что стоит съесть кусочек шоколада, как настроение сразу улучшается. Секрет в гормоне счастья – серотонине, который особенно нужен зимой и выработку которого запускает шоколад. Но помимо прочего в нём много сахара, так что, улучшая настроение, мы получаем лишние простые углеводы, которые постепенно переходят в лишние килограммы. И если шоколад вам в радость, то стоит прибегнуть к маленькой хитрости. Не отказывайтесь полностью от шоколада, но старайтесь покупать только горький, с высоким содержанием какао, без начинок | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
| комментарии: +1150, просмотры: +3608 |
начало
-
-
Отличного дня!
_______
Любовь Любовь Любовь Любовь Любовь -
Эля в поддержку проходит тебя
_______
Любовь Любовь Любовь Любовь Любовь -
Как твоя диетка? Хорошие отвесики?
_______
Грех предаваться обжорству,когда есть другие грехи. -
Как день проходит? Как настроение?
_______
Грех предаваться обжорству,когда есть другие грехи. -
Забежала тебя поддержать!
_______
Грех предаваться обжорству,когда есть другие грехи. -
ответ для: ЧТОТО НЕТО
спасибо большое
_______
ЗАХОДИТЕ, ЗДЕСЬ ВАМ РАДЫ ВСЕГДА: https://www.galya.ru...
-
ДЕСЯТОЧКА ДЛЯ ДНЕВНИЧКА!
_______
Не стыдно быть в меньшинстве, стыдно быть в стаде! -
ПРЕКРАСНОГО НАСТРОЕНИЯ!
_______
Не стыдно быть в меньшинстве, стыдно быть в стаде!
вход
всё вчера выдержала.»
- экспресс-диета! испытано на себе: - 12 кило! мой путь к совершенству! фото!
- я дала бой своим кг! похудела за два месяца на 10 кг! смогла влезть в свои вещи!
- - 18 кг! моя супер-фигурка! тоненькая талия и плоский животик! мое фото!
- - 52 см! мое превращение из тетки в девушку! как я скинула первые 30 кг! фото!
- я была в шоке от своей фигуры! - 15 кг! больше никогда не вернусь к прежнему вес
- - 30 кг и 65 см! нет жирной бабищи и отвращения к зеркалу! муж называет меня лас
- я выгляжу моложе! похудела на 30 кг! вес стабилен уже семь лет! чувствую себя за
- - 30 кг! я победила жир! была пампуха, а стала такая красотка! фото!
- я придумала свой рацион - стала миниатюрной! красивая фигура для меня - это не п
- как я похудела на 30 кг! качайте попу! теперь я выгляжу лучше и жить стало легче
- диета вместо липосакции! борьба с жиром: минус 8 кг! моя цель - 50 кг и ни грамм
- посмотри, как ты разъелась! скоро в дверь не пролезешь! жопа больше, чем у матер
- худею к новому году! в талии ушло 12 см! минус два размера за два месяца! мое фо
- - 36 кг! я выиграла битву с жиром! моя восхитительная фигура в мини! фото до и п
- - 33 кг и 33 см за год! я избавилась от ненавистного тела! фото!
- жир долой! как я сбросила 19 кг за 6 месяцев!
- мне надоело комплексовать! похудела на 12 кг! теперь держу вес и продолжаю строй
- на 20 сантиметров талия стала меньше! - 22 кг! испугалась цифры на весах!
- минус 14 кг! мое супер тело! я выкачала жир без липосакции! в новый год в новом
- - 47 кг! я сама себе скульптор! вылепила из тушки фигуру своей мечты! мое фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|